這邊有便宜的有氧課~~
整個殺爆了 ~~
※ [本文轉錄自 ShuangHe 看板 #1FPUa9sk ]
作者: snake0513 (小傅) 看板: ShuangHe
標題: [廣宣]永和Balance瑜珈律動~10堂$1200 全面六折
時間: Sun Mar 18 21:54:14 2012
Balance貝倫思 瑜珈律動教室 全面六折!!
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10堂$1150
免費1. 課程名稱:
身心靈平衡體驗
課程時間:
3/23(五)19:40 (就在本周五)
課程說明:
結合瑜珈、太極、和彼拉提斯之動作於課程中，配合調節呼吸，
不但能身心保健，更能提升柔軟度、雕塑您的身材曲線，也能
減輕身體的僵硬疼痛現象，適合坐式上班族來參與。
免費2. 課程名稱:
拳擊有氧
課程時間:
4/5(四) 20:30 (四月第一周)
課程說明:
課程結合拳擊及武術基本動作，動作簡單易學，而音樂由
多首熱血的音樂來進行，搭配重複的拳擊、踢腿拳擊動作
，讓學員釋放壓力，快速排汗燃燒熱量，達健美健身的效果。
補充說明:以上課程人數限制15位 名額有限，快來電預約登記
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MV流行舞
時間：第一堂
3/23下午 5:30
第二堂
3/23下午 6:30
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※ 轉錄者: ctrloesc (111.240.211.137), 時間: 03/18/2012 22:29:13
※ 編輯: ctrloesc 來自: 111.240.211.137 (03/18 22:31)
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