作者Topanga (Believe, dream, try)
看板Aerobics
標題Re: [討論] 固定運動的我們，有天得知短期或是長期 …
時間Wed Jun 10 00:21:00 2009
※ 引述《jeremychiang (Jeremy)》之銘言：
: ※ 引述《arisu (菜小愛)》之銘言：
: 原文恕刪
恕刪
其實我看到原標題時，第一個想到的是女生懷孕耶，
去年底一個有氧的朋友結婚，
我還跟她講說，你不要太早懷孕喔，不然的話少說也兩年不能跳吧！
（懷孕期間跟剛生完要照顧寶寶應該沒時間吧）
我也不知道為什麼根本還沒結婚的我就在煩惱這個，
可是我是曾經很認真地想過這問題說，
本來好喜歡小孩子的，可是一想到要那麼長時間不能跳，
我大概會瘋掉吧。
是說，
我高雄的有氧老師，懷孕現在七個月了，還在跳說。
不過她現在一禮拜只剩一節啦，
她懷孕後是先放棄康貝，肚子越來越大瑜伽也沒辦法上，階梯到後來也會比較吃力，
現在只剩一堂Hi-Lo。
她說那堂因為學員程度很齊都很厲害，她只要前面示範一點點，後面大家都會自己跳了XD
不過啊，
懷孕期間，她除了有氧照上以外，
還拉老公跟妹妹陪她去游泳跟跑跑步機耶，
我覺得超猛的！
真希望以後可以像她這樣，
不過以台灣人孕婦一堆禁忌的觀念，如果懷孕了還像她這樣過動的話，
大概我媽會整個大暴走吧 XD
--
Sex COULD kill you.Do you know what the human body goes through when u have sex?
It's
violent. It's
ugly. And it's
messy.
If God hadn't made it UNBELIEVABLY fun, the human race would have died out
eons ago.
Men are lucky they can only have one orgasm.
Know that women can have an hour long orgasm? -House 1x03 Occam's Razor
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.64.208
1F：推 ritallin:能不能討論懷孕適合做啥運動阿...未雨綢繆一下^^ 06/10 00:26
2F：→ YMR0219:孕婦體適能要講...可能要花三個晚上...等我期末報告生出來 06/10 00:27
3F：→ ritallin:那期待Y大的專業文^^.... 06/10 01:06
4F：推 shinebow:真的好期待 Y大的文章...期末加油!!! 06/10 09:55
5F：推 anniekaoqq:ESON期末報告加油!!! 06/10 14:28
6F：推 kaileen:Summer老師說孕婦可以騎飛輪耶!孕婦動一動是好事啊! 06/10 22:23
7F：推 jeremychiang:樓上說的是，Summer自己也是教飛輪到生產前三個月才 06/10 23:18
8F：→ jeremychiang:休息，適當的運動對於生產過程有相當的助益 06/10 23:18
9F：→ Topanga:其實是如此沒錯啊. 我們那老師也說，醫生說她有運動習慣, 06/11 09:49
10F：→ Topanga:所以懷孕期運動無妨,而且他們應該比較知道怎麼使力或避免 06/11 09:50
11F：→ Topanga:傷害吧. 我說的是老一輩的觀念還是比較保守的 @@ 06/11 09:50
12F：推 ritallin:我覺得樓上幾樓還是想的太單純了點，我贊同懷孕要運動， 06/11 18:59
13F：→ ritallin:不然我也不會想提出討論，但當孕婦體溫過高，對胎兒會造 06/11 18:59
14F：→ ritallin:成某些影響，如果是在家裡騎騎腳踏車，自己控制你的運動 06/11 19:01
15F：→ ritallin:強度那還好，就怕你跟班踩飛輪，結果太high超出該有強度 06/11 19:02
16F：→ ritallin:，畢竟這是關係到另一個生命，並不是說有人可以瘋狂運動 06/11 19:02
17F：→ ritallin:，就代表每個人都可以。 06/11 19:03
18F：推 shammy:同意ritallin的看法，每個人的狀況不同吶。 06/11 22:54
19F：推 Nobi:是說...ritallin好像還沒自介過？讓大家認識認識您吧 :) 06/12 01:36