作者rab7 (那麼)
看板Aerobics
標題[板友] rab7
時間Fri May 8 00:24:31 2009
1.使用者ID: rab7
2.暱稱: Rita
3.年齡: 26
4.性別: 女
5.生日:0518
星座:金牛座
6.職業:OL
7.被有氧運動纏上的年資: 3年八
8.最喜歡的有氧運動: Body Combat ㄧ開始就跳上癮
Body Pump 最近開始幾個月八
9.在哪裡有氧運動: 天母加州~
10.怎樣陷入有氧無法自拔: 上班以後想運動 想起大學上過有氧
就加入加州了 然後就愛上陷進去了 哈
11.對本板的悄悄話: GOOD~還有吸收到很多知識
尤其最近跳久了膝蓋開始不舒服
(其實是老了XD...)
大家都好熱心又好專業
12.如何得知本板的? 閒逛晃到~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.75.174
※ 編輯: rab7 來自: 123.192.75.174 (05/08 00:25)
1F：→ l1l1l1l1:版規九~ 05/08 00:26
2F：→ rab7:版規有九?! 05/08 00:30
3F：推 fedexx:天母推～～ 05/08 07:10
4F：推 yeoJ:YOYO~ 今天晚上一起來打 Joey 吧! 05/08 09:40
5F：→ fedexx:早上也可以來Tammy的課啊... (不過都已經中午了XD) 05/08 10:56
6F：→ rab7:這兩堂都要上班打不到...我2.3晚上還有六都會去上課喔 05/08 11:47
7F：推 l1l1l1l1:昨天上階梯腳踝扭到了啦Q_Q明天不能上了啦 05/08 12:36
8F：推 yeoJ:增加股四頭肌力還有運動中膝蓋盡量不鎖死，可以降低膝蓋問題 05/08 12:50