作者BOYISH (加油。充滿元氣。好可以)
看板Aerobics
標題[心得] 沒有運動的生活
時間Wed Oct 8 10:07:46 2008
也不到沒運動那麼嚴重啦
只是一個星期的課被縮減到只剩下兩堂
因為我晚上都要去士林唸書
哭哭
現在能上的就是星期三統領的pump 星期六tin的燃脂
最近這一段時間很容易感到疲累
所以更提醒自己這樣的運動量不能再減少了
不知道大家最近的運動量怎樣?
我現在能增加的只有多多走路
在校園中用小碎步前進(要加上恰恰嗎?)︿( ̄︶ ̄)︿
希望大家都健康唷
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裡面沒有正妹,只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。
http://blog.webs-tv.net/latte73
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◆ From: 163.21.48.166
1F:→ Xvictory:轉眼過去, 我 2 年沒運動了...... 10/08 10:20
2F:推 SANYOII:你可以用小馬跳代替走路 XD 10/08 10:26
3F:推 TAHR:加一點Baby mambo更好... 10/08 10:41
4F:推 KevinTzeng:cha cha一直往前進才有效果~ 10/08 12:12
5F:推 CKStanley:麻吉現在在念什麼阿? 10/08 12:27
6F:→ BOYISH:念研究所....XD 我剛剛做完PUMP回家 10/08 19:30
7F:→ BOYISH:不過我週末通常還會去爬山 >////< 10/08 19:30
8F:推 Nobi:推恰恰加mambo前進 (誤) XD 10/08 22:21
9F:推 ivywu:所以你打算在校園裡恰恰前進嗎?嗯~聽起來不錯~ 10/09 00:22
10F:推 berryhead:我 每次都趁回台北好好滿足我的身體... 10/09 20:15
11F:推 ivywu:草莓,哩今變態~ -.-a 10/09 22:52
12F:推 cheilin:不是一直左跨右跨才更有效嗎? 10/09 23:41
13F:→ l1l1l1l1:太少了,可以改成早上 10/14 12:50
14F:→ BOYISH:我早上八點就要到學校...= =; 我說的是正式課程啦 10/18 11:32
15F:→ BOYISH:像那種踩滑步機的我就不會寫了啦 10/18 11:32