作者soya14 (^^)
看板Aerobics
標題[問題] 請問有人去西門的AT有氧上過課嗎
時間Sat Sep 13 14:39:43 2008
最近想好好動一動
看到AT有氧的廣告，感覺很心動
但因為是有氧新手，查了課表後
感覺好像沒有特別分初學者或進階者的課程
爬文好像也沒有什麼上課心得
想請問有去西門AT有氧上過課的版友感覺如何
麻煩分享一下囉 ^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.216.134
1F：推 waypobaby:AT每期新課程開始老師都會從基本步開始帶,如果課表中有 09/13 14:57
2F：→ waypobaby:"花式"代表課程會比較進階,推薦您週一晚上小中中老師的 09/13 14:58
3F：→ waypobaby:階梯有氧,星期五晚上DIDI和週六上午SHAREN都很棒喔!! 09/13 15:00