話說好久沒有回台中的草莓終於又回台中了 雖然是回家，包包裡頭大多數居然是上健身房要用的東西 因為在家裡可以不穿，在加州可不能不穿阿! (雖然加州在上禮拜日就發表Jam 43 但是因為偶個人的時間因素就一直沒有上到) Bodyjam 43整體是有比42的舞蹈性來得強一點 不過我還是沒有很喜歡， 整個43貫穿著Disco舞蹈的風格 雖然有時候有點Hiphop，有時候有點Jazz， 但還是會被老師要求以Disco肢體誇張扭曲的方式跳 暖身就略過，因為實在是還蠻簡單的 沒有42以前暖身可以暖身可以暖到暖暖暖的感覺 第二部分的有點Latino混合Disco的舞蹈也只有簡單的一個動作 第三部分是一段比較長段的Disco加上Jazz 共有八個八拍，也是我個人在Bodyjam 43裡頭比較喜愛的部分 容易上手，後四個八還可以衝心肺。 Recovery算是比42花俏一點點，喜歡扭腰擺臀的人在這時候應該會很高興 最後一大段我真的不知道該怎麼歸類它的舞蹈類型 有點民族風、有點Disco、又有點卡波耶拉、中間還有出現Poping的舞蹈 本段舞蹈性也沒有非常高，衝心肺的感覺比較明顯。 cooldown也沒有令人很驚訝的部分，同樣是以Disco風格的走路為主軸。 ------------以下是關於老師的碎碎唸------------------------------------- 上課的老師是Eaton，這是我第二次上他的課 第一次是還沒上台北時上過他的Combat(沒錯!!! 就是combat，你沒有看錯) 這次也是我上Bodyjam以來第一次上男老師的課 整個動作的感覺跟台北的女老師們很不一樣 在扭腰擺臀的部分就比較沒有這麼的"圓滑" poping倒是pop得很好 不過Eaton還真不愧是明星教練，很認真的亂吼亂叫 (小小白會很喜歡的型，肌肉絕對比大塊的) 只是會員好像比台北的冷靜，加上教室大會員密度沒有非常高 所以整堂課上下來，還是沒有很High~ -- ◣◢◤ ▁▄▅▃ ◢ ‧‧◣ ★㊣新品種草莓↓ ▓ ‧ ‧ http://www.wretch.cc/album/berryhead ◥‧ ‧ ‧ ☆◎草莓內含物分析↓ ◥‧ ‧◤ http://www.wretch.cc/blog/berryhead --

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