Aerobics 板


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請辭原因:來到米國後, 很有心的想繼續加強 aerobics 的技能, 無耐米國的 aerobics 沒有台灣的課程花俏有強度. 心灰意冷沒有再接觸 aerobics, 自然的版務也沒有動力處理. 我不能這樣掛名卻沒做事. 盼日後回到台灣有機會再服務 aerobics 版. 也謝謝其它版主這段時間的包容. 謝謝 !!! 有氧, 是我這輩子目前最愛的運動, 無論靜態或動態, 什麼課程我都愛! 我永遠記得, 第一堂課是 body combat, Hi-Lo 轉了三個月才跟上, Step 在門口看了好久好久才敢踏進去....... 臉皮厚一點, 上課認真點, 不要怕丟臉, "我就是不會才來學的啊!" 一堂課我堅持要上完, 我至少試了三次, 真的不行才放棄!!! 我紀錄著每次上課, 我寫每次上課心得, 我每天上班的動力就是 : "事情趕快做完才來的及去上課啊!!" 心情煩躁時, 接近健身房時, 疑! 不知不覺就笑出來了. 想到健身房的教練, 會員, 上課內容, 心情就好了些! 朋友明白我愛上課, 都會盡量找我沒課的時候吃飯~ 我想我中毒很深, 才會愛有氧愛的不可自拔.  從我的第一篇文章, 什麼都不懂, 到後來總算也有了些概念, 謝謝大家的指導, 我學到了有氧的許多知識, 例如人體肌群, 裝備, 飲食......... 不只是有氧的動作而已! 謝謝大家給我機會, 讓我可以當板主服務大家, 板主是一個責任, 是一個服務! 很對不起我並沒有做的很好...... 對不起! 最感謝的是橘子大大, 有了她, 板上變的更加活潑更加熱鬧, 她的用心她的認真她的負責, 大家都看的到. 請大家也盡量配合她, 她是一個好板主, 這點不需我多加說明!! 橘子, 謝謝妳!! 謝謝妳的付出, 也謝謝妳帶來的歡樂!!!! 今後的日子, 我可能會轉去 cookclub 擔任小板工, 米國的日子, 做菜變成興趣, 也自然常去 cookclub 板. 將來回到台灣, 我會繼續尋找健身房的..... 我沒有忘記過有氧! 沒有. 祝大家事事順心, 有氧萬歲!!! 謝謝大家!!!! -- We Are Family!!! http://xvictory.blogspot.com/ ○ 〈●︿ <激凸︿ ˋ○ˊ ● ○ ╲● ㄧ○︿ ╲○ _○ _● ○ ∥ ﹀ <\/Tin Ban > Za> <> ∥ 踏板 ∕﹨ ∥ ∥ ↓↓ √ ﹀ || ∕﹨ ∥ ∥ --



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◆ From: 24.155.67.106
1F:推 monkery:強力慰留 12/09 15:13
2F:推 wu41289:米國也有健身房 = = 12/09 21:43
3F:推 shammy:wu41289板友,請搜尋Xvictory的相關文章,他不是沒試過的。 12/09 22:22
4F:推 pikanicholas:只能說米國的有氧型態不同,雖不花俏,但也是有好玩的 12/09 23:21
5F:→ pikanicholas:在台老師教有氧你自己加一些變化會有很多人看著你 12/09 23:23
6F:→ pikanicholas:但在米國卻發現很多人都這樣做,aerobics!just enjoy! 12/09 23:23
7F:推 shammy:pikanicholas 咳咳,這麻特別的id,沒自介很容易被發現... 12/09 23:41







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