作者lefn (阿昏)
看板Aerobics
標題Re: [整理] 老傢伙們的課表-亞力山大
時間Sat May 5 02:27:50 2007
綽號 /男女 /所在健身房 /每週必上課程/時段/地點
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Antony/活力男 學校 /DannyD 隨便上 (一) 12:30
亞力敦南 Joan Hi-Low (一) 18:40
亞力敦南 Joan Power Yoga(一) 19:50
亞力站前 Apple NRSW (三) 18:10
亞力站前 吳湧 Step (三) 19:20
亞力板橋 Vivian Lee Body Combat(四) 12:10
亞力公館 Joan Hi-Low (四) 17:30
亞力公館 Joan Body Balance(四) 18:40
亞力三重 Joan Tempo Yoga(四) 20:50
亞力站前 Jing-Ting Body Pump (五) 19:20
亞力站前 Joan Step (五) 20:30
亞力站前 Joan Pilates (五) 21:40
亞力站前 Joe Latin (日) 14:40
哈伯/熟男/亞力
(以下是常上的課)
三重 郭培雅 Rockstar (一) 19:40
三重 林春龍 Step (初) (一) 20:50
中和 李思婷 Rockstar (五) 21:00
站前 江宜靜 Jam (六) 19:20
敦南 江宜靜 Jam (日) 18:20
(以下是會選擇性上的課)
站前 Wino Step (中) (二) 20:30
中山 蕭倩妮 Latin(中) (二) 21:00
亞爵 Gino Pilates (三) 19:20 (本月限定)
公館 江宜靜 Latin(中) (五) 18:40
公館 Jeff Rockstar (五) 19:50
公館 Vicky Combat (六) 09:30
亞爵 江宜靜 Latin(初) (六) 10:00 (本月限定)
中山 Kimiko African (日) 14:00
中山 Vicky Combat (日) 15:00
公館 Vicky Jam (日) 19:00
(最近想走瑜珈路線)
站前 瑜珈體驗 (一) 21:40
站前 劉依純 瑜珈 (三) 21:40
三重 謝孟翰 瑜珈 (六) 10:00
站前 瑜珈體驗 (日) 07:20
阿敏/氣質美少女/亞力
@台南
以下是有時間有心情會去上的課
台南 伍嘉麗 Latin （一）1720-1820（如果提早蹺班的話）
台南 林佳幸 combat（一）1940-2040
台南 陳俊男 pump (二) 1940-2040
以下是沒上到會很鬱卒的課
許勝雄 Jazz（三） 1720-1820（阿敏大力推推推....）
楊沄溱 Jam （三） 1940-2040（女王的課就不用說了..）
李佳緯 combat（四） 1830-1930（女神的課只有一個讚）
李佳緯 balance（四）1940-2040
伍嘉麗 combat（五） 1940-2040（星期五的快樂時光）
羅裕婷 pump （五） 2050-2150（台南唯一的標準pump）
伍嘉麗 Hi-low（六） 1940-2040
楊沄溱 Rockstar（日）1330-1420
@台北
站前 江婉甄 balance（一）1920-2020
站前 佘明權 pump （一）2040-2140
站前 胡定宇 combat （二）1920-2020
站前 Paggy MV-Hip-Hop (三) 2020-2120
站前 Joe Latin （四）1810-1910
站前 Gino combat （四）2030-2130
公館 江宜靜 Latin(中) (五) 18:40
公館 Jeff Rockstar (五) 19:50
站前 江宜靜 Jam （六）1920-2020
站前 趙佩臻 pump (日) 1810-1910
站前 佘明權 combat (日) 1920-2020
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阿昏/氣質熟女/亞力
台南
伍嘉麗 Latin （一）1720-1820
林佳幸 Balance (一) 1830-1930 (最近決定復出)
許勝雄 Jazz （三）1720-1820
楊沄溱 Jam （三）1940-2040
楊沄溱 Rockstar（四）1720-1820
羅裕婷 Latin (五) 1830-1930
伍嘉麗 combat （五) 1940-2040
伍嘉麗 Step (六) 1830-1930
伍嘉麗 Hi-low （六）1940-2040
楊沄溱 Rockstar（日）1330-1420
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◆ From: 125.229.174.172
1F：推 doris0825:妳是阿昏...該不會是我有過一面之緣的阿昏？wax？ 05/05 07:54
2F：推 shammy:阿昏姐姐好乖喔~ 橘子親一個~~~ 05/05 10:48
3F：推 lefn:doros0825.... 我是阿昏沒錯…who are you? 05/05 12:05