榴槤~我可以了解你的感受~ 話說由儉入奢易，由奢入儉難 (噗，用這句怪怪的) 適應了快節奏的音樂，充滿挑戰性的動作， 要回歸到簡單，沒有變化的動作的確很痛苦。 咱們板上對有氧、各式運動的熱情絕對都無庸置疑， 這也是大家這麼聊得來的原因， 不管哪間健身房，不管喜歡哪一位老師， 都可以自然而然的聊起來，因為我們有共同的喜好。 我稍稍想像了一下如果我是你，我該怎麼辦。 說真的，我應該也會轉換一下重心， 但在轉換重心之前，會拼死了命找有趣的健身房吧... 因為想像中有氧、階梯可能會因為安全的因素， 速度不快、轉身不多， 但國外的舞蹈課程應該是相當不賴的， 甚至像BTS系列的套裝課程(雖然BTS在國外也許不那麼風行) 也許也是找得到的吧? 或者，你可以試著自己編動作， 或者，多看看小中中的網誌 :P 很多好東西喔。 有氧那麼有趣，我捨不去， 有氧板那麼好玩，我刪不掉， 第一次的奔放板聚好玩到我這輩子大概都忘不掉， 是從那一次開始，我開始完全黏在有氧板.... 哪一天回來，咱們還要去破壞所有的健身房咧 XD -- ◢█████◣ ◢█ ▁▃▅▃▁ █◣ █◣ ◥███◤ ◢█ ⊙←旁邊那顆是檸檬←⊙ ███◣ ◥█◤ ◢███ ☆↓這裡有顆大橘子↓☆ █████◣▼◢█████ http://www.wretch.cc/blog/Sunkist --

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