作者BOYISH (失控)
看板Aerobics
標題Re: [閒聊] 膩了?
時間Thu Jan 18 23:07:45 2007
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 對HILO或是STEP來說，
: 一組動作要跳過幾次，才會有"膩了"的感覺呢?
: 上回上了方向變來變去，
: 整間教室跑透透的TINTIN HILO，
: TIN說，一套動作她只要教五次，就已經失去了新鮮感。
: (五次相當於兩週的份量→一週兩堂HILO(I/A))
: 教學上是這樣，那學員上課呢?
: 大家對一套動作的新鮮感可以維持幾次呢?
我，覺得可以跳的很好的動作我都不會膩耶，
覺得在運動的過程中，是不是正確的把動作作的很好，比起做不好而因為做了很多遍，
感覺到這個教練怎麼都不換動作來得重要吧，
至少，BTS系列就上的很開心啊，那些舊歌也是上過很多次的，
但是每一次都會因為動作越做越漂亮，而感覺到很有成就感，
話說，我真希望教練對伏地挺身或是仰臥起坐感到膩了說，
--
http://blog.webs-tv.net/latte73
請多歡迎參觀指教唷
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.55.78
※ 編輯: BOYISH 來自: 203.73.55.78 (01/18 23:22)
1F：推 shammy:COMBAT難道也怎麼上都不會膩嗎? 01/18 23:27
2F：推 BOYISH:我我我不會耶，XD 01/18 23:28
3F：推 CKStanley:我我我也不會耶 曾經一度膩過 但撐過去 又更愛了 01/18 23:37
4F：→ CKStanley:這是不是就像七年之癢一樣阿 哈哈 01/18 23:38
5F：推 sanrio302:我也不會，而且會一直很high很high啊 XD 01/19 00:02
6F：推 Nobi:不會耶 不同老師會打不同的歌 今天上EJ跟Nike的 很少重複 XD 01/19 01:19
7F：→ Nobi:而且看自己的動作越來越熟練 很有成就感 XDDD 01/19 01:20
8F：推 kwyeo:BC會不會膩?主要還要看教練怎帶 怎挑歌曲 當然會建議多上不꘠ 01/19 08:44
9F：→ kwyeo:不同的課程~NOBI你好~今天偷偷進去被發現~~哈哈~~~ 01/19 08:45
10F：推 shammy:原來大家對BC都是不會厭煩的耶 XD 反而可以喊聲更嗨齁? 01/19 09:42
11F：推 toshiyuki:因為可以再重複的歌曲中,增加強度跟姿勢,嗨的咧 01/19 09:58
12F：→ camin:我覺得BC跳一個月就差不多了（因為我一週打BC約2-3次） 01/19 10:59
13F：→ camin:過了一個月還不換歌，我真的會花轟 01/19 11:00
14F：推 CKStanley:忘了說 當季打一個月後 一定要換歌的阿 這樣才HIGH 01/19 11:02
15F：推 toshiyuki:比方說29的跳繩,jump動作的Lv.4可以自己加阿 01/19 11:44
16F：→ toshiyuki:360度轉身,飛旋踢...balabala 前提是空間要夠 01/19 11:45
17F：→ kwyeo:一週打BC約2-3次!挖~我每每看到這句話~就會想說 你要當教練? 01/19 12:03
18F：推 yahuichang:昨天連續上EJ與Nike ,兩者感覺不一樣.. 01/19 12:12
19F：→ MariaChen:我一週打4次BC，還是一樣爛…唉…繼續學習、學習… 01/19 15:00
20F：推 fumiotw:瑪莉亞,那是因為你站太後面了,站第一排打拳的時候多瞄瞄自 01/19 19:43
21F：→ fumiotw:己,姿勢會變好看喔.. 01/19 19:44
22F：→ fumiotw:<==這個人這樣做也沒變得好看到那裏 01/19 19:45
23F：→ fumiotw:據說是因為天資的問題 01/19 19:47
24F：推 Nobi:哈 小布你好 Joey的blog為什麼我點不進去啊 還要分享給Joey 01/19 22:00
25F：→ Nobi:fan 屎蛋耶 XD 請告訴我吧 01/19 22:01
26F：推 GODMODE:照這樣講，飛輪應該早就膩了吧..... 01/19 22:52
27F：推 MariaChen:fumio大：阿我就不好意思戰最前排咩…下次試試好了，我 01/19 22:58
28F：→ MariaChen:其實很討厭看鏡中的自己…很糗。 01/19 22:59
29F：推 BOYISH:可是動作就是要越看越清楚，才可以修正唷 01/19 23:19
31F：推 yahuichang:照片看到了...^^ 01/20 00:09
32F：推 GODMODE:網址應該可以公佈在版上讓大家受惠吧.. 01/20 10:25
33F：推 kwyeo:網頁是JOEY個人相簿，要公佈的話，需先詢問過她~~ 01/20 11:47
34F：→ GODMODE:原來如此，我以為是單純的Blog 01/20 13:36
35F：推 berryhead:我也很討厭看鏡中的自己，怎麼頭這麼大!!!!!! 01/20 15:07
36F：推 BOYISH:還好你沒說，溝怎麼這麼深 01/20 15:56