作者gypiq (gypigq)
看板Aerobics
標題Re: [問題] 請問踏踏步機1小時可消多少卡?
時間Tue Jan 2 00:07:37 2007
※ 引述《tonyfire (Antony)》之銘言：
謝謝你熱心的回答
我是想減肥,
怕踏步機上面顯示的熱量不準,
所以才上來問的,
我的踏步機顯示踩7下可消耗1卡
請問
上面的顯示大致上正確嗎
謝謝
: 我覺得這種東西要看你是怎麼踩踏步機的
: 例如阻力多少，你用了多少精力之類的
: 相同的64公斤有的人消耗多有的人消耗少
: 就看你是怎麼做的!
: 通常機器上面應該就會計算消耗多少
: 重點是要看你問這個問題的目的是什麼？
: 可以稍微說一下嗎？
: ※ 引述《gypiq (gypigq)》之銘言：
: : 大家好,打擾了.
: : 請問
: : 64公斤的人踩踏步機一小時可消多少卡
: : 知道的人可回答一下嗎
: : 我爬文好久都找不到
: : 謝謝
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◆ From: 61.61.238.228
1F：→ shammy:顯示器上的數字只要參考就好了，相當的不準啊~ 01/02 07:10
2F：推 zocalo:一般而言要除以二.... 01/02 08:56
3F：推 toshiyuki:快樂表.... 01/02 09:55
4F：推 fumiotw:那個真的不準,我在健身房踩過同型號的, 設定值都一樣, 結 01/02 11:50
5F：→ fumiotw:果儀表顯示消耗的熱量差很多 01/02 11:51