雖然今天板聚很歡樂， 還是要回一下這篇共襄盛舉。 說討厭有點誇張啦， 畢竟是去上課，一堂課60分鐘， 大概也很難讓我在這堂課裡就討厭一個人， 頂多可以說 『讓我不想再去上這堂課的老師特色』比較貼近些。 1.動作不標準的教練 既然有法子站在前面教課，就得給學員最好的運動效果， 動作的標準與否不但影響了效果，也和安全相當有關， 如果自己的動作都阿里不搭，我看了就好難過啊 @@ 說起來很簡單， 但真的還是很多教練連踏併、後勾、抬膝都做不好， 這些動作在當初考證照的時候就應該雕過， 結果做出來還是....(*&^(*&.... 2.上課遲到或甚至不到的教練 絕大多數的健身房對教練的準時都很要求， 但曾經遇過遲到10幾分鐘或到頭來根本沒出現的 @@ 難免會有些緊急狀況很難克服，但重點在誠懇不誠懇啦。 是因為什麼原因遲到? 有沒有明確的說明? 若是因為課表或是活動影響 (活動是不是自己要接的?) 教練迫於無奈，其實會員也可以幫忙告知健身房這種狀況， 建議課表的修改。 之前跟亞沛的教練聊過這，她還說有一次不小心睡過頭， 急到哭出來拼命趕到教室，途中還差點出車禍， 結果只遲到五分鐘，到了後道歉說明，會員還很心疼她呢。 挨唷，就看奇蒙子嘛! 想來想去也只有這兩點比較頭痛。 (挨唷我就說我是和善親切又可人大方的橘子小姐啊 XD) 還有其他意見想法的也鼻要客氣呀! -- 我自從吃了橘子以後， 頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分! 明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～ 橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist --

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