Aerobics 板


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雅芳是我心目中的仙女,一定要來說一說她的雙人單階梯~~~ 那是一塊板子兩個人各站對面,basic時會各往左邊靠一點,才不會踩到對方。 跳這種踏板好看就在於,當我們從這面旋轉到對面時, 動作一致、方向一致,會畫出漂亮的圓, 而抬膝、cha這種基本動作,也會因為兩人在對面,而有交錯的美感。 雅芳習慣把拍子編在雙數拍,不會超難... 她編這種踏板很有巧思,會考慮到某些動作太大,板子能擠兩個人, 所以一個人上板reverse時,另一個人會在地板後samba.... 會有過招與solo的感覺,很精彩.... 尤其對手實力跟自己旗鼓相當時,兩人一起配合,到位的timing跟位子剛剛好, 跳起來真的帥氣又流暢! 雅芳真的是很棒的老師,希望她不要常跌倒,還有喉嚨要保養好, 動作跟聲音都超威猛的,真的是燃燒生命在上課啊.... --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.137.38
1F:→ TAHR:上面一個地方寫錯,正確是:動作太大,板子只能擠一個人 08/07 11:48
2F:推 shammy:這堂課胖子可以上嘛? 08/07 16:21
3F:推 platoplate:可啊@_@ 但是巨人不可 08/07 16:32
4F:推 TAHR:雙胖子還是避免在同一板子上比較好~~~~ 08/07 16:57
5F:推 platoplate:一高一矮也避免在同一個板子上比較好.... 08/07 17:00
6F:推 shammy:為什麼巨人不能上 Q_Q 08/08 10:28
7F:推 taro:因為腿太長啊~~ 像我這種又胖腿又短的人上比較合適~~ 08/08 10:41
8F:推 berryhead:芋頭 我要殺了你!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 08/08 12:38
9F:推 platoplate:沒錯 腿太長會覺得不適應 而且隨便一跨就過階了 08/08 15:11
10F:推 shammy:為腿太長啊~~ 像我這種又胖腿又短的人上比較合適~~ 08/08 15:41
11F:推 TAHR:終於有機會可以排擠腿長的人耶~~~~~ 08/08 15:41
12F:推 taro:草莓你不胖啊,胸大腰細身材魔鬼的很呢~ 08/08 21:52
13F:推 shammy:芋頭,請摸著自己的良心,說出『草莓腿很長』幾個字... 08/08 22:36
14F:推 taro:橘子腿很長... 08/08 22:51
15F:推 platoplate:草莓腿長 我摸的lp 牌的護膝說的... 08/08 22:59
16F:推 shammy:小白好色,羞死人了~~ 08/08 23:09
17F:推 TAHR:小白你什麼時候變這樣了? 誰!是誰冒用小白的id? 08/08 23:16
18F:推 platoplate:護膝是lp牌的啦~ 惠君也是用這牌子的 08/09 19:39







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