作者UKFD (有氧123)
看板Aerobics
標題Re: [閒聊] 有氧板友體脂肪與所進行運動之相關聯性
時間Sat Jul 29 22:44:37 2006
※ 引述《platoplate (大大爆走)》之銘言：
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 標題硬是要寫得很學術性 XD
: 還蠻想知道大家開始狂運動以後，
: 體脂肪跟所上的課程的關係，
: 推文推文大家來推文~~~
: 請仿照以下範例：
: ID： 體脂率變化 最常進行的運動 一周平均堂數
: shammy 27% → 21% HI-LO/STEP 10-12堂(暑假)
PLATO 43% -> 37% STEP/PUMP/BALANCE 15-18堂
UKFD 15% -> 12% combat/body step/balance 10-14
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 222.156.72.152
1F：→ platoplate:沒有進行嚴格的節食 07/29 22:36
2F：推 BOYISH:誰可以教我嚴格的飲食？ 07/29 22:37
3F：→ platoplate:你不用啦 你粉口愛的說! 07/29 22:38
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◆ From: 210.61.141.130
4F：推 shammy:媽啊，老先生體脂肪好低喔! 07/29 22:44
5F：推 platoplate:我的體脂真高啊~ 就當是咪咪的脂肪太多好了 07/29 22:45
6F：推 shammy:(／‵Д′)／~ ╧╧ 現在是怎樣～～～～ 07/29 22:46
7F：推 platoplate:因為體脂太高 所以亂講話... 07/29 22:47
8F：→ sanrio302:12%的體脂肪...........是人嗎?會走路嗎?會被風吹走嗎? 07/29 22:47
9F：推 UKFD:草莓弟才讓人羨慕勒 我想是<10%啦 07/29 22:48
10F：推 shammy:我有聽過體脂肪9%的.....他的名字叫喬丹..... 07/29 22:48
11F：推 platoplate:是那個得愛滋的球員嗎? 07/29 22:55
12F：推 shammy:得愛滋的叫做魔術強森....(暈) 天啊~ 喬丹你被以為得愛滋.. 07/29 22:55
13F：推 platoplate:@_@ 哎呀.... 07/29 23:00
14F：推 BOYISH:plato是男的？ @@" 07/29 23:34
15F：推 platoplate:當然不是啦~ 07/29 23:35
16F：推 shammy:plato是笨的...... 07/29 23:35
17F：→ BOYISH:那我是可愛的...小滋我已經跟你相認了耶 07/29 23:39
18F：推 ELPez:我跟BOYLISH相認唷 明天見^^ 07/30 17:31
19F：推 shammy:明天我也要來認一下啦!! 07/30 21:08