作者vollenca (鍾道詮)
看板Aerobics
標題[閒聊] 2300
時間Sat Jul 29 21:58:42 2006
因為我隨時在身上有攜帶計步器, 以了解我今天走的總步數.
有一天在上Jenny 的combat時, 我就很好奇地使用了記步器,
以了解一堂combat的課下來, 我會走多少步.
為了做這樣小小的實驗, 我刻意站在西門店三樓有氧教室中間後面的位置,
以減少我因為拿取飲料與毛巾所走步數所帶來的誤計.
另外, 我在做肌力與伸展時, 有把計步器拿掉,
所以最後計算出的數值就是不含肌力與伸展時的步數.
好, 結果, 就是一堂combat所會走的步數, 就是我這篇文章的標題: 2300.
真是神奇. 才2300步而已? 我一直以為會更多的.
下次上飛輪課時也要來試試.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.74.199.7
1F：推 platoplate:階梯課也來玩玩~ 07/29 22:00
2F：推 UKFD:step會更多步吧 07/29 22:00
3F：推 platoplate:沒錯 一定很有趣! 明天我跟我媽拿計步器來玩! 07/29 22:03
4F：推 UKFD:body step 我上次測到3000左右 07/29 22:05
5F：推 platoplate:@_@ 你們真有趣!!!! 07/29 22:10
6F：推 vollenca:我沒有辦法上階梯課程, 所以有為者請加油. 07/29 22:11
7F：推 shammy:哈哈，這個測量太有趣了~ 我明天也要來試試看! 07/29 22:15
8F：推 UKFD:那這樣我很好奇 國標舞或社交舞 會是多少 07/29 22:16
9F：推 shammy:zate的健身房不是有社交舞嗎?～zate~~~快來喔～～ 07/29 22:18
10F：推 zate:社交舞應該沒有多少吧！剛開始學也不可能像劉真那種跳得很誇 07/29 22:46
11F：→ zate:張的，都麻是慢慢跳慢慢練習。 07/29 22:47
12F：推 vollenca:我這篇也很認真吧 算不算清流呀? 07/30 00:44
13F：推 shammy:哎呀，哪裡來的好大一股清流啊? 07/30 01:07
14F：推 GODMODE:一堂課飛輪一般會有八千次踩踏.....Eddy說的 07/30 01:09
15F：→ vollenca:我由於忘了歸零, 所以實不確定飛輪課我採了幾次踏板 07/30 01:53
16F：推 berryhead:階梯的"踢腿"算是幾步??? 07/30 08:05
17F：推 shammy:應該是兩步吧我猜... 07/30 09:23