作者hana13 (我真是海灘少女啊!)
看板Aerobics
標題NIKE rockstar workout SOL
時間Wed Jul 26 23:46:17 2006
找了很久 找到其中兩首
一首之前版友有po過 另一首是伸展
http://joyceng82.multiply.com/music
按右鍵 另存目標即可
BTW~我也是在高雄亞力運動^///^
平常都有在偷看有氧版......
這次為了告訴大家這個消息 終於浮出來了
......真是太害羞了.......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.170.223
1F：推 platoplate:衝著你最後幾句 給你m啦! 07/26 23:48
2F：推 ant123:小白~小敗快來看喔,高雄亞力耶!!! (⊙o⊙) 07/26 23:47
3F：推 platoplate:@_@ 小言你慢了~ 07/26 23:48
4F：→ ant123:那是你太快了 ( ‵□′)───C＜─___-)||| 07/26 23:50
5F：推 platoplate: ( ‵□′)───C＜─___-)||| 哎呀 07/26 23:55
6F：推 shammy:自介啊自介啊自介啊～～ （歇斯底里中） 07/26 23:59
7F：推 platoplate:自介的話~ 橘子老師會給你好寶寶印章唷 07/27 00:01
8F：推 taro:騙人.. 我就沒有 :~~ 07/27 00:02
9F：推 TAHR:騙人.. 我就沒有 :~~ 07/27 00:03
10F：推 platoplate:橘子老師? 橘子老師? 快出來解釋啊 07/27 00:06
11F：推 taro:唉，在怎麼解釋都挽回不了我碎落了片片的玻璃心呢～～ 07/27 00:07
12F：→ shammy:咚...... 07/27 00:10
13F：→ shammy:╔══╗ 07/27 00:11
14F：推 lefn:一首是暖身，一首是收操的...有主動作那段的嗎? 07/27 00:10
15F：→ shammy:║好芋║ 07/27 00:11
16F：→ shammy:║頭兒║ 07/27 00:11
17F：→ shammy:╚══╝ 07/27 00:11
18F：→ lefn:啊........... 07/27 00:11
19F：→ shammy:阿昏姐你.... Q_Q 07/27 00:11
20F：→ shammy:╔══╗ 07/27 00:11
21F：推 platoplate:@_@ 被切了 07/27 00:11
22F：→ shammy:║好芋║ 07/27 00:11
23F：→ shammy:║頭兒║ 07/27 00:12
24F：→ shammy:╚══╝ 07/27 00:12
25F：推 platoplate:完蛋了 我闖禍了 07/27 00:12
26F：→ shammy:小白你.... Q_Q 07/27 00:12
27F：→ lefn:我.....小的下次不敢了....>_<"""" 07/27 00:11
28F：→ shammy:啊啊啊－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 07/27 00:12
29F：推 taro:哈.... 又要來了嗎？ XD 07/27 00:12
30F：→ shammy:榴槤弟 Q_Q 你看她們啦.... 07/27 00:12
31F：→ shammy:╔══╗ 07/27 00:13
32F：→ shammy:║好芋║ 07/27 00:13
33F：→ shammy:║頭兒║ 07/27 00:13
34F：→ shammy:╚══╝ 07/27 00:13
35F：推 sanrio302:發生什麼事 07/27 00:13
36F：→ shammy:ＹＡ！ 成功了~~~ 07/27 00:13
37F：→ sanrio302:來不及切斷！ 07/27 00:13
38F：推 platoplate:很好 成功了 07/27 00:13
39F：→ shammy:╔══╗ 07/27 00:14
40F：→ taro:這麼快就成功了... @_@ 07/27 00:13
41F：→ shammy:║ 好 ║ 07/27 00:14
42F：推 platoplate:被芋頭切斷了 07/27 00:14
43F：→ shammy:║TAHR║ 07/27 00:14
44F：→ shammy:╚══╝ 07/27 00:14
45F：推 platoplate:又闖禍了 07/27 00:14
46F：→ shammy:TAHR你被芋頭插入了..... 07/27 00:14
47F：→ taro:啊～我不是故意的 Q_Q 07/27 00:14
48F：→ shammy:被芋頭跟小白插入了...... 07/27 00:14
49F：推 lefn:高雄亞力呀....快說你愛誰....（老師或同學都可） 07/27 00:14
50F：推 sanrio302:好玩 07/27 00:15
51F：→ shammy:TAHR原來是兩用的啊，嘖嘖。 07/27 00:15
52F：→ taro:什麼插入 -____-a 07/27 00:15
53F：推 platoplate:@_@ 這推文 唉 07/27 00:15
54F：→ sanrio302:插入，我噴鼻血了！ 07/27 00:15
55F：推 platoplate:停停停 有人又要爆走了 大家小心 07/27 00:16
56F：→ shammy:你們鼻要嚇壞海灘少女HANA啦~~~ (我想到竹野內豐耶 (暈)) 07/27 00:16
57F：推 TAHR:taro跟小白你們自己橋好...我一次只能跟一個 07/27 00:16
58F：推 sanrio302:可以用ｘｘ和手，我噴鼻血了！ 07/27 00:17
59F：推 taro:小白板主對不起啦，有鑒於你人在高雄，我只好近水樓臺... 07/27 00:17
60F：→ shammy:哇～～ 有氧板第一個暗盤出現了！！！ 07/27 00:17
61F：→ sanrio302:明明是第二個，第一個是我和zate，zate穿有氧服好可愛哦 07/27 00:18
62F：→ shammy:我睡覺去了，大家慢慢玩兒啊 XD TAHR乖，橘子明天給你印章 07/27 00:18
63F：→ sanrio302:我要擬定撲倒計畫 XD 07/27 00:18
64F：推 platoplate:今天俊男老師的hi-lo沒看完就走了 我好想爆走啊~~ 07/27 00:19
65F：推 platoplate:我也要擬訂撲倒計劃~ 07/27 00:19
66F：推 TAHR:為什麼呢~~~我只是個想要好寶寶章的小女孩啊.... 07/27 00:18
67F：推 platoplate:快~ 誰來蓋好寶寶印~ 07/27 00:20
68F：→ sanrio302:小白的計畫有比現象中的要困難的擬定！ 07/27 00:20
69F：推 platoplate:所以都只能貼著窗戶看老師跳舞啊 07/27 00:21
70F：推 taro:口可～我已經有好寶寶兒印章了... <(￣︶￣)> 07/27 00:22
71F：推 platoplate:╔══╗ 07/27 00:24
72F：推 platoplate:║ 好 ║ 07/27 00:25
73F：推 platoplate:║TAHR║ 07/27 00:25
74F：推 platoplate:╚══╝ 07/27 00:25
75F：推 ant123:哇~~小白成功了耶 07/27 00:25
76F：推 taro:居然一次就成功了... 07/27 00:26
77F：推 TAHR:小白...人家今晚是你的了....(羞) 07/27 00:26
78F：→ taro:啊..........我被拋棄了 :~ 07/27 00:27
79F：→ TAHR:taro你後天好不好....(那你多一次) 07/27 00:28
80F：→ sanrio302:這裡的最高紀錄是三個小時，害羞純潔的小敗姐姐 07/27 00:31
81F：→ sanrio302:給你當做參考 07/27 00:31
82F：→ taro:身為備胎，沒有選擇的權利啊... ╮(￣⊿￣")╭ 07/27 00:32
83F：→ sanrio302:可以在旁邊參觀嗎？ 07/27 00:34
84F：推 taro:要參觀哪一場啊？ 07/27 00:35
85F：→ sanrio302:二場可以嗎？呵 ≧ω≦/// 07/27 00:37
86F：推 taro:這輩子沒聽過這種要求，妳跟TAHR喬好就行 (@￣⊿￣@)a 07/27 00:39
87F：→ taro:我先來去睡了，一天待健身房五個小時實在太傷了 @_@ 07/27 00:40
88F：推 platoplate:我睡醒了! 07/27 07:09
89F：→ taro:我也醒了..:P 07/27 07:10
90F：推 platoplate:哎呀! 我應該早點上線推文的! 07/27 07:11
91F：推 taro:早點推有糖果吃嗎？ 07/27 07:18
92F：→ shammy:怎麼大家來比早的啊 @@ 我昨天也在健身房超過五小時耶~ 07/27 07:24
93F：推 platoplate:我昨天在健身房也超過五小時! 不過有三小時在spa 07/27 07:46
94F：推 platoplate:早點推會有'眾人皆睡我獨醒'的快感(嗶嗶嗶小敗~) 07/27 07:46
95F：推 TAHR:為什麼要嗶嗶嗶小敗？ 07/27 16:49
96F：推 platoplate:快感二字可能會引起她的注意 07/27 22:32
97F：推 sanrio302:快感........... 07/27 23:09
98F：推 platoplate:你看吧~ 出現了 07/27 23:09
99F：推 platoplate:我在考慮新增板規了 07/27 23:09