作者UKFD (有氧123)
看板Aerobics
標題[板友] UKFD的自介
時間Sat Jul 15 16:20:01 2006
1.使用者ID: UKFD
2.暱稱: mis boy
3.年齡: 30
4.性別: 男
5.從事有氧運動年資: 6個月
6.最喜歡的有氧運動: body combat , body step
6.1遺憾的有氧運動: 第一次上活力有氧時 動作完全跟不上 原地發呆了一節課 = =
7.在哪裡有氧運動: 伊士邦古亭
8.怎樣開始對有氧運動的喜愛: 第一次跳combat 跟 body step就開始著迷嚕
9.對本板的建議: 來個版聚吧 ^o^
10.其他: 開始有氧課慢性中毒了 一個星期沒上5~6堂就會渾身不舒服
不過上完後通體舒暢啦 讚
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.61.141.130
1F：推 platoplate:歡迎唷~ 呵呵~ 對於[喜歡階梯的人]我一律喜歡 07/15 20:53
2F：推 platoplate:另外~ 板上有為台北地區的板聚而設的投票 07/15 20:54
3F：推 ant123:好想去伊士邦瞧瞧喔 * * 07/15 22:28
4F：推 shammy:唷唷板聚～～～ 歡迎啊~~ (在這裡可以裝小耶 YA!) 07/15 23:23
5F：推 platoplate:唷唷! 我真的只有十八歲耶~ 07/16 17:12
6F：→ UKFD:我是30y的老頭(大哭) 07/16 18:28
7F：推 platoplate:別哭別哭 階梯老師也有三十歲了 07/16 18:36
8F：→ UKFD:板大 你喜歡哪種有氧阿 我都是上body step 07/16 19:03
9F：→ UKFD:step太花了 不適合我這種老人家 上過一次一般的step 07/16 19:03
10F：→ UKFD:光看動作 我頭都快爆了(阿阿阿阿阿阿..... = =) 07/16 19:05
11F：推 platoplate:我喜歡step 還有hi-lo 惠君的balance 07/16 19:15
12F：推 platoplate:我發現我跟瑜珈不合 今天做瑜珈很悲情 07/16 19:15
13F：→ UKFD:hi-low我覺得很花 = =完全跟不上 只能在旁邊傻笑 07/16 19:23
14F：→ UKFD:那板大 你是上一般的階梯囉? 07/16 19:24
15F：推 platoplate:嗯 我跟的是一般的階梯..但是我都只跳基本型 07/16 19:25
16F：推 platoplate:嗨漏 應該也是要找一個有良的老師 從基本步開始學 07/16 19:25
17F：→ UKFD:所以我都上body step 反正久久一次才換動作 07/16 19:27
18F：→ UKFD:body step63已經上到會背了 偏偏64要8月才會發表> < 07/16 19:28
19F：推 platoplate:是唷! 那板聚見面那天 可以表演給我們看嗎? 07/16 20:05
20F：→ UKFD:那腳架幫我架2個吧 @@~ 07/16 20:11
21F：推 platoplate:帥唷! 我還沒見過有人用兩個腳架的! 07/16 20:16
22F：→ UKFD:喔 step好像都只架一個 不過body step看人啦 07/16 20:18
23F：→ UKFD:可以完全不架 也可以架一個 不過我都架兩個挑戰自己 07/16 20:18
24F：推 platoplate:你好厲害唷~ (崇拜的目光) 八月就看你的啦~ 07/16 20:37
25F：→ UKFD:這樣我會害羞 07/16 20:53
26F：→ UKFD:不過我覺得會跳step的比較厲害 尤其是亞力的老師自己編的 07/16 20:53
27F：→ UKFD:step 我看了只能在旁邊傻眼啦 07/16 20:54
※ 編輯: UKFD 來自: 210.61.141.130 (07/16 21:03)
28F：推 platoplate:這都是一點一點跟來的 別擔心... 07/16 21:07
29F：推 platoplate:我是覺得 如果怕跟不上其實可以先挑一個喜歡的老師 07/16 21:07
30F：推 platoplate:專門跟他/她的課 久了指令熟了 會處理位移的問題後 07/16 21:07
31F：推 platoplate:就可以多跟一些老師了~ 嗯嗯~ 07/16 21:08
32F：推 shammy:UKFD是活潑的老頭耶~ (踹) 沒禮貌!! 07/16 21:16
33F：推 platoplate:幫踹 07/16 21:21