作者shammy (橘子)
看板Aerobics
標題[心得] 加州-Maggie
時間Sun Jun 25 09:55:40 2006
[用一下plato板大的格式 :D]
老師: Maggie
所在地區: 台北-加州西門
時間: 星期六 18:15 - STEP (I)
人數: 約20人 七分滿
心得: Maggie老師基本上符合龜毛橘的幾點要求：
1.長相可愛 雖然聲音很man，但是長得還蠻可愛的 :D
2.口令時機好 這個我超在意! 口令下得太慢的教練會讓我爆走。
3.動作夠大 站在台上要是動作亂七八糟，像什麼樣子啊!
至少動作要夠確實，才能當我們的表率咩~
但是，這篇不是推薦 Or2
昨天總共上了四組動作，這四組動作中，
1.重複次數超級多 動作其實蠻基本，雖然是中級的課程，
但是其實還蠻簡單的，
只是這樣簡單的動作，每組還要重複至少八次以上，
膝蓋痛啊 Q_Q
2.重複動作超級多 算一算，四組動作裡，CORNER就五次，
V TURN就四次，給樂就四次，
重複動作太多，很容易把順序弄顛倒。
Maggie老師感覺是蠻認真的老師，
個性也很認真的感覺，所以就是單純的上課，
很少廢話 →代表一直跳一直跳一直跳~~~
運動量是很足夠的。
期待她的動作越來越多變化囉 ^^
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『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』
『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』
『哎~~ 我的汁液都噴出來了啦~』
--一顆橘子被剝開時心中的O.S
橘子的分解過程：
http://www.wretch.cc/blog/Sunkist (羞)
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◆ From: 59.115.49.179
1F：推 BOYISH:可是我覺得他還好耶，....但是他是會注意學員的好老師 06/25 10:33
2F：推 toshiyuki:幫我跟他問好,說就說敏之已經退伍啦,在亞大運動 06/25 10:39
3F：推 toshiyuki:她的課並不花俏,一套四組的動作會跳三個星期,統領也有課 06/25 10:49
4F：推 shammy:對啊，很認真，但是動作真是完全不花俏啊~~ 06/25 18:09
5F：推 toshiyuki:我喜歡的hilo就是像這種,可以純粹享受衝擊 06/25 21:00
6F：推 toshiyuki:想花俏就去上latino或jam,衝擊跟舞蹈的美感有時候難兩全 06/25 21:03
7F：推 platoplate:沒錯~ 06/25 21:12
8F：推 shammy:我沒有舞蹈細胞，只喜歡HI-LO哪...Q_Q 06/25 21:28
9F：推 platoplate:我也只喜歡HI-LO跟STEP 06/25 21:29
10F：推 reiko:沒有舞蹈細胞再加一 06/25 23:30