這是一個比較進階的觀念 但需要的只是基本動作的能力罷了 比較針對後衛跟前鋒 但廣泛來說對所有人都適用 ------------------------------------------------------------------------------ 當拿下籃板，或是抄到二線的球想當然爾是要作快攻推進了 這時偷跑的前鋒或後衛，勢必會接到來自後場的長傳球，但往往有時對方的退防也很快 不一定能那麼順利的接到球後就順勢上籃得分； 或許會遇到執行stop ball很好的防守者或是要少打多情況而使你接球後不知如何是好 又假設你對自己的運球突破沒有自信的情況下，這會是個很棒的選擇 當你接到球的同時，先冷靜的看看場上的狀況： 你的位置在哪？離邊線或中線會不會太近？防守者離妳多遠？隊友會從哪邊拖車到前場？ 然後根據判斷，下球移動(往前或後都可)一步或兩步到適當或是有利進攻的位置 再伺機決定是要自己突破或分球給後面拖車上來的隊友來進攻 (這裡的下球有個小撇步，文字比較難表述，下次練球我再示範給你們看) 快攻的重點就是要比別人快個一步，這也是為什麼要偷跑的原因 而很直觀的想法： 這時，球，在你手上；全場絕大多數的注意力都在妳身上 當你選擇下球，並作出移位的同時，前場的防守者的移位判斷都會根據你的行動而定 如果你有一定的運球能力，那妳可以試著吸引防守者想上前包夾的double 然後在他們要上前時冷不防加速突破(當然你就不能收球，　不然就變兩次運球了) 記得，進攻者握有主動權，防守者永遠是被動的 如果你對自己的運球突破沒有信心，可以在下球移動吸引到包夾後收球也沒關係 (所以才叫"一次接觸運球"，只不過就沒有自己突破這個選項了) 這時前場會因為你的下球移動後的收球吸引到防守者想上前斷球而清出空間 於是後面跑上來作拖車的隊友就會有一定的空間可以走 同時因為作了下球移位閃開防守者進而可以避免在想找人傳球時沒有空間 (簡單說就是躲開接到球第一時間被包夾的可能) 等於是替自己與隊友都製造了更多的空間跟時間 這是一個很棒的應用，不需要太繁雜的技術能力，只要觀念懂就會了，一定要學會怎麼用 --

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