作者chuanchi (強&光)
看板AGEC-soft
標題[心得] 暑訓OVER!
時間Mon Jul 13 00:26:16 2009
三天的暑訓告一段落了,
從敲定時間到整個暑訊結束,
要謝謝大家的配合,
然後我去叫大家起床都沒什麼人賴床,真的很棒,
這樣我也不會覺得一直叫大家被覺得很煩!
除了mina 哈哈,不過她其實還算好叫XD(黃嵩太像了)。
(知道就自己笑一笑吧XD!)
7/10
第一天很抱歉,我都忘了自己po文是說南二門,
自己從捷運上來很順的去小七買完早餐就站在南三了。
當天下午太陽好烈,
而且我還不習慣以命令的方式跟各位說要作什麼,
大家有點不知所措,
可能是我還不足的地方,
之後會改進。
練球的部份
跟平常菜單一樣 LOKU FLY
接著是小黃的體訓,
我覺得很棒,
很紮實,
以後可以循此模式做,
作好心理準備摟,各位!!
晚上謝謝逼魔帶我們去涮涮鍋吃到飽,
真的好飽,
蛋白質補充很多。
7/11
第二天,最痛苦的一天,
早上我們這一批先空揮一百下,
幾個人的手就溜皮了,
尤其是小黃的一整片(今天早上還直接拿膠布貼,給他鼓掌吧)
力維也是,然後我是腰拉到,
最後,就坐著休息等去慢跑的回來。
第一個回來的是黃嵩,接著是逼魔,請掌聲鼓勵,
畢竟一次跑三十分鐘還是蠻累的。
接著就換我們了,
我跟小黃一直壓在力維後面,
不過他最後沒力了,
我們就向前去追堯堯~
看到華華也停了(腳破皮,很可憐)
之後,折返的路程很痛苦,
一直想說怎麼還沒到 怎麼還沒到......無限迴圈,
我感受到三十分鐘真的蠻操的,但以後有機會還有喔各位!!!
接著就是乾燥紅土的快速LOKU 真的很快,我自己就有兩隻指頭中獎,
其他人也幾乎都有些傷,真是辛苦啦!
碰到社會球隊~「野球兵工廠」很想找我們打友誼,
盛情難怯就打了~
雖然我們練了一兩天,
但太久沒有打比賽的感覺,
而且有的人的守備位置是新的,
像內野幾乎全部有更動過,
所以在傳球上有些爆傳,
希望之後這種情況盡量減少!!
投手是新手,
盡量調整投球的準度吧,
雖然風真的很大,
但可以將臨場控球的能力再提升,
跟捕手mina好好配合,相信你們可以更上一層樓!
外野的部份,我自己漏了一球,被打成全壘打很抱歉,
之後外野三人要好好當內野的最後防線,
不讓球穿過我們!!
!!題外話是 球掉進草叢真的很機歪,
出來全身都是鬼針草,
一爬出來多到爆炸,
全身上下超過五百根吧,
重點我連續兩天都被沾了鬼針草,
因此獲得奇異果的稱號,
可惜好像沒拍下來......奇異果白當了......
最後打了一個好玩的fly,我自己敲得蠻爽的,
看大家也都打得蠻快樂的,
要謝謝彥仁跟小黃幫我們拋球,
我想他們應該也投得手很痠吧。
!!但最爽的應該是黃嵩,
他害我進去當一次奇異果,自己又打一顆平飛進去,
應該是爽到爆炸了!
第二天晚上,
說好的 烤肉,
也吃得好飽,
我也被灌了好多,
就說我酒量不好還要灌我,
害我走路都在晃了XD
回去打了一下麻將,
我已經茫到看不清牌了,就在六人房睡著了,
連我怎麼回去睡都不記得了,只知道早上一直被嗆說醉話......
以後,我們來「禁酒」如何哈哈!
7/12
第三天,
我還是在六點半把打家挖起來,
但包括我在內,
腳都快動不了,
然後還是強迫大家跑折返跑,
有點殘忍,
跟大家說聲對不起。
接著打fly,希望大家都有抓到擊球點,
我只丟一道,
就說我這邊的部份,
得文的揮棒進步很多,
但要打球得時候要記得保持正確的姿勢喔,
不然走樣打出去又會變鳥飛摟XD
華華快去買打擊手套吧,不然手很痛!
信堯有點容易往上揮,跟我一樣XD,我們改快改吧!
阿丹真的很威,「我好佩服你」!mina好強!!
其他在彥仁那道的應該都算ok!
我沒有辦法注意抱歉,因為就連要拋球我的手就好吃力了!
對於這種訓練方式我個人還蠻喜歡的,之後可能會是例行菜單的一項!
早餐去逼魔家吃,看了「阿丹」,真的很乖,大家都很想養吧,
叫她坐就會坐,還有羊妹妹,老實說我還是第一次這樣近距離看羊~
真是個有趣的早餐XD
暑訓就這樣畫下了句點,
謝謝大家的熱情參與,
接下來的日子,就展獻你的熱情,
當個熱血青年,
人生就這麼一次,
一起為永恆的回憶製造美麗的畫面吧,
農經 ㄒㄩㄡ ㄅ一ˋ ㄏㄨㄚˋ ㄒ一ㄤ !!
ㄏ ㄟ ˋ!!!!!!
最後,大家一起謝謝逼爸 、逼媽幫我們準備豐盛的早餐,
舒服的房間;逼魔-稱職的導遊和事前的場勘,沒有逼魔他們家的幫忙,
我想暑訓很難辦成,在這邊我代表球隊再次道謝,謝謝你 逼魔!
大家一起推文說 謝謝你 逼魔 吧!
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※ 編輯: chuanchi 來自: 220.135.73.136 (07/13 01:19)
1F:推 ying11027:辛苦了~~~ 07/13 00:38
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6F:推 DesertShield: 了~~~ 晨跑前腳趾腫得不像話... 07/13 11:42
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9F:推 believe006:上面那篇沒人理我xd 趕緊來 辛苦了謝謝!! 07/17 19:28
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11F:→ chuanchi:小黃別難過XD!! 07/17 21:26