作者felicitybell ( )
看板AGEC-soft
標題[討論] 11/26 練球回顧 學長篇
時間Tue Nov 29 03:54:29 2005
上一篇是學弟個別的情況 在來說說全隊的跟學長們的吧
首先呀 這次的練球集合情形有比之前好很多喔^^
雖然八點只有一半的人~"~不過比之前好很多了啦!!
希望下次練球八點十分我們可以一起跑步做操!!
所以還是拜託大家在早一點點到啦 就差一點點了 m( _ _ )m
傳球的部分 和之前差不多嚕~"~
藍平皓的球還是會變成滑球~"~到底是怎一回事XD
我自己在修改動作 所以控球就掰了 >"<
TV 景翔 謝安 石林鍠傳球很OK!!
下次大家記得盡量在把距離啦長 傳不到還是要嘗試看看
接下來就是穩定度了 就算一個反彈也要傳在隊友好接的位置唷!!
還有我們傳接球時的收球不夠確實 就是第二階段的快接快傳也要做到~~
下次有機會在一起說喔!! 我們的穩定度就從傳球開始練起吧^^
壘間傳~"~
這是今天的大問題 壘間傳除了穩定度外還有流暢性
可是我們現在連穩定度都還不太夠 ~"~ 今天有幾個明顯的斷點唷^^
下次可以從穩傳做起 不用急 先做好在來加速吧
有些人則是接球的問題唷^^(大王呀~"~) 也許兩週會有一次壘間傳的練習
希望這學期結束後我們每次都可以很快的完成 順時針20圈 逆時針15圈
本一三二 本三一二各10圈吧 而且內野手的流暢性更要自我要求!!
外野FLY
今天打的球好像都太直了~"~ 太便宜大家啦!!
最近的練習會先加重外野的練習量~ (難得我打的出外野拋打)
就利用最近來鍛鍊我們的外野手吧~~
有一個小小的請求 就是下次練習fly的時候
大家可以當做正式比賽有跑者來回傳 不然cut的人會放空的
今天TV跟景翔的判斷很穩定 回傳也很OK!!
謝安跟呀星的狀況也不錯 可是有時候第一步會有些遲疑
可能會錯過一些可以接到的球 謝安的穿越安打滾地球盡量
可以移動到正面在放低重心來接 盡量不要習慣反手啦!!
以你的速度一定都可以移動到正面的~~阿星你處理滾地球很標準
不過接飛球進手套的位置在調整一下下唷!!
紀哥跟長毛加練外野唷^^ 一般的飛球問題都不大
可是略為平飛的球還有大OVER還是常常會真的過頭喔^^
紀哥容易衝過頭 長毛則是會太慢開始動作XD 中和一下吧^^
主要還是因為一開始的判斷嚕!!下次繼續努力唷^^
水男孩跟膺立剛開始判斷都很抖 可是後半段明顯有掌握到喔!!
雖然移動距離比較大或是over的球還是會有點狀況 不過已經很不錯嚕
下次大家往前站幾步吧!!因為我真的打不遠 又想讓大家練習over的球
還有下週開始會加上左右的移位 各位要辛苦一點嚕 XD
內野case的部分雖然今天份量不太重
不過問題也不多 在配合上也很不錯
不過感覺今天比較不穩喔~"~銅牆鐵壁的內野手們!!
林志峰跟鐘偉傑第一次加入內野case的訓練 要跟大家培養默契喔
尤其是林志峰 你可以處理很多我跟石林鍠處理不到的球 在慢慢體會吧
投手練投的部分請記哥補上
至於free的部分今天只打了一下下就進入友誼賽嚕~~
友誼賽的紀錄跟討論就等個經考完再補上 SORRY啦!!
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1F:推 zone686:也不用站太前面啦 練習跑動接球也不錯 11/30 23:54