作者hisun (hi sun)
看板Doctor-Info
標題[問題] 總膽固醇過高
時間Sun Apr 21 13:30:47 2024
今年40y女，168公分，55公斤
去年9月甲狀腺全切，固定每天服用昂特欣
去年12月驗血
總膽固醇167
三酸甘油酯 47
（沒有驗高、低膽固醇）
今年4月驗血
總膽固醇246（紅字）
低密度膽固醇 116
高密度膽固醇 97.6
三酸甘油酯 47
因為還沒回診新陳代謝科醫師，但有點擔心自己的膽固醇。
平時不太吃甜食、油炸、澱粉也會控制
綠色蔬菜吃非常多，每天也都有半小時流汗的運動
和去年比可能是多吃了很多蛋（一天3-4顆）
有時吃火鍋，菜肉也會吃多
想說是蛋和肉影響的嗎？
看網路資料是寫說200以上的總膽固醇就已經不標準，這樣多很多，但高低膽固醇又正常，這應該要怎麼調整呢？少吃蛋嗎？
感謝
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1F：推 GUANGLEI: 先少吃蛋 短期飆高應是飲食造成 一天3～4顆太多了 先 04/21 13:36
2F：→ GUANGLEI: 改成一週3～4顆看看 04/21 13:36
3F：→ GUANGLEI: 多菜少肉 04/21 13:36
4F：推 woomay923: 好奇總膽固醇怎麼算的 04/21 15:59
5F：→ woomay923: 我的都比你高 04/21 15:59
6F：→ woomay923: 但總數少了快30…… 04/21 15:59
7F：推 GUANGLEI: 總膽固醇不是只有高和低密度兩種 另外總膽固醇的計算公 04/21 16:21
8F：→ GUANGLEI: 式內還包含三酸甘油脂 04/21 16:21
9F：→ wope: LDL/HDL 1.2 結果很好不用調整 04/22 19:43