三立生活中心／張尚辰報導 許多人都認為，心臟病的主要元兇是油、膽固醇、壓力，但心臟外科醫師楊智鈞表示，「 可能是因為你沒好好刷牙」， 芬蘭坦佩雷大學（Tampere University）在2025年發表於《美國心臟協會期刊》（JAHA） 的最新研究說明， 心臟病的「隱形推手」可能是細菌。 楊智鈞前（11）日在臉書粉專「楊智鈞醫師-俠骨禪心・血管職人」中引用芬蘭坦佩雷大 學（Tampere University） 在2025年發表於《美國心臟協會期刊》（JAHA）的最新研究，研究中分析了121名猝死患 者的冠狀動脈斑塊， 和96名手術患者的內膜切除術樣本。結果發現，有65%含有細菌DNA，其中約42%來自我們 每天都接觸的口腔綠色鏈球菌。 楊智鈞指出，這些細菌平時安靜地待在牙齦裡，但一旦進入血液，就會在血管壁上建立一 層像膠膜一樣的保護層， 稱為「生物膜（biofilm）」，它們不會讓你立刻生病，而是潛伏多年，慢慢釋放炎症分 子、削弱血管壁。 當壓力太大、感冒、或免疫力下降時，細菌會甦醒引發局部炎症，讓動脈斑塊破裂、血栓 生成，那一刻就是心肌梗塞的瞬間。 楊智鈞說，研究主導者Petri Karhunen教授曾說過，「我們長期將心臟病視為生活型態與 膽固醇問題， 但忽略了感染與免疫反應的角色。這項發現讓我們重新審視心血管疾病的根源」。 楊智鈞強調，預防心臟病不僅是控制油、鹽、糖，更要管理你的口腔細菌與慢性發炎。 因為有時候，引爆心臟病的導火線，就藏在你每天刷牙三分鐘的那個瞬間， 「刷牙」不只是保護牙齒，也是在守護你的心臟。 --- 標題應該改成要好好刷牙 --

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