作者ben196888 (居批耶斯)
看板hair_loss
標題[問題] 植髮術後照護經驗分享
時間Thu Nov 20 16:40:50 2025
前陣子跟老同學聚餐，後來看合照時發現只有我前額稀疏特別明顯，老實說有點受挫，就
想多了解一點植髮，但身邊比較好的朋友都沒有動過，我也不好意思亂問，所以上來求助
單看網路其實有點霧煞煞，尤其是各種技術、術後會發生什麼事，大家講的有點亂，目前
查到的資訊大概是這樣：
1.FUT要切頭皮，恢復期比較久，會留疤，但最便宜。FUE要剃短髮，很多人說隔天就能正
常上班，價格比FUT稍高一點。免剃FUE完全不用剃短，可以維持原髮型，不會被別人注意
，但手術時間更久，費用最高
2.術後要避免刺激性食物、注意防曬、洗頭不能大力搓，種植區要用泡泡敷
3.會有一段休止期掉髮，真正的新髮大概4個月後才開始長，半年後比較有感
想更詳細了解一下大家的經驗、術後的照護需要到什麼程度，做完頭皮會不會刺痛，睡覺
會不會不舒服之類的，希望能聽到更多分享，會比較有方向，再請大大們指教
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1F：推 KobeRice: 樓下開始一搭一唱我腦公我親戚我誰誰 11/20 20:43
2F：推 a19850508: 術後二週睡姿要比較注意，會擔心睡覺的時候無意間手去 11/20 21:14
3F：→ a19850508: 碰，然後後腦杓會感覺有點麻，盡量平躺就好，照護其實 11/20 21:14
4F：→ a19850508: 不難，不能吃辣、不能喝酒，診所都會教。 11/20 21:15
5F：推 onplaya: 掉髮期每個人不太一樣 前1、2個月掉頭髮都正常 4個月髮量 11/21 20:00
6F：→ onplaya: 開始逐漸起飛 1年最完整 11/21 20:00
7F：→ ideekao: 藥要維持吃 才能保持髮量 11/21 23:05
8F：推 aa215486: 術後照顧其實就照醫生交代的做，不要以為植完就一勞永逸 11/22 14:55
9F：→ aa215486: 像是一週內先避免劇烈運動、飲酒、抽煙，飲食的話多補蛋 11/22 14:55
10F：→ aa215486: 白質、維生素C及鋅、鐵等營養，我自己是還有戴i牌雷射帽 11/22 14:55
11F：→ aa215486: 加強，整體恢復比醫生原本預估的還好，植完長出來的頭髮 11/22 14:56
12F：→ aa215486: 有變比較粗壯 11/22 14:56
13F：推 aul19940216: 我自己不想剃頭被看出來，所以直接去多娜做免剃， 11/23 16:25
14F：→ aul19940216: 整個過程大概4小時，但隔天就可以正常上下班， 11/23 16:26
15F：→ aul19940216: 如果會怕別人問東問西，免剃挺值得考慮。 11/23 16:26
16F：推 r96336999: 建議做免剃 術後好照護也比較不尷尬 11/24 16:54
17F：→ r96336999: 我是風華ihair蘇醫生植的 隔天就可以上班了 11/24 16:54
18F：→ r96336999: 術後只有麻藥剛退會有點緊繃感 11/24 16:54
19F：→ r96336999: 不舒服就吃醫生開的止痛藥 11/24 16:54
20F：→ r96336999: 前兩週洗頭小心一點就好 生活完全不影響 11/24 16:54
21F：推 sinje1988229: 記得術後不要做太激烈或容易流汗的運動，避免影響手 11/25 15:54
22F：→ sinje1988229: 術成效，照醫師指示做就可以了。 11/25 15:54
23F：推 cs0438983: 大部分植完都會跟你講注意事項，我之前在萌髮植，隔天 11/26 20:34
24F：→ cs0438983: 會安排你回去洗頭，事後有想問的也可以直接跟他們聯絡 11/26 20:34
25F：→ cs0438983: 都是吳院長自己回覆 11/26 20:34
26F：推 m826112003: FUT比較便宜，但頭髮剃比較短的話會看到後腦杓的疤， 11/27 12:02
27F：→ m826112003: 如果你會剪比較短或比較介意疤痕的話，建議不要做FUT 11/27 12:03