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※ 引述《pase139 ( )》之銘言: : 如題 : 如果未成年的小孩確定有鼻過敏 : 可以請診所醫師開三個月的慢性病的藥嗎? : (因為鼻過敏是長期的,且難根治) : 謝謝回應 個人經驗 我小時候也是這樣開始鼻子過敏 後來兩個禮拜跑一次西醫拿藥 後來身體越來越差 在大學的時候出現非常嚴重的自體免疫疾病 ====================================================================== 這是怎麼來的呢... 長期的鼻過敏其實是從 現代的環境汙染跟現代飲食來的 環境汙染物讓這代的小孩身上本身就有累積 所以過敏兒比上上代越來越多 再來是現代飲食 有大量的精緻物質跟動物蛋白跟脂肪 人體生理上的健康態主要是吃高植物飲食的 跟大猩猩跟黑猩猩一樣 雖然我們的消化系統可以忍受短期的動物性蛋白 但是這本身對身體是有發炎性的 比較健康的人可以忍受到大學後...就是人體的發育期 因為成長的好處把過量食用 動物蛋白的缺點避掉了 但是在25後 30初 人就會感覺自己不能吃那麼多肉了 飲食習慣沒有改變再往下在50多60幾就會累積出慢性病 三高 美國全植物蔬食傾向的研究 發現這是可以逆轉的 結論是說要吃低油的植物 動物蛋白跟飽和脂肪對人體的發炎性可以停止 人體有自然的修復機制 ======================================================================== 過敏體質的特化會更辛苦 主力還是 高植物飲食 但是要去看說植物圈中 有沒有過敏物質 如果有閒錢可以去驗過敏原 或是用排除飲食 自己觀察測出來 常見的有麩質 大豆 等等 ... https://youtu.be/gkljuArdWUw?si=kt_K0MTzcr5d-lYL 大概在56分有解釋
動物性食品 蛋奶本身就是常見的過敏原 而其本身就會讓人微微的發炎... 這條路滿辛苦的 因為這樣吃需要仰賴高強度的自煮跟避免外食 但是一者是其實藥物是兩面刃 長期吃其實各種藥都有某種副作用 一些鼻炎醫生開的抗發炎或是抗生素 有速效讓人的鼻過敏消炎一下 但傷到腸道菌種 讓消化慢性變弱 當然醫生可以試著拿捏看看 讓人的生活品質(飲食自由?) 好一點 就是多一個選擇的方向 我自己這樣吃也覺得很辛苦非常辛苦 就是說說看 低油的蔬食 去掉過敏原 這是飲食介入的方式 --



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1F:推 smile813: 過敏人推推~ 49.217.125.165 11/23 17:09
2F:→ creative88: 自己回 辛苦的難度是自己煮 另外就是111.248.120.239 12/02 18:39
3F:→ creative88: 社交場合要重新適應這樣吃 一些朋友聚111.248.120.239 12/02 18:39
4F:→ creative88: 餐建構在外食上的要適度地迴避 一些111.248.120.239 12/02 18:40
5F:→ creative88: 愛好美食的朋友也會適度地迴避111.248.120.239 12/02 18:40







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