終於到了可以稱叔的年紀....1991年8月出生 背景: 國立高職機械科，2009年畢業 國立勤益科大工學院 2012年上學期退學 (大三上退學) 轉考 國立高雄大學人文社會院 2012年入學,2015年畢業 現職 普通上班族 本魯叔只是想跟各位說,當你在大學時期,完全沒有動力去上課讀書 其實不要太心慌,靜下心來找出原因就好 魯叔人生活到了這個年紀,見過的事跟人也多 也懂這個道理:很多時候,個人的失敗，不完全是自己無能，跟出身及背景也很有關係 有人出生在父母都是大學畢業、卻有人出生在父母忙著做工無力陪伴小孩 有人出生在小康家庭但情感冷漠、有人出生在過度在意成績 但不關心小孩情緒的家庭 不要太責怪自己,努力找方法讓自己振作就是了 一般來說成績不好的學生有兩種: 1.太愛玩所以沒有花時間在課業上- 交女朋友、玩社團、以及最大宗的「網路成癮」(我自己就是) 2.身心疾病、家庭發生意外 憂鬱症、焦慮症、注意力不足過動症、恐慌症、家人辭世造成自己極度悲傷 人際關係不好所以討厭上學 別急著責怪自己，先找出原因才有辦法對症下藥 如果是1的話,只有一個方法,就是要能讓自己回到正軌 其實我當初是因為社會疏離，當時喜歡無拘無束的自在跟放鬆 沒有用心在認識朋友、也沒想過書讀好可以得到什麼、 缺乏動力來付諸行動，所以漸漸就邊緣化了 我的父母對我沒有高期待，從來不過問我的功課，我翹課被當掉父母也不責備 家庭氣氛比較悲觀負面，我的人格亦受影響，很容易就負面思考 讀書很累，為什麼要這麼累 我所說的挽救方法-回到正軌,就是你一定要找到動力 而"人的溫暖"通常會是一個很大的動力 盡量去好好的認識朋友，形成一個歸屬感， 我知道這不容易，因為通常會走到退學的人，都是很邊緣 但是，缺少朋友陪伴，自己會迷失、墮落跟放棄， 擁有朋友一起奮戰，就會督促自己要融入團體 這兩句話是不會變的真理，在學校裡是這樣，在公司裡也是。 真心建議各位， (1)遇到負面念頭，一定不要悶著想，敞開心胸跟朋友聊天就是了 不要怕被嘲笑，因為被嘲笑的損失,絕對少於繼續作邊緣人 找一個你很敬佩的同學,學習他的作法,你會開始有動力往前走 如果你要拚轉系或轉校,就請務必一定要選校內該系的課程, 結交該系同學及認識教授,讓人際關係成為督促你的方式 否則你永遠都在原地空想,遇到挫折就放棄 (2)每天作有氧運動，不要去上健身房，路跑會更好，看看人，看看世界 推薦各位看一本書「運動改造大腦」 你就會知道有氧運動如何有助於樂觀思考 我現在一周慢跑5次,讓我讀書更專心 (3)如果你是因為對本系沒興趣，那真的建議你轉系 我知道這也很不容易,尤其是對於考上理工學院的人,放棄是要猶豫很久的 如果你讀理工科目,已經確定沒辦法提高學習意願 這樣其實就不要想以後就業，至少先讓自己大學能畢業 直接挑自己的擅長的 國 英 數 物 化 生 地 歷 民 總有一科是你分數較高的 我自己考大學 國文90分 英文76分 算是擅長 為了畢業就轉到文學院,也成功拿到畢業證書了 最後祝大家走過人生低潮,都能蛻變成功,開創自己的一片天 2020/04/30留念 --

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