原本想說 很少會有人瀏覽系羽板上的東西了 但是應觀眾要求 還是PO一下練球的心得文 之前有落掉的請大家多多包涵<(__)> 12/18(三)的練球 因為今天只有借到兩個小時 所以 今天讓大家打了練習球後 跑了好(ㄓㄥˇ)玩(ㄖㄣˊ)的步伐 就開始PLAY 在說打PLAY之前還要特別說明幾個事項 1.打球前一定要熱身 不管是腳踝、膝關節還是手腕 不然在這樣寒冷的天氣裡 身體會比較緊 劇烈的運動會容易受傷 2.基本球一定要認真打 在比賽的過程中 身體會很自然的運用到一些技巧 就是你基本球的那些動作 扎實的練一定會有效果 (讓身體記住動作XD 3.不要因為基本球打得很爛就心灰意冷 (像高遠球打不遠 切球永遠就是掉不下來 平球總愛飆高高...) 就是靠著一次一次的練習 才能有高手們的程度 一次次的修正才能更強! ================================================================ 進入PLAY的講評時間 蔡明軒學長 一掃昨日的陰霾 以三連勝結束今天的練球 林宣佑學長 還是借隊拍說隊拍爛 只好四處張羅看別人臉色 另外 界外球人情賣得太多了 黃尹學姊 因為學弟我的不敬而不快 在此要向您磕個頭 大人不記小人過 = ˇ = 張權人學長 依舊以威猛的28磅大黃蜂 殺爆全場 林仁安學長 今天沒有昨天小球的犀利 下次應該多來練練妖魔等級的小球 而本人因為左膝的傷勢 應該要掛個幾天的DL 另外 學弟妹們 (啊 我沒梗了 該說甚麼好呢ㄎㄎ 蔡宏林 曾遠仁 你們的高遠球都很有力 殺球也不錯 下次可以換換用切球跟小球的打法 蔡奕德 蘇立宏 還需要穩一點 對接球的一些判斷可以多多琢磨唷~ 詹芷萱 打混雙的時候 網前小球多練 會變更強!!! 陳奕廷 在擊球的強度方面 以後可以多多向學長姐討教 其實看得出來妳進步很多(欣慰) >.^啾咪 如果我有漏掉誰 不要打我 小弟記性不太好ㄎㄎ 以上是這次的練球 希望以後 練球文可以繼續下去 大家要提醒我喔~ ================================================================ 備戰農園盃 系羽加油!!! --

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