女兒15歲啦 她的生日慶祝通常是綿延一整個月 帶她去看了死侍與金鋼狼 她愛死侍 媽媽我則是對金鋼狼感到驚奇 怎麼這麼多年過去 還能維持這身材外貌啊 真是太令人羨慕、佩服 帶孩子到處吃吃喝喝 游泳 逛街 送女兒小米運動手錶 讓她記錄步數 也可以用手表作番茄鐘 還有巨大拉拉熊 雖然現在晚上都給我ㄎㄨㄟˋ ㄎㄚ 我在這個月又開始飯後超慢跑 原地跑跑無聊就繞著家裡亂跑 10-15分 之前曾嘗試過但總是一陣子就停了 10月持續著 不知道下個月也可以嗎 弟弟學校十月開始一個減碳上學趣的活動 鼓勵孩子走路上學 本來他都是讓阿姨載去學校 我開始陪他走路 一開始以為只會一兩天 沒想到也走了一個月 本來我早起會做一點簡單的運動 但時間常常拖很久 常常躺在那裏不想面對 為了陪他出門 我的運動現在都集中在十分鐘完成 連帶的工作 家務都變得極有效率 這段日子心態上的轉變大概是 比較能好好對待自己 放下很多執著 不需要的期待 無謂的應該 還有該休息就好好休息 漸漸事情變得比較不一樣了 這似乎是很多四五十歲老人常有的體悟 可能是看了些書 聽了些講座 東一點西一點 我也不知道是哪件事帶來改變 綜合起來是往好的方向前進著 很滿足很幸福 -- "Do you know the muffin man?" "The muffin man?" "The muffin man." "The muffin man who lives in the Durin Lane?""Do you know the muffin man?" --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.74.182 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/KCK301/M.1730280837.A.CBC.html