作者ttccnn (我是终极台客~~~~~)
看板bicycle
标题Re: [问题] 关於fitting怎麽选择 (美国)
时间Tue Nov 21 03:25:49 2017
来跟大家报告一下
我选了第一个比较专业的来做fitting,过程其实很快,因为fitter说我的车架尺寸正确
而且原本的整体搭配没有什麽太大问题。
当天到了店里之後,第一件事事先评估身体的柔软度
我之前就有跟他提过我有下背痛的问题,评估的结果其实没有太差,不用太过担心柔软度
原本一开始感觉有长短脚,不过在稍微拉筋之後也没有了,所以也不用担心。
接下来是扣片的位置,在卡鞋上做记号,然後调整扣片位置,这应该是颇基本的项目
然後就开始上训练台,在身上贴感应器,观察各关节的角度。
fitter马上发现我的脚在下死点的时候,脚踝的位置偏高,不过膝盖角度时标准的
马上调整座高,降了5mm,也往前了2.5mm,试踩之後,虽然不适应,不过动作比之前好
龙头也顺势降了10mm,然後就继续踩台,也没什麽问题,就边踩边聊天。
然後他拿出专业的量测仪器记录下所有的设定值,可以作为下次换车的参考记录
之後把所有的报告email给我。
fitting之後我大感冒,2星期没有骑车,email跟他说要延长follow up的时间,也没问题
不过我也没回去,骑乘上没有问题,如果有人在纽约需要fitting的话 我是推荐的
http://endurancewerx.com/
後来我又在他们instgram上看到有特价的消息,就又找他买了台半价的2手wahoo kickr
https://i.imgur.com/9w1XCWM.jpg
文笔不好 如果有问题可以站内信讨论 谢谢
照片分享
调整前
https://i.imgur.com/GQcu3Dd.jpg
https://i.imgur.com/bv7IE1G.jpg
调整後
https://i.imgur.com/REYb3za.jpg
https://i.imgur.com/viFonCN.jpg
可以骗人的角度XD 其实也只剩下一个垫片而已
https://i.imgur.com/Twjphoy.jpg
实际上的落差
https://i.imgur.com/M5ZVba3.jpg
※ 引述《ttccnn (我是终极台客~~~~~)》之铭言:
: 最近开始有想要做fit的打算 就开始研究一下我住的附近是否有专业的
: 第一家是这个 http://endurancewerx.com/
: 负责fit的人是一个exercise physiology硕士学位 是有牌教练跟认证的retul fitter
: 使用的装备就是整套的retul系统 而且离我家很近 走路大概10分钟
: 收费是我目前听过偏贵的 要价349美金 follow up期间是一个月
: 另一个是一间indoor training studio,会跟他们认识是因为参加活动以及每周的团练
: 他们有一个fitter,不确定是否有认证,只知道这团里面有不少人都是他做fit的
: 没有专业系统,使用量角器,手持雷射仪等设备来量测
: 收费225 follow up的期间可以到6周 地点稍远,骑脚踏车约30-40分钟到达
: 不知道这样的描述,大家有没有办法给建议
: 谢谢
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哇!这只拉布拉多的毛怎麽那摸长啊!? 恩!因为他是黄金猎犬  ̄▽ ̄|||
那这只米格鲁耳朵怎麽那麽长? 晕!因为他是巴吉度
那只挪威拿的脸怎麽那麽尖耳朵还立起来 怒!因为他是杜宾狗 (╯‵□′)╯︵┴─┴
咦?这只哈士奇怎麽是棕色的!还滴口水 惊!因为他是狼啊!
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