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※ 引述《s6733014 (s6733014)》之铭言: : 我好多朋友中年发福的,以前有位排球很厉害的学姊 : 因为是运动员,在出社会之後还是保持运动员的饮食习惯 : 结果就中年发福了 : 我这就归咎於两个原因 : 一个是经济能力 : 一个是压力 : 出社会之後有钱了,可以吃自己喜欢吃的东西 : 所以当後面的压力来的时候 : 不管是人际的压力、事业的压力、给自己的压力 : 就会想藉由吃东西来释放 : 因此,有钱+压力=胖胖胖 : ※ 引述《happyfunny (快乐趣)》之铭言: : : 会吗? : : 大学毕业後到29岁都是80+kg的胖子, : : (身高166) : : 运动+饮食控制三个月瘦到59kg後觉得难看, : : 陆续花了2-3年重训把体重增加到66kg, : : 目前35,体重还是稳稳控制增肌, : : 总之清楚认识食物热量和运动、活动消耗才不会有奇怪的期待。 : : ----- : : Sent from JPTT on my iPhone 68年次 过2 0岁後体重一直在85公斤上下 40岁後90上下 前年11月决定减肥 大约两个月瘦了从90减到75 然後一年瘦到70 现在维持在65公斤70腰 吃对东西觉得不会太难瘦 https://i.imgur.com/h4KDP2c.jpg
https://i.imgur.com/0RExtZU.jpg
https://i.imgur.com/pdo15kG.jpg
https://i.imgur.com/Xz7sJIB.jpg
https://i.imgur.com/tL3hV3T.jpg
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https://i.imgur.com/lh03p5b.jpg
一转眼也两年了 看着自己身体跟脸型的改变真的蛮有趣的 以前的朋友都说有点认不太出来我 像是两个不同的人 现在44岁反而是我人生最佳的状态 https://i.imgur.com/wftRYev.jpg
https://i.imgur.com/muniJKx.jpg
脸型也差蛮多的 之前根本没下巴了 现在五官变立体下巴变尖 前阵子绑了脏辫自己漂了发染成蓝色 常常被外国的女生称赞 很喜欢自己现在的样子也喜欢自已现在的人生 --
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.145.172.44 (菲律宾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1700545364.A.527.html ※ 编辑: JOHNYOUNG520 (49.145.172.44 菲律宾), 11/21/2023 13:44:19 ※ 编辑: JOHNYOUNG520 (49.145.172.44 菲律宾), 11/21/2023 13:54:34
1F:→ yggyygy : 帅烂 49.216.57.119 11/21 13:54
2F:推 caramelputin: 有看过,是不是潜水教练?111.252.103.181 11/21 13:56
3F:推 gogomercury : 天啊 好帅 14.0.229.205 11/21 14:03
4F:推 VoV : 阿法男,女生倒贴的高光时刻 146.70.208.54 11/21 14:21
5F:推 vava5566 : 还满有型的 111.82.174.53 11/21 14:23
6F:推 mopepe5566 : 都吃什麽,才能瘦那麽多 101.12.88.180 11/21 14:32
7F:推 MRFROG : 他欠你多少钱 42.79.15.76 11/21 14:36
8F:→ BBScom : 身材保养到了,脸倒是蛮缺保养 123.51.235.97 11/21 15:27
9F:推 uvuv : 太帅了吧 哥122.116.213.216 11/21 16:34
10F:推 levs : 请问你的70腰是腰围最细处还是肚脐 217.138.252.94 11/21 16:53
11F:→ levs : 上两指肋骨与肠骨中间的位置? 217.138.252.94 11/21 16:54
12F:推 Alcazer : 第四张脸跟鸡肉都最帅 其他都不如 36.235.222.227 11/21 20:04
13F:→ godo : 不过脸还是一直变老 122.116.24.214 11/21 23:23
14F:推 chimouse : 好励志.. 60.251.231.175 11/22 10:38
15F:推 ntuwalker : 推,好励志 76.87.112.241 11/24 05:57







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