作者mandy740512 (在天桥下的天使)
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标题[讨论] 现在还有办法100元过三餐吗
时间Sun Nov 28 21:42:58 2021
最近youtube演算法的关系，总能带我看到8、9年前100元过三餐的影片
好奇现在物价上涨的时代，有办法100元过三餐吗
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1F：推 aramaram: 喝水阿 喝西北风阿 月底真难熬 11/28 21:44
除了喝水以外呢？？
※ 编辑: mandy740512 (111.250.132.150 台湾), 11/28/2021 21:45:50
2F：→ deutyi: 现在早餐吃稍好就快100了 11/28 21:49
3F：→ usera: 我家附近有家小吃店 卤肉饭内用只要15元 11/28 21:50
4F：推 O300: 不要啦 营养感觉都不均衡ㄌ 11/28 21:50
5F：→ O300: 起码也200 吃两餐 100吃便当应该会饱 11/28 21:50
6F：→ usera: 如果你觉得三餐吃卤肉饭很腻 早餐可以去早餐店买三明治 11/28 21:51
7F：推 soulboy330: 自助餐夹青菜跟蛋 不夹肉 11/28 21:51
8F：→ soulboy330: 然後不吃早餐 11/28 21:51
9F：→ meowyih: 可以啊，早上一个御饭团，中午一个御饭团，晚上一个 11/28 21:52
10F：→ usera: 至於 汤?饮料? 一律用家里的饮水机喝水就好 11/28 21:52
11F：→ meowyih: 御饭团，我刚刚下去买二个才50块，因为有第二个五九折 11/28 21:52
12F：→ meowyih: 然後我一个我女儿一个就解决晚餐了呼~ 11/28 21:53
13F：→ maozz: 可以，但没办法每天…长期下来对健康很不好吧… 11/28 21:54
14F：→ FlynnZhang: 工具人 11/28 22:07
15F：推 handsomecat3: 蛋白质来讲，鸡蛋应该是营养价值比最高的 11/28 22:09
16F：→ handsomecat3: 自己煮蛋加酱油，一天吃4-5颗再配白米饭很便宜 11/28 22:11
17F：推 freshguy: 早餐茶叶蛋10 ，午餐三明治40，晚餐自助餐50 11/28 22:12
18F：→ handsomecat3: 其中一餐再吃点青菜来补，还可以 11/28 22:12
19F：→ freshguy: 或是早餐一条吐司拿两片加果酱10，午餐凉面55，晚餐卤肉 11/28 22:14
20F：→ freshguy: 饭35 11/28 22:14
21F：推 lumia7890: 可以，自煮可以办到，但不是以一日100，要以三天300或 11/28 22:18
22F：→ lumia7890: 七天700预算去买菜，米去杂粮行买，最便宜600g24元，蛋 11/28 22:18
23F：→ lumia7890: 10颗约40，豆腐一盒15元，肉去全联买两样约150，菜要去 11/28 22:18
24F：→ lumia7890: 传统市场买 11/28 22:18
25F：→ iStone12mini: 看地方 我家这里有机会 11/28 22:19
26F：推 KingChang711: 直接少一餐还差不多 11/28 22:20
27F：推 littenVenus: 应该还可以 问题是你受得了吗 就煮一锅饭配荷包蛋烫 11/28 22:21
28F：→ littenVenus: 青菜 11/28 22:21
29F：→ littenVenus: 不然实行168断食 一天ㄘ两餐 11/28 22:22
30F：推 Megalo: 我中晚餐要压在100以下都有困难了 北部都市很贵 11/28 22:42
31F：推 tb1201: 这个问题，，，每个人住的地方、吃的食量、吃的内容都不同 11/28 22:43
32F：→ tb1201: ，，， 11/28 22:43
33F：推 baseball1388: 少吃一餐当减肥 11/28 22:43
34F：推 ymx3xc: 就算可以，也是用日後的健康来交换而已. 11/28 22:48
35F：推 chungrew: 你自己家种菜然後吃素就可以 11/28 22:49
36F：推 Detonate: 吐司沾酱油 三天你都吃不了一百 11/28 22:50
37F：→ ggsuperda: 可以 然後会变胖 营养摄取不均 维生素不足 11/28 22:50
38F：→ ggsuperda: 最便宜的就是各种淀粉 糖or醣 一定胖 11/28 22:50
39F：→ ggsuperda: 青菜(纤维)跟肉类(蛋白质) 通常一定不足 11/28 22:51
40F：推 killerchi: 早餐店买5个现成3明治 吃到你怕 11/28 22:54
41F：推 ra88872: 不吃饱为前提当然可以 11/28 23:05
42F：推 hao94: 可以阿为什麽不行 11/28 23:10
43F：推 furkid: 根本花不到一百元 我都自己煮 11/28 23:10
44F：推 furkid: 但外食很贵 一百元不可能的 11/28 23:12
45F：推 willow: 不可能吧 我以前能150三餐就觉得很了不起了 11/28 23:15
46F：→ kilakit: 我经常一餐就200了 11/28 23:20
47F：推 yyyy110466: 其实可以，有阵子为了存钱一天一天真的花不到100 11/28 23:23
48F：推 brian3639: 自煮，或一餐少吃，或团膳，可能有办法 11/28 23:35
49F：推 sallytai: 自己煮 11/28 23:35
50F：推 anger312143: 三餐吃面包 11/28 23:38
51F：推 q22w: 可以啊 只是营养不均衡 11/28 23:43
52F：→ leave123321: 自己煮应该可以吧，一袋泡面加蛋加蔬菜分三餐吃 11/28 23:49
53F：→ pearlQQ: 一餐就没了... 11/28 23:52
54F：推 s803803410: 我都自己煮带午餐，买蛋跟蔬菜偶尔奢侈的肉，至少可 11/28 23:55
55F：→ s803803410: 控制到250～300，大概5天的午餐 11/28 23:55
56F：→ s803803410: 然後168断食不吃早餐，一天大概100～120左右 11/28 23:55
57F：→ etiennechiu: 自己煮，可以，去菜市场买菜，不要超市 11/28 23:57
58F：推 jennifer4551: 可以啊，只是营养不均衡而已 11/28 23:59
59F：推 fp737: 自煮冬天比较好搞定 菜便宜 蛋白质大概就靠猪肉和蛋了吧 11/29 00:00
60F：→ mepass: 自己煮很简单 11/29 00:00
61F：→ mepass: 一样可以有饭有肉有菜 11/29 00:00
62F：→ mepass: 只是选择比较少而已 11/29 00:01
63F：→ fp737: 面条和米那些不会很贵 只要非大胃王 应该是可以 11/29 00:01
64F：→ mono5566: 可以 一个大便当分两餐吃 再外包10元饭 11/29 00:02
65F：推 fp737: 不过你也要有时间和愿意自煮啦 不然现在都外食居多 11/29 00:03
66F：推 chennash: 上面所讲的都是不营业的吃法，应该拆成碳水/蛋白质/脂肪 11/29 00:03
67F：→ chennash: 来摄取，最省钱又最营养均衡的吃法应该是燕麦/原味乳清/ 11/29 00:03
68F：→ chennash: 坚果照三餐吃，绿色蔬菜及纤维的部分用大麦若叶来补，虽 11/29 00:03
69F：→ chennash: 然没有吃东西的乐趣，但这样是最能顾及身体健康及省钱的 11/29 00:03
70F：→ chennash: 吃法 11/29 00:03
71F：→ NingK: 可以啊，肉燥面一包才16块，有多困难 11/29 00:06
72F：→ NingK: 蛋白吃豆类，青菜买快收摊最烂的，碳水吃白饭，你要不要而 11/29 00:07
73F：→ NingK: 已 11/29 00:07
74F：→ jajoy: 可以一天吃一餐，然後那餐吃好一点 11/29 00:11
75F：推 mepass: 蔬菜去市场买当季的 便宜又营养 11/29 00:18
76F：→ mepass: 肉类就是买一般人不想吃的部位 11/29 00:19
77F：→ mepass: 鸡架鸡脖子鸡头鸡脚或是内脏 虱目鱼头 乌鱼壳 11/29 00:19
78F：→ mepass: 常去市场就可以捡到很多便宜 11/29 00:20
79F：推 lunanightcat: 买吐司 11/29 00:22
80F：推 Yap123x: 省略一餐不吃 可以 11/29 00:28
81F：→ li88978: 可以，但不能每天 11/29 00:28
82F：推 fallen01: 学餐啊 11/29 00:31
83F：→ CumCumCum: 蚵仔面线吃三餐 11/29 00:33
84F：推 seedboxs: 高雄可以吧 11/29 00:35
85F：→ Ron51320: 茶叶蛋3颗 + 御饭团3颗 结束这回合 11/29 00:37
86F：推 chigo520: 10几年我高中都200元了 11/29 00:46
87F：推 mercier: 要有时间自己煮+花时间多逛市场 超市挑特价时段买特价品 11/29 00:47
88F：推 dufu1846: 即使小鸟胃也很困难，不然就是淀粉塞饱 11/29 00:49
89F：推 SweetLee: 南部可以吧 早餐18元鲔鱼三明治 中餐35元麻酱面吃到撑 11/29 00:59
90F：→ SweetLee: 晚餐15颗韭菜水饺45元 11/29 01:00
91F：→ SweetLee: 问题是我通常睡到中午没在吃早餐 所以可以再去买一杯一 11/29 01:03
92F：→ SweetLee: 千cc的红茶15元 喝到胃食道逆流 11/29 01:03
93F：推 slime007: 泡面一包20，一天可以吃五包 11/29 01:41
94F：推 Sunblacktea: 自己煮的话可以 11/29 01:54
95F：→ Sunblacktea: 自己煮冷冻水饺 煮面(加菜蛋豆腐)就能解决三餐了 11/29 01:55
96F：推 SoftPig: 学校餐厅还可以吧！之前教书时中午45晚上45早餐15，有时 11/29 02:24
97F：→ SoftPig: 候中午开会学生口试时有便当，平均每天略低於100元 11/29 02:24
98F：嘘 hugefeng: 我家外劳 11/29 03:03
99F：推 IfIcouldfly: 可以，但可能会吃不饱或营养不均衡 11/29 03:53
100F：→ IfIcouldfly: 每天其实都做得到，只是长期下来不知道身体会怎样 11/29 03:54
101F：推 jiaxie: 全联37元土司一条 11/29 03:56
102F：推 kinkilove: 真正没钱就会想出办法不会去在意营养问题，能吃到3餐就 11/29 04:39
103F：→ kinkilove: 不错了。8块印尼面+蛋算丰盛了吧！ 11/29 04:39
104F：推 yun420179: 买便宜大份量冷冻自煮还是可啦 11/29 05:54
105F：推 touchbird: 约网友见面 11/29 07:18
106F：推 EdenEden: 3餐白吐司 11/29 07:28
107F：→ ntuooo: 有耶 11/29 08:28
108F：→ official1: 南部可以，北部几乎不可能 11/29 08:48
109F：推 jerrylin: 200内肯定是可以的 100就算20年前也只能吃得很差 11/29 09:04
110F：→ jerrylin: 早餐50内 午餐晚餐80元便当搞定 11/29 09:05
111F：→ jerrylin: 泡面这种东西不可能天天吃 会吃到想吐 11/29 09:05
112F：→ jerrylin: 学生餐厅是好地方 因为几乎都没涨价份量又多 11/29 09:06
113F：→ jerrylin: 但不是每个人都住大学旁边 11/29 09:06
114F：→ bcs: 20 年前的中歴。20两个肉包，晚/午餐 鲁肉饭蛋菜 大碗 40 11/29 09:16
115F：推 ebeta: 可以，员餐一餐35，免强可以，但是难吃到炸 11/29 09:22
116F：推 sssgodkill: 之前南部大学念书的时候可以 11/29 09:51
117F：推 palapalanhu: 你ㄧ天只吃一餐不就好了 11/29 10:02
118F：→ cat0429: 自己煮的话没问题 11/29 10:18
119F：推 hato: 南部可以 11/29 10:38
120F：推 katanakiller: 全联吐司一条长的37元够你吃一天了 11/29 11:19
121F：推 derdevil: 用军队伙食费算三餐加起来都不止100 11/29 11:23
122F：嘘 ll1117: 除了喝水之外，你可以选择连水都不喝 11/29 11:26
123F：推 CKRO: 家乐福有卖水饺60元 可以吃两餐 11/29 12:20
124F：推 Wx7621: 早餐就破百了一个蛋饼一个汉堡一杯咖啡 11/29 12:21
125F：→ scoutking85: 至少150 11/29 12:26
126F：推 Zamned: 三餐吃公司 一天88元 11/29 12:30
127F：→ Eligor41: 国军可以90三餐 你说呢 11/29 12:46
128F：→ sabrinalll: 一杯大苑子手摇就60几了 11/29 12:55
129F：嘘 beatme0930: 身体搞坏花更多 11/29 13:07
130F：推 asher02: 现在100不太可能 11/29 13:11
131F：→ powermountai: 可以啊，自助餐点青菜豆乾等两样菜，饭吃免钱 汤免 11/29 13:49
132F：→ powermountai: 费，70解决，早餐30，三明治加红茶，ez 11/29 13:49
133F：→ shalee: 100一个人一餐就没了 11/29 14:34
134F：嘘 lavena: 省吃的以後就会用医药费填补 11/29 15:27
135F：推 zuchang: 还是可以 就是全吃淀粉 蛋白质只能吃蛋或豆乾 青菜随缘 11/29 16:18
136F：推 hsin1106: 馒头夹蛋x3，会腻的话夹个酱菜也不错 11/29 18:46
137F：推 u8809048: 只能一天。持续三天就破功 11/29 22:57
138F：→ u8809048: 所以没办法 根本无法长期这样 11/29 22:58
139F：→ u8809048: 说南部可以的应该不是南部人吧！ 11/29 23:01
140F：推 suesuesue88: 三餐都吃面线阿。60元 11/30 04:01
141F：推 sakujira: 冷冻水饺一包有一百元以下的，至少吃个两天没问题 11/30 05:49