先报一下分数，读30 听27 说24 写24， 考场: 时代站前教室 花的时间大约一年。 虽然口说跟写作显然还有很大的进步空间， 不过分数到了就好，因为要赶着交成绩也没心力再重考了。 回过头来看准备托福的这一年半， 让我感觉最困难的，不是托福考试本身， 而是在面对一次又一次考试失败、成绩不理想的时候，依然要坚持下去的决心， 要克服挫折跟惰性真的好难， 但是一想到已经缴下去的补习费、书钱、报名费， 好像也只能再接再厉。 口说&写作 口说跟写作我之前没什麽经验，所以所有经验都靠补习班学技巧+练习。 这两个都一样，熟能生巧，上课能学到怎麽说&写， 但是累积内容跟实际操作还是自己练习，我的感想是: 老师能帮你优化文章、训练临场反应，但是想要完全靠补习学技巧、不自己努力， 是不可能的。 不管口说或写作，建议平常都针对常考的话题储备几句核心句子， 我自己是从课堂上的补充+自己练习之後选几句说/写的顺的背起来， 绝不建议大段大段地背模版， 除了容易被看出来之外，其实也少了可以发挥的弹性。 还有，听力其实对口说很重要， 其实道理很简单的，但是老师没讲我没想到。 想要尽量让发音标准，首先就得要有听懂标准英文的能力。 我自己是花了很多时间从慢速英文开始听，一定要找英文母语的演讲者影片， 不用看字幕也无所谓， 慢慢听，然後试着模仿、录音、听录音、跟补习班老师练习， 重复练习一段时间，我的英文发音标准不少。 练习资源: 1.补习班课本、老师补充讲义 2.Youtube: NoteFull TOEFL Mastery https://www.youtube.com/user/NoteFulldotcom/videos 有很多考试技巧，对题目的分析每详细的 3.考满分tpo 写作 整合比独立题简单的多，想拿高分的重点在学会写关键字， 主要是听力的反驳点，然後再对照阅读，梳理一下作完整叙述， 我是照补习班的句型进去套，把重点都抓到，然後注意一下用字， 其实就很容易写出一篇像样的文章。 独立题我自己的想法比较肤浅，所以都靠以前摘录的前人智慧， 有些是上课教的、有些是练习tpo看到好论点抄下来的， 重点是一定要自己写过一遍， 我的班上每个礼拜都有回家作业，所以写的文章还能请老师改， 练习、抄、练习、给老师改、照建议修正、练习 我是这样练独立写作。 练习资源: 1.补习班课本、老师补充讲义、老师给的建议 2.考满分 阅读 单字是搞定阅读的一个核心， 背单字的经验我想大家从小到大都不陌生了， 以前主要是拿个单字本，翻开，从头背到尾，再从尾背到头， 要的就是一个重复，算是比较快速的背单字方法。 但也有缺点， 虽然有用，但是死记硬背的过程很痛苦，需要超乎常人的耐心， 而且用单字本的话，背一轮下来会发现其实很多里面的单字是用不到的， 因为实际上会考得比较少。 所以我是搭配第二种背单字方法，大量阅读。 程度够的话直接看tpo的文章，这也是针对托福最有效的方法， 我都看一遍，先求把文章看懂、看通顺， 不会的单字先用上下文猜，猜不出来跳过继续看，直到一个段落看完， 如果发现会影响到整体理解的话，再来查字典，抄在笔记上。 这样会渐渐累积看不懂的单字表， 这些单字再用第一种方法重复背，就能背到考试会出现的单字， 不用浪费时间。 准备考试的过程我是这样: 1.背单字本+跟补习班老师分析文章，主要是长句 2.大量阅读tpo文章+背笔记的单字 3.学考试技巧(上课、看心得文、网路文章参考)+做题目+解析 练习资源: 1.补习班课本、老师补充讲义、自己的笔记 Ps.之前去图书馆借过讲长句的书，但後来发现不如直接补习班听老师分析有用 2.书: 考来考去都考这些托福单字 Ps.有实力建议直接看题目 3.考满分 听力 对於听力，练习是最重要的， 听力需要时间来培养实力，所以我花了很多时间强迫自己听， 我听力跟阅读基本上同时进行，一边累积单字，一边每天练听力。 至於题材，没有比tpo更好的， 不过我一开始实力不够，直接用tpo让我很痛苦， 因为听一篇文章就要花两个小时，实在是折磨， 所以後来就先用60sec练习，虽然内容也不容易， 但是时间短，一天重复听50次总能搞懂， 再来就去TED的网站找自己有兴趣的演讲听， 顺便练习怎麽做笔记、做总结。 这样磨练了2个月之後，我就开始用tpo练习， 坚持练习，累积单字跟经验，照着补习班的考试技巧做题， 就这样坚持，最後拿到个人觉得满意的成绩。 练习资源: 1.补习班课本、老师补充讲义、老师给的建议 2.考满分 3.60sec、ted、bbc 最後，对於正在努力的兄弟姐妹们，我献上一句祝福，祝各位早日摆脱托福，得到理想成 绩! --

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