作者susna80 (苏斯娜)
看板MenTalk
标题Re: [闲聊] 做梦的颜色
时间Mon May 20 11:12:38 2019
※ 引述《loveTeddy (珂若茵公主)》之铭言：
: 我的梦一直都是彩色的喔!
: 好像梦是彩色的
: 比较聪明的样子
: 以前我们心理学老师说
: 如果你醒来还可以记的梦的内容
: 是属於创造力比较强的人
: 所以叫我们醒来时 要努力把梦记起来 = =
事实上正好相反
作梦代表你的大脑不在深层睡眠
而是浅层睡眠中
在这个阶层中大脑仍处在一个活跃的状态
能记住某方面来说的确是记忆力强
但这跟创造力没有关系喔
在睡觉时间一直作梦 代表你睡得不是很好
并且跟你的情绪压力有关
有的时候压力太大
潜意识就会透过梦来进行纾压
此时梦的内容就跟压力有关系
结论:
1. 梦跟你的睡眠品质有关
2. 梦跟你的压力释放有关
如果梦记的越清楚
记忆力好，也代表有一定程度的压力才会记住
以上内容是 曾经听人讲过
参考就好~~
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原来缘份是用来说明，他不爱我 这件事情
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1F：→ takomalu: 通过自我训练来记住… XD 05/20 11:32
2F：→ loveTeddy: 请问出处是哪里? 05/20 11:34
3F：→ susna80: 佛洛伊德的本某书~ 不是梦的解析 05/20 11:35
4F：→ susna80: 那是我高中看的~ 忘记书名了@@ 05/20 11:35
5F：→ susna80: 可以确定的是，不作梦的睡眠品质才是好的 05/20 11:37
6F：→ loveTeddy: 我的心理学老师也说是佛洛伊德耶,到底哪个正确! 05/20 11:37
7F：→ susna80: 佛洛伊德在梦的这部分很强，也有提出很多种说法 05/20 11:38
8F：→ susna80: 也许两个都是它提的，不过时间早晚问题 05/20 11:39
9F：→ susna80: 我现在很少看心理学的书了，看脑科学的书比较多ˊˇˋ 05/20 11:40
10F：→ susna80: 所以我的你听听就好w 05/20 11:40
11F：→ loveTeddy: 我个人觉的佛洛依德的心理学不是很准! 05/20 11:43
12F：→ loveTeddy: 她说女生会有崇阳行为,我不认同! 05/20 11:43
13F：→ susna80: 佛洛依德是旧学派，你真的感兴趣就看他的学生荣格 05/20 12:16
14F：推 Rex3661: 我目前在第三层出不去== 05/20 12:32
15F：→ NelsonFang: 本来就是潜层 苏说的没错 05/20 12:37
16F：→ NelsonFang: 雷克斯需要我帮你把陀螺打飞吗 05/20 12:37
17F：→ NelsonFang: 浅啦 05/20 12:38