作者atuf (哔哔)
看板Examination
标题[请益] 台铁跑步问题
时间Wed Sep 28 16:04:43 2022
最近要在师大分部操场做体能测验（跑步），想问一些问题
1.白天有没有什麽时间人比较少方便练跑的？（如礼拜几的几点到几点）
2.操场跑起来会不会有点滑
3.下过雨之後会不会四处积水
4.1是在同一个起跑线开始跑还是依内外圈距离不同而有不同位置？
4.2如果都在同一个起跑线开始，那外圈的人不就要多跑？
4.3是一开始就可以抢内道吗？
4.4有办法从编号来推自己在第几道吗？
5.我180公分，85公斤，跑一天休息一天（休息日会做一些居家运动），跑的内容是先测1200+400间歇*3+200间歇*6，完全在第一道跑1200的成绩大概在5分36秒-5分50秒，有没有办法可以帮助我缩短？
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1F：推 theservant: 加油 09/28 16:05
2F：→ pink360151: 同起跑线 一开始就能抢跑道了 09/28 16:48
3F：→ pink360151: 应该说是一条斜的线 操场的两个对角那边有一条线 09/28 16:50
4F：推 access: 不是跑及格就好，又不是要竞速抢名次，抢跑道也搞得太紧 09/28 16:51
5F：→ access: 张 09/28 16:51
6F：→ access: 多跑多练吧 09/28 16:52
7F：推 KillTerW: 会滑也会积水 去年的经验 09/28 17:03
8F：→ atuf: 请问是乾地就在滑吗？ 09/28 17:13
9F：推 skyangle0607: 不是比名次的，慢慢跑及格不要跌到受伤比较重要 09/28 17:21
10F：推 HAHAUCCUQQ: 及格成绩是？ 09/28 17:29
11F：→ atuf: 五分五十秒 09/28 17:39
12F：推 ming7200: 公布的梯次 不是有1-8吗？ 应该就是对应跑道了吧 09/28 18:09
13F：→ winterrainn: 现在校园 不是不能进去了吗? 09/28 19:13
14F：嘘 dmezspk: 连一个简单到不行的跑步都还要上来问了，我是觉得你可能 09/28 22:21
15F：→ dmezspk: 不适任。 09/28 22:21
16F：推 KillTerW: 去年是飘雨 地上会洒粉防滑 但还是有些地方会滑 09/29 06:24
17F：推 qmaper: 及格就好 自己照节奏来 抢跑道没意义 09/30 05:04