作者dorisair (好多自以为正义的人)
看板Examination
标题[请益] 铁佐场调女生握力求救
时间Sat Aug 29 16:52:52 2020
目前人在台南，这两天去了成大（电子式）跟仁爱（指针式）医院测握力，结果都一样，右手36过关，左手一直只有30，过不了关。
左手练习到破皮跟发炎，是不是就只能放弃了
今天2月底才决定要考场调，时间非常匆促，只好每天4点起床读书，晚上6点下班再继续读书，准备4个月就硬着头皮上场考试，考完後自然也觉得自己考不上，就没有特别准备，放榜了才猛练，现在每天都是懊悔的泪水
虽然准备时间不长，但是准备的过程中也是非常努力，专心投入，很不想放弃，但这样下去好像也是得放弃 在放弃前想来请益还有什麽方法可以让我的左手过关？谢谢～～～～
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1F：推 AGFA: 买握力器多练习，差5kg练的起来 08/29 16:56
2F：推 a29976137: 每天练习 08/29 17:22
3F：推 smile521688: 还有2个月，每天适度练习，但不要受伤了@@..，可以去 08/29 17:38
4F：→ smile521688: 健身中心问问专业教练 08/29 17:38
5F：推 smile521688: 噢噢 你是健检过不了唷？那教你一个小撇步，握力器使 08/29 17:42
6F：→ smile521688: 用时自然垂向地板，这样你会更好施力！ 08/29 17:42
7F：→ smile521688: 前臂不要举起来，轻靠着大腿施力0.0 08/29 17:43
8F：→ smile521688: 然後去仁爱验，当天能拿报告，所以你还有一个礼拜能 08/29 17:45
9F：→ smile521688: 拼拼看，加油!!! 08/29 17:46
10F：→ smile521688: Ps.仁爱是二三五六9-11点才是健检时段。我也这次铁佐 08/29 17:48
11F：→ smile521688: 上榜@@ 08/29 17:48
12F：推 choubear: 搜寻健人盖伊 握力 08/29 18:07
13F：推 qalin: 我是场调，高雄联合体检说因为听力要测分贝还有x光判读，报 08/29 18:09
14F：→ qalin: 告要一个多礼拜才能拿。请问其他医院也这样吗？ 08/29 18:09
15F：推 Johanes24508: 大部分是这样 08/29 18:21
16F：推 qalin: 那原po可能要抓紧时间了！我前面那个女生第一次握力右手只 08/29 18:39
17F：→ qalin: 有2x，第二次说抓到诀窍按出35多一点。你应该还有机会的不 08/29 18:39
18F：→ qalin: 要放弃！ 08/29 18:39
19F：推 co840817: 这麽努力考上了，不要放弃～请教专业的人慢慢练习，小 08/29 18:44
20F：→ co840817: 心不要受伤，加油！ 08/29 18:44
21F：→ Johanes24508: 体检过还要赶快练跑阿 08/29 19:34
22F：推 lbj18: 去三重那间试试看阿!! 08/29 20:43
23F：推 fantas6458: 加油 08/29 20:46
24F：推 zi103: 女生能握到35也好猛!我只能30.x而已... 08/29 21:22
25F：→ zi103: 加油! 08/29 21:22
26F：推 yg19891201: 4点起床读书...好认真... 08/29 22:04
27F：→ yg19891201: 在下也六点下班 但要我爬起来比登天还难... 08/29 22:05
28F：→ fish10241: 还有什麽时间？体检握力不过就＋365罗 08/29 22:17
29F：→ fish10241: 如果报告是要等一周，下周一最後体检机会 08/29 22:17
30F：→ fbiciamib123: 找当天出报告的就好了 08/29 22:20
31F：推 payneblue: 高雄民生 报告当天做完 隔天可拿 08/29 22:45
32F：→ qalin: 联合说听力测<40要进听力室测再给医生判读所以比较久...有 08/29 22:54
33F：→ qalin: 学长姐知道这种哪里可以快速拿报告的吗？ 08/29 22:54
34F：→ qmaper: 体检没时间了吧 两周内要寄出 08/29 23:04
35F：推 s106365237: 不是30就及格了吗？ 08/29 23:06
36F：推 payneblue: 35吧 08/29 23:16
38F：→ qalin: 爬过文这种的报告好像都比较久，建议原po真的要趁早去测 08/29 23:30
39F：→ eemdg779: 找军医院测看看 08/30 00:11
40F：推 ipodnapin: 不介意外县市 台中丰原杏丰 火车站附近（走路10分钟） 08/30 00:41
41F：→ ipodnapin: 当天拿 而且邮局就在隔壁栋 听说握力器也没有太紧 给 08/30 00:41
42F：→ ipodnapin: 你做最後一天的备案 08/30 00:41
43F：→ northe1: 绑护腕不知有没有用。 08/30 08:31
44F：推 sumarai: 去吊单杠 08/30 10:29
45F：推 wetland: 多吃蛋白质、碳水，长肌肉一定要吃，光练不吃不会进步 08/30 10:36
46F：推 wetland: 必须适度休息，受伤等於前功尽弃 08/30 10:38
47F：推 wtlnana: 蹲马步，不只是臂力跟握力，要把全身力量都贯注，握的时 08/30 11:01
48F：→ wtlnana: 候我的手是弯曲靠近肚子（核心）的，祝你找到最好发力的 08/30 11:01
49F：→ wtlnana: 姿势 08/30 11:01
50F：推 aak3147: 买握力器多练，还有时间应该可以 08/30 11:15
51F：推 nchueric: 推个台中丰原杏丰医院，我警特就是去那边验的，还遇到 08/30 11:37
52F：→ nchueric: 一堆警特考生。虽然现在不是当警察94了。 08/30 11:37
53F：→ kevincgg: 去比较会过的,现在练没用了 08/30 12:14
54F：推 aqthk: 杏丰没握力 他们会推署立丰原医院 但丰原医院的听力要跟耳 08/30 17:27
55F：→ aqthk: 鼻喉科借机器 加上报告要10天 多练几天直接去仁爱吧 08/30 17:28
56F：推 castorh: 找间正确的体检医院会比较快 08/30 18:29
57F：推 catvvine: 体测也是考试的一环，没有提早准备跟学科没准备是一样的 08/30 18:57
58F：→ catvvine: 你觉得自己很努力了败在这里很不甘心，那其他早就每天练 08/30 18:58
59F：→ catvvine: 体测项目的人呢？ 08/30 18:58
60F：推 coolptt: 换间医院试试 08/30 21:20
61F：推 BetterMeYing: 台中可以考虑803 08/30 23:03
62F：推 link1234: 考虑去找个健身教练重训一下？ 08/31 09:20
63F：推 balbalbanana: 丰原医院要等10天，杏丰医院没有分贝器 08/31 09:23
64F：推 eeff6811: 请问一下像这种要握几秒左右？ 08/31 09:45
65F：推 cowalax: 印象中没有秒数限定，只要有压到，针就会停在那边不动。 08/31 14:37
66F：→ cowalax: 就是一口气给它爆的力量 08/31 14:37
67F：推 RealGeforce: 警特30、铁特35，所以考车调的女生真不简单 08/31 15:25
68F：推 justice67: 女生填不用调车的车站八成可以做免轮班的内勤爽 08/31 23:13
69F：推 aqthk: 看来我记错了 没握力器的是中荣家医部健检中心 09/01 10:56
70F：推 ihakkanet: 改成48制之後人力不够看十年有无机会调回中南部 09/01 10:57
71F：推 axart12852: 练握力是按着不放撑住10秒，撑超过10秒就调紧，一直 09/01 20:45
72F：→ axart12852: 捏是没效的，捏到破皮有点神奇 09/01 20:45
73F：推 smile521688: 原Po有後续进度吗？健检成功了没？ 09/02 11:47
74F：推 Johanes24508: 没消息...就 09/02 13:06
75F：→ suweiQQ: 为什麽不考交通行政就好 09/02 14:53
76F：→ bbfan: 测握力是要瞬间挤压 09/03 21:01
77F：→ bbfan: 不是像握力器压很久就便以为成功 09/03 21:01
78F：→ bbfan: 第一次没过 後面一直压一定没力气过 09/03 21:01
79F：推 chen09885: 每天吃很多肉 ，肌肉不会凭空出来 09/06 20:54
80F：推 balbalbanana: 基本上握力前两秒就决定过不过了 09/14 13:34