作者kakachan (KAKA)
看板Drink
标题[讨论] 各饮料咖啡因含量
时间Tue Jan 26 11:13:52 2016
因为常常晚上很亢奋睡不着
最近开始戒含咖啡因的饮料(以往早上必喝咖啡,偶尔喝红茶或鲜奶茶)
上网查了一下~ 咖啡因含量好像是:
咖啡>可可>红茶>乌龙>绿茶>普洱>麦茶
上礼拜想喝抹茶鲜奶时也上网查了一下,
有人说抹茶的咖啡因含量很低(属於绿茶),
但也有人说抹茶的咖啡因其实很高??
抹茶的咖啡因到底是高还低呢？
饮料是我的魂~ 不能不喝阿..
我又都只喝热饮, 果汁类也都不碰．
可可其实我也蛮爱的,但是看到咖啡因含量那麽高也只能尽量少喝了QQ
最近喝了吃茶小舖的黑芝麻拿铁 & 85度C的地瓜拿铁
还有一直都很爱的姜汁拿铁 :)
大家还有推荐的无咖啡因or低咖啡因饮料吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.33.125.85
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1F：推 shizuokaness: 柠檬冬瓜 蜂蜜柠檬 XD 01/26 14:24
这都是冰的 > <
※ 编辑: kakachan (114.33.125.85), 01/26/2016 14:33:17
2F：→ roger88119: 蜂蜜柠檬不是可以热的吗 01/26 16:25
3F：推 itsdj: 柠檬可以热啊 01/26 16:51
4F：→ j2059731702: 蜂蜜不建议加热，会变质 01/26 22:29
5F：→ bearlalala: 蜂蜜不可以加热喔 01/26 22:35
6F：推 itsdj: 可是我鸡肉都抹蜂蜜去烤，所以应该没差吧 01/26 22:41
7F：→ itsdj: 总之就是一种营养有无破坏的概念 01/26 22:43
8F：→ roger88119: 我蜂蜜都泡热水欸= = 01/26 22:44
9F：→ j2059731702: 刚查了一下，加热会破坏营养 01/27 02:13
10F：→ j2059731702: 大苑子的姜汁鲜奶今年不知道有没有冬瓜茶加热也可以 01/27 08:33
大苑子今年没有姜汁系列喔~
11F：推 maxim0927: 饮料店用的蜂蜜就算喝冰的应该营养也没有 01/27 08:57
12F：→ maxim0927: 很高吧 01/27 08:57
13F：→ maxim0927: 所以喝热的应该也没关系(?) 01/27 08:57
14F：推 nadoka: 很多是用蜂蜜糖浆吧我想... 01/27 09:30
※ 编辑: kakachan (114.33.125.85), 01/27/2016 13:45:59
15F：推 dylanx07: 没特别拿出证明的大部分都调和蜜吧… 01/27 18:14
16F：推 bessiebessie: 黑糖鲜奶啊 01/27 20:37
17F：推 viviantw83: 抹茶是粉状，表面积大，咖啡因容易萃取，咖啡因高！ 01/28 19:58
18F：→ shizuokaness: 抹茶是用绿茶泡的也会有咖啡因吧 01/28 21:35
19F：推 IanLing: 应该也没人是要去饮料店摄取营养啦XD 只是大多不做热的 01/29 11:34
20F：→ IanLing: 推黑糖拿铁! 01/29 11:34
黑糖鲜奶我也喜欢~ 可是有卖的饮料店不多
※ 编辑: kakachan (114.33.125.85), 01/29/2016 13:49:54
21F：推 izuuinhayato: 英国喝热茶也加蜂蜜, 所以我想应该是没问题 01/29 19:04
22F：推 starsnight: 我想那应该不是真的蜂蜜啦...加热应该没差吧ＸＤ 01/31 00:52
23F：推 Shadow1989: 桂圆红枣茶 01/31 16:15
24F：推 dales: 和牛奶一样 只是超过一个温度会流失一些营养价值 01/31 18:18
25F：推 momoni2012: 抹茶我觉得超高的，有次喝完整晚无法入睡... 02/01 21:12
26F：推 callo: 喝热饮可以选南非国宝茶，无咖啡因的热饮 02/04 08:06