修养 我很喜欢傅佩荣教授的一段话: 『所谓修养就是强迫自己做一些你不愿意做的事，再强迫自己不去做一些你愿意做的事。』 沟通其实就是一种谈判，修养就是通往谈判桌的钥匙。 倘若修养不好，上不了谈判桌，自然就得吵吵吵。 吵架也是沟通，只是是一种最激烈的沟通方式...=.= 天天争，日日吵，再浓的感情也会转成空。 情绪大爆炸的时候，任何出口的内容都是重伤害。 我年纪轻的时候，修养不好，吵架频率奇高，但结果也是奇凄凉。 吵架大概只有前两分钟是最爽的，觉得自己讲的每句话都是对的。 爽完了大概就得苦六个小时，去安抚维持感情。 後来痛定思痛，问自己是要忍两分钟，还是要累六小时。 促成了我培育修养的强大动机.... 这里关於修养有两个思考的原则： ----------------------------------------------------------------------------- 对方会那麽生气，一定是不了解我们是这样想的。 转过来想，他如果了解了或许就不会那麽生气了。 我们的重点是让他了解我们，而不是无意义的叫嚣人身攻击上。 怎样的他最容易了解我们？ 是平静的他，还是发怒的他？ 答案一定不是发怒的他，所以我们绝不要把我们的想法在这时候就拼命解释。 我们在他发怒的时候，工作重点应该是先让他变成平静的他。 或是： 跟疯子白痴有什好罗嗦的，等他变成正常人再说..... 严禁在对方生气的时候，加入生气行列或是拼命解释对错。 ----------------------------------------------------------------------------- 情绪上来时，对方任何的行为、语言都是故意表现给你看的。 诸如烙狠话，关机，说分手，装无情．．大概都是出於此．． 我个人因为反骨，每当念及此点，一定会想到： 『哼，越是想刺激我，我越不能中计。来深呼吸、心平气和。』 所以冲着这点，我们反而容易履履躲过争吵时另一半有点挑衅的言论。 大部分的人发怒完，自己会觉得不好意思， 後悔自己像泼妇一样出言伤人，像流氓一样大声嘶吼。 在心中呈现愧疚的弱势情况下，自然对温言温语的我们给的下台阶容易接受。 能够进入沟通的谈判桌。 另有句俗谚『女人的吵闹，大都是因为男人的不在意。』 大概也是这个道理，但又点出另一种状况。 她本来就是因为你不注意他而怒，现在你不吃他这套闹，他岂不是更怒。 我们得就先低头.... 千万搞清楚什是低头... 内容不重要，对错也没差，语气谦卑才是重点。 先低头并不代表你不对，修养好也并不代表你得处处忍让。 这只是一种让你先取回发球权的手段。 你让对方跟愤怒的超级塞亚人一样狂发ace球，是永远无法成功沟通的.... ---------------------------------------------------------------------------- --

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