作者yoho2046 (贝)
看板Boy-Girl
标题Re: [心情]不知道该怎麽沟通...
时间Fri Jul 17 13:16:57 2020
原文吃光光
觉得好像看到一年前的自己，那时候男友什麽都不了解，我很怕他生气、失望，同时也很
气他让我失望、生气，却因为怕冲突而不出口、实在说不出口，什麽事情都闷着、气着，
最後两人拉扯着互相伤害，彼此情绪勒索，最後分手。
强烈建议一起去找「谘商」，现阶段别找朋友排解，因为在伤痕尚未处理完找朋友说话，
容易被朋友不客观的说词给反覆影响，在谘商过程中很容易忧伤而泣不成声或是说不出话
，我总共看了12次，前3次哭到无法好好说话，但慢慢的，会放下防备一步一步找到问题
点。
谘商师曾经跟我说，情侣/夫妻来谘商不能决定能不能继续在一起，但能协助找到彼此的
缺口及需要，好聚好散，不再一昧的指责「错的人」、盲目的寻找「对的人」。
没有要工商，只是我是找专门的谘商所，而非挂身心科(因为我没有要看精神科、而其谘
商室一次30分钟耗时间相对短)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.10.197.178 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1594963019.A.607.html
※ 编辑: yoho2046 (39.10.197.178 台湾), 07/17/2020 13:51:05
1F：推 vesia: 预算够的话的确可以自费谘商，医院挂号要等等等07/17 14:51
没错，这会加深在陌生环境中想逃跑的心，预约等待，时间一久又没人压着就想打退堂鼓
。
2F：推 osmanthusjo: 可是她没工作没钱07/17 16:02
3F：推 yingze: 看完12次後你们有更稳定吗？07/17 16:07
4F：推 osmanthusjo: 我看过最有疗效的就是先去找工作，再用自己的钱谘商 07/17 16:07
5F：→ osmanthusjo: ，才知道赚钱的痛苦，谘商才不会言不及义 07/17 16:07
在看病的过程中因为公司不知道我的状况，加了新业务，在盲忙茫中，根本不知道自己送
出去的是什麽东西，最後在办公室崩溃大哭逃出去，因为根本没有动力、没有心。如果她
今天有动力就不会让自己废在家了、连她自己找的画画课都兴致缺缺。我那时因为工作、
感情和家庭压力三重打击已情绪崩溃了一年多，和男友分手才自己认命去谘商，因为只有
我一个人在处理过去的挣扎，所以花比较多时间。钱的事情当然是一大问题，真的不行就
乖乖去身心科挂号或者是拨打张老师专线。
※ 编辑: yoho2046 (39.10.197.178 台湾), 07/17/2020 16:47:51
6F：推 doun: 所以当时事发生了什麽事情让你陷入无法对外言表的困难吗？ 07/18 01:18