我来推荐一下运动好了 我是没有持续运动习惯 只是会多方尝试 而我有朋友有运动习惯的 大概就是家附近操场跑跑或骑骑脚踏车 就你女友来说 可能就是要挑便利性以及不大会流汗的运动 或是缴了钱就自然会去?! 而我观察如果是住大厦通常社区会有一些课程可以参加 我就参加过隔壁大厦的瑜珈课程 就厚着脸皮去拿传单 打电话问问住隔壁大厦可不可以 反正同个建案的 他们也缺人 就报名成功了 XD 这种很近 很方便 比较会持续参加 再来还有不大会流汗的 我还会推水中有氧 体力负担比较没一般有氧这麽大 蛮适合我的 XD 若跳舞 不晓得女友会不会有兴趣 我大概玩过初阶SALSA 美式艳舞 MV舞 肚皮舞 而我会推的是艳舞&肚皮舞 虽说我跟不大上 但其实还蛮有趣的喔 课程通常就一期一期 一周上一次课 -- --

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