作者SKTP (Yi)
看板Boy-Girl
标题[求助] 要如何可以不被前任影响到
时间Tue May 30 00:21:19 2017
分手後，很努力想调适自己的生活，可有时候都会被对方给影响到，
Facebook、instagram这些因为是很久的朋友怕删除尴尬，所以迟迟不敢这麽做，到现在就facebook取消追踪而已，
朋友说多出去走走，但当我一个人出去走走时，总是想到为什麽他不在身旁了，那些地方都在当初想带他去的口袋名单上，
想请教各位到底怎麽走出无时无刻思念对方的情况？我真的活得很不开心，而且这样我也没办法变得更好的。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.8.169.29
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1496074884.A.FBF.html
1F：推 Haneki: 转移注意力！ 05/30 00:22
2F：推 nacy204327: 疯狂做某一件事 05/30 00:25
3F：推 zop: 二楼在想色色的事情 =3=+ 05/30 00:26
4F：推 ga023630: 运动旅行 读书工作 找新的人 05/30 00:26
5F：→ zop: 你这种状态很正常，感情要是能自由收放，就没恋爱跟失恋这种 05/30 00:27
6F：推 edfiv: 把口袋名单都去过一次 让自己认清你们已经分手了 虽然很痛 05/30 00:27
7F：→ edfiv: 就是了QQ 05/30 00:27
8F：→ zop: 事情了，所以你只能接受问题、解决问题或是逃避问题。 05/30 00:27
9F：推 pk054052: 过渡期 多找朋友 别听悲歌 运动让你快乐 交下一个会让你 05/30 00:29
10F：→ pk054052: 更快乐 05/30 00:29
11F：推 nacy204327: 才不是勒.... 可以疯狂看书阿！ 05/30 00:32
12F：推 cooloo: 爱上别人 05/30 00:32
13F：推 InHanchiao2: 分手多久了？分手半年後还有这个症状再来求助 05/30 00:38
14F：→ Melody0614: 看书很有用+1 05/30 00:39
15F：推 alohays: 伦家也是 一开始正常追踪 马上被影响 05/30 00:42
16F：→ Melody0614: 多记一些知识 很快就可以把那些不想记得的事 不能全 05/30 00:49
17F：→ Melody0614: 忘 但至少能忘一半以上 05/30 00:49
18F：推 zop: 男生的话可以比较简单，就欧拉欧拉欧拉欧拉!!...圣人模式(呆) 05/30 00:54
19F：嘘 shallow1112: 很久的朋友只是给自己藉口不删除罢了 05/30 01:00
20F：推 hokow: 我被分两个半月了 即使被封锁了 晚上还是时常思念 05/30 01:07
21F：→ hokow: 就真的没有什麽好方法 只能等时间了 05/30 01:08
22F：推 ruey1992: 关掉你的Fb ig 搞定 05/30 01:11
23F：推 PUPUYU: 出现下ㄧ个对象 就好了 05/30 01:12
24F：推 hanabi2005: 没什麽删除尴尬这种事，删掉就对了！不然很难走出去 05/30 01:17
25F：→ mk60605: 被分一年没好转过 呵呵 05/30 01:20
26F：→ mk60605: 都想弄死自己算了 05/30 01:20
27F：→ SKTP: 分开三个月了，想他回来但却没那个资格 05/30 01:24
28F：→ SKTP: 因为是大学以来一直很不错的朋友，研究所时也一起 05/30 01:24
29F：→ SKTP: 朋友圈几乎是重复的，要删除真的做不到，朋友们会怎麽想 05/30 01:25
30F：推 tsaishin: 找事情做 工作 看电影 05/30 01:25
31F：推 InHanchiao2: 你管朋友们怎麽想干嘛@@分手又不是什麽丢脸的事 除 05/30 01:28
32F：→ InHanchiao2: 非你劈腿啦XD 05/30 01:28
33F：→ InHanchiao2: 我大学好朋友分手时虽然震惊朋友圈，但是大家其实都 05/30 01:30
34F：→ InHanchiao2: 蛮尊重的呀，我也是跟他们两个各自说你们两个自己考 05/30 01:30
35F：→ InHanchiao2: 虑好就好了，两边都还是我朋友 05/30 01:30
36F：推 wenliao912: 我也是 只能说设定一个目标 然後努力去做 当你变更好 05/30 01:31
37F：→ wenliao912: 有成就感之後你也不会纠结这个问题了 05/30 01:31
38F：→ SKTP: 我没劈腿，他也不是这样的人，只是一直以来我们都还算稳定 05/30 01:42
39F：→ SKTP: 可是一切就这麽突然的发生了，问题是出在我，可是那些我以为 05/30 01:42
40F：→ SKTP: 是可以沟通解决的 05/30 01:42
41F：→ SKTP: 今天跟学弟聊到也觉得为什麽我们不再努力一点，就这样放弃 05/30 01:43
42F：→ SKTP: 这些也不是重点，他现在也有人陪了，而我很难不去在乎他的一 05/30 01:44
43F：→ SKTP: 切 05/30 01:44
44F：→ SKTP: 我不晓得这些该如何去面对，怎麽让自己调适好 05/30 01:44
45F：→ mk60605: 跟你很像， 拍拍 05/30 01:45
46F：→ SKTP: 对他而言，我什麽都不是了，彷佛我们之间什麽都没发生过 05/30 01:45
47F：推 never03317: 勇敢的删除退追踪会好很多 相信我 05/30 01:49
48F：嘘 b000555513: 删掉 反正也讲不到话 05/30 01:49
49F：推 yongx13: 这也是人生课题，从朋友变成恋人，从恋人变成朋友，好好 05/30 02:05
50F：→ yongx13: 体会 05/30 02:05
51F：推 yongx13: 减少追踪就好了，如果是好聚好散的话倒不必删除，当作是 05/30 02:09
52F：→ yongx13: 某些价值观不同的普通朋友，不必像仇人般删来删去小家子 05/30 02:09
53F：→ yongx13: 气。 05/30 02:09
54F：→ mk60605: 我们都一样傻，对她来说我们什麽都不是了，而我们还在傻 05/30 02:16
55F：→ mk60605: 傻的回头望去 05/30 02:16
56F：嘘 Maplelatte: 删好友只是不联络而已 没有当仇人般吧 05/30 02:20
57F：嘘 wei409349: 通通删吧！对方都不管你了，你还管啥尴尬 05/30 02:30
58F：推 stevexbucky: 正常 你需要时间 不用逼自己开心 05/30 02:44
59F：→ stevexbucky: 一直用社群网站也会影响心情 05/30 02:45
60F：推 fres13: 亲爱的，删掉他的脸书，赢回你的人生，等你调适好後，再加 05/30 02:53
61F：→ fres13: 回来也不迟，现在请把重心放回你自己身上吧，看书是很好的 05/30 02:53
62F：→ fres13: 选择哦，祝福你 05/30 02:53
63F：推 chabbyqbo: 封锁+删除，因为没有把握不被影响到，乾脆眼不见为净。 05/30 03:30
64F：推 s2cbu: 没有前任。就不会有这问题 05/30 03:39
65F：推 noli523: 疯狂做某件事+1，把自己搞到很累准没错 05/30 03:45
66F：推 eric1788995: IG请退追踪认真，现阶段管朋友看法干什麽，请先顾好 05/30 04:31
67F：→ eric1788995: 自己，退追踪後会比较好调适也比较快走的出来，多找 05/30 04:31
68F：→ eric1788995: 朋友聊天，培养新兴趣都不错 05/30 04:31
69F：推 theworldsuck: 没朋友可以聊天怎麽办ㄋ 05/30 05:07
70F：推 ahotsu: 小鲁被甩一年半，还是有一样症头，求各位seafood开释 05/30 07:20
71F：嘘 nono1234: 删光光 谁管他怎麽想 他都不管你怎麽想了 05/30 07:27
72F：推 edward4904: 只有时间才能转移。 05/30 07:51
73F：推 qqisme0: 有朋友是疯狂找别人聊天暧昧 05/30 08:13
74F：推 Maplelatte: 可以疯狂找别人聊天但不要暧昧啦wwwww 05/30 09:06
75F：推 Wileygolden: 唯一解:尽快找到下一位 真心不骗 05/30 09:30
76F：推 carlos159357: 跟朋友大哭一次：我真的好想她，事後羞耻感直接压倒 05/30 09:41
77F：→ carlos159357: 怀念 05/30 09:41
78F：推 ftt123321: 去走走，但尽量不要去两个人去过或想去的地方，要去也 05/30 09:53
79F：→ ftt123321: 不要一个人，太伤感...不是每个人都可以痛到放手... 05/30 09:54
80F：→ ftt123321: 难过的时候就放任自己难过没关系...会难过完全正常... 05/30 09:54
81F：→ ftt123321: 去学一些没想过会学的东西吧，这段时间把专注力投注在 05/30 09:54
82F：→ ftt123321: 学习上面，成效好像都不错。 05/30 09:54
83F：推 ISBearking: 你是怕尴尬还是舍不得啊 05/30 10:08
84F：推 leo8108: 舍不得成分大吧 只能跟你说时间可以习惯痛 05/30 10:11
85F：推 frice: 生活没重心 只想靠别人 不管换几个都一样 05/30 10:18
86F：→ ersh003: 拍拍，尽量让自己忙 05/30 10:19
87F：推 laziness: 不想删可以先退出社群软体不要使用 05/30 10:30
88F：推 cc0124: 封锁然後多交新朋友 05/30 10:31
89F：→ conan805: 问题在自己上来讨拍干嘛 05/30 10:35
90F：推 m0630821: 认清事实，放下执念，大哭一场，重复前者 05/30 10:42
91F：推 liza9873: 找一件可以让你沉迷的事来做,转移注意力 05/30 10:52
92F：嘘 ts012108: 都分手了还有什麽怕尴尬的？直接封锁了啊，你不删除封 05/30 11:07
93F：→ ts012108: 锁的话，只会一直看到跟他有关的东西，然後一直走不出 05/30 11:07
94F：→ ts012108: 来 05/30 11:07
95F：推 janekiin: 跟你很像...本来以为都好好的, 突然有一天他就说要分开, 05/30 11:32
96F：→ janekiin: 我说想再努力看看也被彻底拒绝...QQ 05/30 11:32
97F：推 seedboxs: 有兴趣可以搜寻我的id 需要谈谈要说喔：) 05/30 11:34
98F：→ sakula0616: 封锁 找事情做 05/30 11:37
99F：推 huangyanjhen: 删掉他吧眼不见为净 我当初不止封锁删除还把信箱手 05/30 12:03
100F：→ huangyanjhen: 机号码通通换掉XD 虽然有点夸张但对我而言很有帮助 05/30 12:03
101F：→ bossonwin: 如果是朋友 可以理解你的感受吧 删了其他朋友会尴尬当 05/30 12:28
102F：→ bossonwin: 不成朋友？看来交情没多好 况且以後朋友约出来 会自动 05/30 12:28
103F：→ bossonwin: 分开你们约好嘛 你当大家都傻了 至於你们之中 会不会有 05/30 12:28
104F：→ bossonwin: 人被朋友圈边缘 又是另一个问题 05/30 12:28
105F：推 zephyr0093: 删照片 删好友 共同好友全删 05/30 12:38
106F：推 dd84607dd: 所以要怎麽看得下书 我只要一看书就GG开始疯狂想 05/30 13:13
107F：推 kwinner: 再谈一场恋爱 05/30 13:51
108F：嘘 bightt97018: 就删了好吗 05/30 15:52
109F：推 xxfcxx: [分享] 面对失恋、分手懒人包 05/30 16:13
111F：推 xxfcxx: 这是版上的文章，个人觉得很受用 05/30 17:22
112F：→ sakula0616: 有功 能叫做封锁 删共同好友有事吗? 05/30 17:59
113F：推 yohoyoha: 当然是删掉封锁啊！分手就不甘你的事了 05/30 18:58
114F：→ SKTP: 我觉得找别人谈恋爱或者暧昧超烂的… 05/30 21:47
115F：→ SKTP: 关於删除好友我也有想过，我们算是和平分手，所以这样做会不 05/30 21:48
116F：→ SKTP: 会很难堪 05/30 21:48
117F：→ kumabartho: 快站内我(误） 05/30 22:03
118F：推 cylan: 我也是封锁加删除,眼不见为净 05/31 00:50
119F：嘘 wenliao912: 他都不再意你了 你还会觉得难堪? 05/31 01:24
120F：→ ryuri: 为什麽删除会尴尬？ 05/31 10:57
121F：推 wavel: 时间 05/31 13:06
122F：推 tangerine36: 想想自己以前有什麽想做却没做过的事情 列一份清单 05/31 18:10
123F：→ tangerine36: 例如高空弹跳之类的? 或是有什麽梦想还没完成 05/31 18:12
124F：→ tangerine36: 有目标可以转移注意力 我之前是这样做的 加油!! 05/31 18:13
125F：推 snoopy7777: 可以多认识一些有共同兴趣的新朋友，让生活圈跟视野 05/31 20:36
126F：→ snoopy7777: 都更开阔 05/31 20:36
127F：推 djpro: 封锁啊 06/01 00:25
128F：推 kkk3kman: 我的经验是做什麽都没用，这需要时间... 06/01 22:03
129F：→ SKTP: 呼，我们的共同朋友先叫他封锁我了，也不用烦恼了 06/02 19:56
130F：→ SKTP: 只是对方好像一丝犹豫都没有让我有点受伤哈哈 06/02 19:56
131F：推 j28381436: 不要怕尴尬，那是给自己的藉口，什麽都不要去看，专心 06/03 22:05
132F：→ j28381436: 做自己的事，让时间冲淡一切 06/03 22:05
133F：嘘 Ruth: 啥叫「因为是很久的朋友怕删除尴尬」？你怕尴尬是因为在意他 06/06 20:59