作者donnadog (决明子)
看板BeautySalon
标题[心得] 我与我的无敌厚脚皮抗战史
时间Tue Nov 5 14:47:09 2019
＝文长＋内容不适合配饭，请慎入＝
作为一个女生呢
我的脚皮状态一直都是比路边阿伯还要厚、龟裂、刮人、刮丝袜，甚至可以拿去刮 刮刮
乐(泣
本身体质关系，皮肤偏乾，只有脸是混油
适当多喝水、健康作息、擦很油的保养品，对我顽固的脚皮还是没用
乾就是乾，厚就是厚！
最严重的情况是，当脚皮厚到差不多就开始龟裂，裂了以後还继续长
可以长到盖住原本的裂缝，很像鱼鳞一片盖一片那样(对不起有点恶心
有时手贱去抠，抠下一块一块跟小指指甲差不多大的後脚皮，虽然很过瘾，但是常常会不
小心抠到流血，导致往後一周走路很痛苦
去泡脚给修脚师傅清，师傅都会怨叹钱很难赚… …
别人修5分钟算太久，我一人要快2小时…(掩面
和脚皮抗战这麽久，能试的方法都试过，算小有心得的分享：
(1) 浮石、搓脚板
价 位：便宜
处理耗时：1H↑
疲 劳 度：手很累、脖子很酸、腰很痛
心 得：使用前脚皮要泡很软。这个对轻微的後脚皮有用，用这个方法我要在浴室超级
久，各种在浴室练瑜伽姿势，效果一般般，速度慢但安全。
推荐指数：★★★
(2) 脱皮脚膜/美足膜
价 位：贵
处理耗时：等待2周＋手贱乱撕很耗时
疲 劳 度：稍微疲劳
心 得：贵到便宜的我都有试过，效果都差不多。
薄的地方脱得一乾二净，严重灾区皆闻风不动。
每种酸类都会让薄皮处在脱皮时不舒服。严重脚皮就不要肖想和广告里面一样可以整片自
己脱落了。而且越用越没效果，即使拉长至半年、一年用一次，也只有第一次效果还可以
，整体性价比太低了。
推荐指数：★
(3) 替换刀片的脚皮刀
价 位：便宜
处理耗时：1.5H↑
疲 劳 度：手很累、脖子很酸、腰很痛
心 得：刀片要乾净常替换，是传统刮胡刀那种薄薄的刀片。使用前脚皮要泡很软，使
用时要乔很多角度，有时候很难刮到，有时候又会刮过头受伤。
使用上要很小心。
推荐指数：★★
(4)专业的泡脚师傅
价 位：奢侈
处理耗时：1.5H↑
疲 劳 度：坐太久屁股酸、抬脚给师父修很ㄍㄥ很酸很羞耻
心 得：这是很偶尔为之的选择，主要是我很怕痒，也不好意思在泡脚馆霸占人家师傅
那麽久。不论男女师傅，都说从没看过有这麽严重的客人，每个师傅看到我脚丫都会面色
凝重，都会说不敢修过头，很怕让我受伤。
後来考虑到那些器具、椅子是万人用，考量整洁度和钱包君就不使用这个选项了。
推荐指数：★
(5) 专业的脚皮刀
价 位：便宜
处理耗时：1H↑
疲 劳 度：手很累、脖子很酸、腰很痛
心 得：看泡脚馆师傅的刀具那麽锋利，所幸买来试试看，也是一项讲究使用技巧的方
法，要很小心用刀，操作上蛮容易去过头，有几次流血的经验。
容易把脚皮挖得坑坑洞洞，无法彻底去除厚脚皮，只能算是重点式去除的法子。
推荐指数：★★
(6) 电动的磨脚皮机
价 位：便宜
处理耗时：0.5 - 1H
疲 劳 度：轻微疲劳
心 得：乾脚直接使用效果惊人，要斟酌，不要过度磨光脚皮本身的保护层。
朋友买昂贵的S名牌，要常换电池，她说效果不怎麽样。
我後来在某宝买了一只可以USB充电、全机可水洗的，效果是目前试出来CP值最高的，关
键是便宜好用，还分段速、三种粗细替换头。
因为脚掌前端也有一些龟裂，有细的磨头可以做应用。
相较前面自己手动的方式(手动真的很累)，这个简单操作，後脚皮去除率也很高。
乾磨的时候要戴口罩，皮屑会纷纷飞，事後要用吸尘器清洁环境。
推荐指数：★★★★★
(7) 很滋润的护肤产品＋袜子睡眠法
价 位：便宜
处理耗时：涂保养品几分钟
疲 劳 度：0
心 得：这个方法是脚皮清除後才有效果的，厚厚的脚皮怎麽涂也很难吸收，即使是凡
士林也帮不了你。
但是我是那种涂完护手霜就一直很想洗手的人，很多次擦完一直想洗手；除非寒流来，平
时脚套袜子很难睡觉，所以这算一个应急才会拿来采用的方案。
有听过不要打赤脚，擦了凡士林以後一直穿袜子包鞋，尝试过很久，我的脚还是会又乾又
裂。
推荐指数：★★★★
总结目前的心得：
持续用了半年的电动打磨机，现在只要手摸粗粗会刮人就会进行处理，频率1个月1、2次
能够告别恐怖的鱼鳞龟裂状态真的很感动～丝袜也不用怕容易破
各种方法心得提供给也有厚厚脚皮的苦主参考。
有站内信的都有回覆，记得要收信。
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2020/06/18
我发了同标题心得文2，里面有答案和效果图，请不要再寄信了，谢谢各位。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 47.88.224.209 (新加坡)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautySalon/M.1572936431.A.711.html
1F：推 hhhsiung: 心动 想问x宝哪种机器123.205.139.45 11/05 15:01
可以收信，希望能帮到你：）
2F：推 cjy0321: 好想看照片有多厚110.50.158.78 11/05 15:06
3F：推 Melaniehc: 我不敢看照片但谢谢分享><180.217.177.161 11/05 15:19
4F：推 miha8610: 好想知道有多厚+1180.204.35.106 11/05 15:39
5F：→ zhengpolly: 我用很滋润的乳液厚擦脚掌，脚跟不会36.229.18.72 11/05 16:17
6F：→ zhengpolly: 粗粗硬硬的，整个脚底板摸起来也不会36.229.18.72 11/05 16:17
7F：→ zhengpolly: 硬36.229.18.72 11/05 16:17
8F：推 misa4824: 同类含泪举手QQ不小心踢到枕边人的时候220.141.141.185 11/05 16:27
9F：→ misa4824: 那叫一个尴尬啊呜呜 不知道市面上买得220.141.141.185 11/05 16:27
10F：→ misa4824: 到的磨脚皮机有没有效果220.141.141.185 11/05 16:27
真的！每次都会问他有没有刮到QQ
一整个很不好意思
11F：推 nameless55: 好想看照片XD27.52.3.162 11/05 16:31
很恐怖时期没拍照，现在很认真维持顺顺的状态> <
12F：推 sstuv: 好心动！！想问某宝产品资料拜托180.204.100.235 11/05 17:15
13F：推 windscat: 平常不爱穿袜子脚跟好难顾QAQ223.137.73.112 11/05 17:22
14F：→ windscat: 觉得好生火！想询问是哪台～ 223.137.73.112 11/05 17:22
15F：推 allthebest: 我也穿袜子睡不着，不然就是睡梦中自120.126.1.79 11/05 18:06
16F：→ allthebest: 己用脚脱掉XD120.126.1.79 11/05 18:06
17F：推 fsviola: 我也是脚皮超厚人，跟你形容的差不多，42.74.35.64 11/05 18:11
18F：→ fsviola: 我去皮肤科开角质软化的药膏擦，搭配滋 42.74.35.64 11/05 18:11
19F：→ fsviola: 润的乳霜，大概一个礼拜改善超多。42.74.35.64 11/05 18:11
长久来看，一直去皮肤科拿药蛮伤荷包的，不过谢谢推荐
20F：推 ula0806: 我之前有阵子也是很严重，後来去美甲店作 101.9.68.20 11/05 18:12
21F：→ ula0806: 深层足保後，回家固定擦乳液後改善很多，101.9.68.20 11/05 18:12
22F：→ ula0806: 偶尔洗完澡的时候用搓版搓一搓就可以了， 101.9.68.20 11/05 18:12
23F：→ ula0806: 要擦乳液前先把脚底弄湿後再上如液才会 101.9.68.20 11/05 18:12
24F：→ ula0806: 有效 101.9.68.20 11/05 18:12
恭喜你脚皮嫩Q好解决，但我不适用
25F：推 bitterant: 某宝的器具好诱人，想知道～42.76.135.231 11/05 18:14
26F：推 lchiaying: 推荐QV的足跟霜，擦一个礼拜就有感觉1.161.214.164 11/05 18:19
有试过足跟霜，还是要磨过才有效
※ 编辑: donnadog (47.88.224.209 新加坡), 11/05/2019 18:53:45
27F：推 loven51: 我也是脚皮人><101.14.160.97 11/05 19:24
28F：推 noname22: 想问某宝 60.250.152.232 11/05 20:08
29F：推 vm00224: 脚皮厚到枕边人嫌弃的我也想问某宝220.137.84.160 11/05 21:06
30F：推 kudosherry: 也想问某宝 1.163.185.127 11/05 21:21
31F：推 smilecookie: 也想请问某宝产品 脚皮源源不绝XD 114.45.207.190 11/05 21:22
32F：推 pqueem: 也想知道某宝的磨脚皮机，s牌根本对付不了 175.96.97.30 11/05 22:00
33F：→ pqueem: 顽固後脚皮！ 175.96.97.30 11/05 22:00
34F：推 smillface: 我的欧蕾活肤放太久就拿来擦脚底，再厚 118.233.130.10 11/05 22:14
35F：→ smillface: 敷乳液凡士林，效果不错耶 118.233.130.10 11/05 22:14
36F：推 maurierbird: 我妈是拿搓铁锈的锉刀来磨脚皮42.72.54.186 11/05 22:35
锉刀记得拿没生锈的，不然不小心会蜂窝性组织炎
37F：推 susumama: 想知道某宝1.168.121.8 11/05 22:47
38F：推 windhades: 想知道某宝～～～～36.239.107.156 11/05 23:11
39F：推 lovett0912: 用有水杨酸的乳液擦脚效果还不错114.45.130.215 11/05 23:23
40F：推 koier: 也想知道磨脚皮机 36.239.218.150 11/05 23:38
41F：推 jcjcjc: 想问机器～感谢 123.192.29.14 11/06 00:08
42F：推 littlepig521: 想知道+1 谢谢！180.204.210.88 11/06 00:54
43F：推 ghh5434: 想知到某宝+1101.14.130.16 11/06 02:19
44F：推 ginnychen57: 好需要，想知到某宝+救救我的脚皮36.239.156.126 11/06 04:51
45F：推 Cristalizar: 心动～想知道x宝 114.25.41.116 11/06 06:48
46F：推 katherinetao: 你这样太慢 我直接拿剪刀修了（挖223.140.218.2 11/06 07:59
47F：→ katherinetao: 鼻孔）223.140.218.2 11/06 07:59
剪刀和脚皮刀是一样的，剪完脚後跟会坑坑疤疤，很丑，还容易刮人
48F：推 GAGA1: (2)等脱皮很有快感 但想想有点贵 114.39.36.122 11/06 09:33
更气的是龟裂根本脱不掉QQ
49F：推 mg71417: 想问机器～123.194.110.75 11/06 09:44
50F：推 abuuu: 想知道某宝+1 42.72.193.202 11/06 10:06
51F：推 Ryan1387: 现在换组合後又神奇的大量出现XD220.134.249.66 11/06 11:07
52F：→ Ryan1387: 抱歉推错 220.134.249.66 11/06 11:08
53F：推 usherny: 想知道某宝+1 117.56.51.34 11/06 11:11
55F：推 casper77745: 我是用脸不用的酸类来代谢角质层因114.34.214.13 11/06 12:01
56F：→ casper77745: 为不想沾手所以找不用的粉底刷来刷114.34.214.13 11/06 12:01
57F：→ casper77745: 百洛凝胶，我觉得比凡士林透气舒服114.34.214.13 11/06 12:01
对酸类很容易敏感，长久用很伤荷包，不过谢谢你的分享：）
58F：推 kellykay: 想知道某宝产品180.217.246.168 11/06 12:42
※ 编辑: donnadog (47.74.224.201 新加坡), 11/06/2019 13:06:01
59F：推 IMmasana: 想知某宝+1 223.137.47.2 11/06 13:28
60F：推 amosin: 我都拿过期保养品擦脚，我觉得超有用哈哈 114.43.146.199 11/06 13:56
61F：→ amosin: 哈114.43.146.199 11/06 13:56
62F：→ sakuraviola: 想知道是哪台111.251.147.103 11/06 16:18
63F：推 franwing: 我也想知道某宝～谢谢 49.214.226.76 11/06 16:22
64F：推 skyhigh1985: 原po有试过SABON的磨砂膏吗? 每周固59.125.12.128 11/06 16:35
65F：→ skyhigh1985: 定磨一下我觉得比较不会太快变厚 59.125.12.128 11/06 16:35
66F：推 ethanol: 有可能是鞋子的问题 203.69.36.45 11/06 16:43
跟鞋、运动鞋、皮鞋、靴子，我想是我脚皮比较爱调皮捣蛋
67F：推 jmeb: 想问某宝，谢谢36.228.235.231 11/06 17:02
68F：推 bluefume: 想知道厚脚皮有没有能根治的方法？27.52.163.55 11/06 20:33
69F：推 digger5566: 也想知道某宝180.217.112.187 11/06 21:49
70F：推 happyma: 最近给美甲店足部护理,脚底都好了223.137.195.59 11/06 22:02
71F：推 happyma: 用的是sparitual，贵但好用 223.137.195.59 11/06 22:18
72F：推 w9173915: 想知道 118.166.48.109 11/07 00:31
73F：推 happyfunfun: 同为厚脚皮人 连睡觉脚底都会刮被子124.218.130.116 11/07 02:09
74F：→ happyfunfun: 发出嘶嘶声（泪）想询问某宝，感谢！124.218.130.116 11/07 02:09
75F：推 itstea: 也想知道某宝，谢谢！ 114.34.189.40 11/07 08:20
76F：推 chyic: 想知道某宝!谢谢! 163.21.154.253 11/07 12:44
77F：推 chuhan: 想知道是哪台机器 谢谢 111.82.194.252 11/07 15:58
78F：推 grace890729: 想问机器,谢谢!111.253.108.178 11/08 22:28
79F：推 shan55555: 想请问某宝，谢谢你的分享~~ 36.229.150.140 11/09 12:19
80F：推 jiajiaWeng: 想请问某宝 谢谢您 27.247.203.143 11/09 15:14
81F：→ marosky: 想请问某宝，谢谢~~~ 39.8.62.68 11/09 16:56
82F：推 jung0629: 想知道某宝，谢谢！223.138.106.120 11/09 22:11
83F：推 nnlll: 想问磨皮机，厚脚皮人需要啊 42.73.129.113 11/09 23:25
84F：推 chuoh: 家中浴室是板岩地板，洗澡边用脚摩擦地板， 114.33.5.73 11/10 08:26
85F：→ chuoh: 角质一起被被带走，当然偶尔要刷一次地板 114.33.5.73 11/10 08:26
86F：推 free101206: 想知道某宝，谢谢！180.217.107.34 11/10 21:21
87F：推 dgdgdg0120: 想知道某宝+139.9.160.231 11/11 05:29
88F：→ alittlebit: 觉得脚皮一直磨却还是持续长厚的话，42.73.149.226 11/11 13:55
89F：→ alittlebit: 就要去看皮肤科确认症状了，因为这有 42.73.149.226 11/11 13:55
90F：→ alittlebit: 可能是霉菌/香港脚 (不痒也可能是香42.73.149.226 11/11 13:55
91F：→ alittlebit: 港脚)的一种，健保挂号费也只要150-2 42.73.149.226 11/11 13:55
92F：→ alittlebit: 00元，听医师指示擦完疗程，之後就不 42.73.149.226 11/11 13:55
93F：→ alittlebit: 用烦恼了 42.73.149.226 11/11 13:55
94F：→ alittlebit: 皮肤科的药普遍一条擦一个月，不伤荷 42.73.149.226 11/11 13:56
95F：→ alittlebit: 包的 42.73.149.226 11/11 13:56
谢谢建议，尝试过但无解QQ
96F：推 cashko: 想问机器+1，谢谢 36.229.143.202 11/12 01:02
※ 编辑: donnadog (47.74.153.53 新加坡), 11/12/2019 10:52:01
97F：推 chingaya: 想知道某宝+1，谢谢 39.8.202.39 11/13 01:26
98F：推 emay: 我也建议皮肤科，我先生也是这样，医生说是 122.121.66.220 11/13 10:18
99F：→ emay: 角质增生，用他开的药一个月後，果然改善许122.121.66.220 11/13 10:18
100F：→ emay: 多，之前你看过没用，可以换个医生试试122.121.66.220 11/13 10:18
好，我再试试看，谢谢你的提议：）
101F：推 mickeyyo: 想知道某宝+1，谢谢！ 42.72.206.62 11/17 10:22
102F：推 encorek22554: 想询问磨脚皮机！223.140.169.208 11/19 13:05
103F：推 chariswu: 请问某宝机器，谢谢 49.216.6.87 11/29 03:13
※ 编辑: donnadog (60.250.152.230 台湾), 12/03/2019 20:31:01
104F：推 kuzuki: 想知道某宝脚皮机，谢谢 111.241.0.106 12/10 00:05
105F：推 lazyrabbit: 想知道某宝+1 谢谢：） 42.73.61.2 12/14 02:48
106F：推 tocatch: 想知道某宝脚皮机，非常感谢！ 118.171.103.63 12/17 10:46
107F：推 serene469: 想知道某宝，感谢!!!!118.169.210.182 12/24 13:48
108F：推 thunder02: 想知道某宝，我也好需要啊啊，谢谢～ 101.12.56.98 12/26 23:33
109F：推 connie0406: 想知道某宝+1 最近想换一台试试看啊 49.217.98.34 03/25 14:24
110F：推 ch3oh0613: 想知道某宝脚皮机 ，谢谢 101.136.34.248 05/02 18:52
111F：推 herepurple: 想知道某宝+1（救星） 42.73.148.42 05/04 06:17
112F：推 giselle77: 想知道某宝，谢谢！140.121.176.116 06/08 09:44
※ 编辑: donnadog (60.250.152.209 台湾), 06/18/2020 16:15:11
113F：推 innocence77: 想知道某宝，谢谢！ 1.200.58.147 06/24 11:37