作者steven12wu (宬宬公主)
看板BabyMother
标题Re: [求助] 孩子的情绪、妈妈的情绪
时间Wed Nov 1 17:13:19 2023
欸好像我儿子xD
我儿子也很在乎(自己订的)规定和约定
电梯没让他按到会崩溃
涂色涂出框框圆圈不够圆会崩溃
作业本上ㄚ的直线不够垂直没贴着虚线会崩溃
如果我请他帮我拿东西但是爸爸顺手拿过来,他也会崩溃
我也试过安抚同理数数冷静角
一起看过情绪绘本一起玩过桌游
也有先问他:如果你再发脾气,你希望妈妈做什麽?
儿:要妈妈说 过来抱抱
但是最後都是
我:宝贝过来抱抱?
儿:不要!!啊啊啊!!!!我:...........
搞到大人也很抓狂
常常最後只能用骂的强制镇压停止
後来有一次我在房间拖地 他在折棉被
结果棉被太大一直折不美对不齐
儿子就进入癫狂状态
安抚两句失败後我就突然放弃了
静静看着他说:...你先哭,我要下去换水喔
後来他下来继续哭给我看
我就问他:啊你早上撞到的地方还痛吗?要不要我揉一揉?
儿子:......要
最後他自己冷静了,跟我道歉
我们再一起把棉被摺好
一触即发的冲突最後和平落幕
此後我发展出灭火四件套:
1.假装没有听到他在吵(做自己的事)
2.逃走(但不要真的跑太远)
3.装死(有需要自己来找我)
4.(他真的过来的话)假装他没在生气
他爆炸时
我会远远地跟他说:宝贝还好吗?有需要帮忙的话随时来找我唷~
(此时他八成会哭更大声)
然後就不管他了,继续在客厅滑手机或跟老公聊天
把耳朵半关起来,集中精神看好笑的短影片
(他过来哭就跟他说:宝贝我耳朵好痛,你可以哭小声一点点吗)
常常再转过去看就发现他已经静下来
继续做自己的事了
现在他还是会爆炸
有时候我也还是会跟着发火
只是比较少骂了
他冷静速度也快很多
妈妈给自己多一些不处理的弹性
小孩也练习自己处理情绪
※ 引述《iamnotasaint (蓝姆葡萄)》之铭言:
: 孩子三岁半多,目前就读幼稚园小班,是老大。
: 大概从三岁开始(老二出生前),孩子变得非常有主见,除了有主见外,也对“秩序”
非?
: 要求。
: 比如说:
: 1.卷筒卫生纸若不小心卷太多出来再回卷回去的话会非常生气(因为不整齐)。
: 2.一样卷筒卫生纸,若撕下来没有整齐的话也会生气(通常会配合大哭),不整齐的部
分
: 掉,一直撕到有整齐的为止。
: 3.枕头的位置摆放不对、牛奶没让他自己拿、三明治切边歪了,也都很生气(有时会哭
到
: )。
: 最一开始也尝试过同理、安抚,但孩子发怒的频率高,妈妈自己的情绪管理不是很好,
怒
: 也都来得急又快,感觉自己好像是五六零年代的父母,威权与专断Q____Q
: 最近几个月几乎是每当孩子要生气的徵兆出现,我自己第一个想法就是“又来了”...
什?
: 觉察、安顿、同理统统抛到脑後。
: 真心请教大家在孩子哭闹的时候是怎麽安顿自己身心、安抚孩子情绪呢?
: 试过喝一杯水、先吃甜食、默念颜色+物品、说出自己身体的变化,都没什麽效果,还
是?
: 常话到嘴边就出去了(然後接下来就是更暴走的小孩与更生气的妈妈)。我也好想当个
温
: 、不生气的妈妈(泪
: 真的感到疲惫,也对孩子非常非常的抱歉,时常觉得他很倒楣,没有一个可以完全无条
件
: 容他负向情绪的母亲......
: (老公是有功能的,愿意承接包容孩子与老婆的情绪,但通常孩子只要妈妈,甚至连爸
爸
: 看一眼都会被孩子生气的说:你不要看我、你不要用,硬是请爸爸接手处理的下场通常
会
: 糟QQ)
:
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1F:推 kikill : 谢谢分享 11/01 21:52
2F:推 dreamshee : 推灭火四件套XD 11/02 07:19
3F:推 iamnotasaint: 谢谢您的分享! 11/02 07:34
4F:推 jilllue0907 : 推!灭火四件套实用! 11/02 08:06
5F:推 joy25881371 : 试过好几个方法真的是你这个做有用,学习不一定要 11/02 09:10
6F:→ joy25881371 : 当下处理,等孩子发泄完後再协助他 11/02 09:10
7F:推 youvegotamai: 我也是1+2,不过等他情绪高峰过後会主动去安抚他, 11/02 11:28
8F:→ youvegotamai: 然後引导他说出刚刚的感受,抱抱他再教他下次可以试 11/02 11:28
9F:→ youvegotamai: 试看怎麽做不要用生气哭闹的,练习几次以後小孩就越 11/02 11:28
10F:→ youvegotamai: 来越稳定了 11/02 11:28
11F:推 OldB : 推灭火四件套,真的有用! 11/02 12:09
12F:推 wksie : 推 冷处理最有用 11/02 16:57
13F:推 jean7836 : 我也是都冷处理,请他哭够了眼泪擦乾我们再一起看 11/02 19:39
14F:→ jean7836 : 看要怎麽做,因为安抚无效真的很容易大人也爆炸 11/02 19:39
15F:推 tea01 : 感谢分享!最近对於3岁儿子也好头痛..QQ 11/02 21:02
16F:推 waterday : 谢谢分享 11/02 22:22
17F:推 yohappy : 哈哈哈,推推 11/02 23:22
18F:→ yohappy : 如果我小时候胡闹,你整篇文的招式我都很买单XD 11/02 23:23