作者timeflies07 (cheeeers)
看板BabyMother
标题[宝宝] 3m五餐调四餐
时间Mon Feb 13 17:53:25 2023
大家好，我家女宝3m14d，
体重大约6公斤。
目前吃五餐，一次量大概120-150，
睡前那餐170。一天总奶量约700-740
大概2m就可以睡过夜，
目前睡眠时间是晚上2300到早上0730
喝奶的时间为730-11-15-19-2230
最近发现她早上起来那一餐喝完後会一路再接着睡下去，大概到9点多。
如果当天比较早起没办法睡，
接下来下午就会很常睡觉。
前两天有测试过早上那餐不要叫醒她，
奶嘴塞一下，她可以一路睡到快九点
想说这样是不是要让他长睡眠再长一点，
然後也想说有没有机会五餐改四餐？
以下是几个问题想麻烦大家提供经验：
1. 她还没吃副食品，改四餐会不会影响营养？
2. 如果要五餐改四餐，是直接把其中一餐拿掉吗？有没有需要加量？
3. 因为家中作息的关系，我比较倾向延後他第一餐的时间，也就是晚点起床。如果改四
餐ok，我理想喝奶时间会是10-14-18-22。那是要把第一餐的时间慢慢往後调吗？
4. 如果照我上面的需求，等於我同时进行减餐跟改时间的尝试，不知道难度会不会太高
？有没有比较建议先调时间？还是先调餐量？
麻烦大家提供意见了，谢谢！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.142.27.253 (台湾)
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※ 编辑: timeflies07 (220.142.27.253 台湾), 02/13/2023 17:56:12
1F：推 sun330: 我家也睡过夜改四餐，医生说睡比较重要，奶会补到其他餐， 02/13 18:07
2F：→ sun330: 一天总奶量大约快800，医生是说很ok 02/13 18:07
3F：推 christy0115: 可以早上不刻意叫醒，怕奶喝不够就第一餐或长睡前加 02/13 18:18
4F：→ christy0115: 量 02/13 18:18
5F：推 BLUEJOANNE: 早点睡就会早点醒…看要不要调整到20点睡觉 最後一餐 02/13 18:50
6F：→ BLUEJOANNE: 就是20点 这样也会变四餐 02/13 18:50
7F：推 yueling98: 看总奶量，跟几餐比较没差 02/13 19:19
9F：推 enskyzuso: 不过最近一两周有时七八点就开始动来动去 要一路塞嘴 02/13 20:53
10F：→ enskyzuso: 到九点多十点 02/13 20:53
11F：推 enskyzuso: 第三点宝宝可以就慢慢延 02/13 20:58
12F：→ childeva: 我家双宝也在3个多月就睡过夜，5餐变4餐，8/12/16/20， 02/13 23:29
13F：→ childeva: 改成4餐後每餐有稍微加量，再测试看看喝不喝得下，但就 02/13 23:29
14F：→ childeva: 没有特别再调整喝奶时段。 02/13 23:29
15F：推 point2012: 建议一样四小时一餐，直接10点左右喂，但每餐除了预想 02/14 00:23
16F：→ point2012: 的奶量之外，喂完之後奶瓶移开嘴一下然後再移回来但不 02/14 00:23
17F：→ point2012: 要碰到唇(会有吸吮反射)，观察宝宝嘴形是不是还有想喝 02/14 00:23
18F：→ point2012: ，还想喝的话就加喂30ml ，宝宝每餐奶量会随着生长逐渐 02/14 00:23
19F：→ point2012: 变多。 02/14 00:23
20F：→ ann7773631: 直接拿掉一餐 试试看加量 加不了就算了 02/14 08:05