是否因发布心得而有优惠: NO 好读图文版 https://medium.com/@cdgqdt/joy-365-188fc497be1 The Little Book of Joy : 365 Ways to Celebrate Every Day https://i.imgur.com/6f7Mfnd.jpg 作者：Ruelos Diaz, Joanne 绘者：Anneliesdraws ISBN：9781419752858 （为尊重创作者，本介绍文不会翻拍出所有内页） 这本2021/11/16才正式出版的美丽书籍， 让我在怀孕後期一看到资讯就决定要收藏。 作者的成书概念已令我相当激赏， 正式购入拿在手上捧读後， 更是喜欢的无以复加。 你也追求仪式感吗？ 那请务必带这本书回家。 什麽是仪式感呢？ 或许《小王子》里的狐狸能为各位解惑： 「它就是使某一天与其他日子不同， 使某一时刻与其它时刻不同。」 BBC曾提及，有心理学相关研究指出， 仪式通常会有以下三个元素， 固定的行为顺序、其行为具有象徵性的意义， 以及，这些行为不具有真正的实用用途。 因此，仪式被定义为： 「一连串象徵性的动作，通常固定而重复， 且缺乏直接的生产目的」。 就像宝宝的睡前仪式， 不外乎关灯、放轻音乐、拿出安抚玩偶等等。 也如许多人在工作时， 必须佐以一杯咖啡或奶茶、 戴上Airpods听音乐，甚至再点上香薰蜡烛。 一切前置作业或许是为了放松， 但也是为了告诉大脑： 我们接下来正打算做些什麽。 也有一派说法认为， 仪式感就是倡导某种生活态度或生活品味。 要认真过生活，为日常事物赋予特别的意义， 不要因为忙碌就对生活细节随便应付。 那为什麽人类需要仪式感呢？ 因为仪式感能带给大脑一种恒常不变的稳定感， 更可在面对不确定而不安时， 起到缓冲的作用，但目前最为人倡导的， 是仪式感能带来内心微小而确实的幸福感。 而这正是此书能发挥的作用。 - 随着宝宝越来越大，大家是否偶尔会有 不知道要带宝宝做什麽的窘境呢？ 老是玩水、老是玩球、老是去公园玩游乐设施？ 不妨参考这本书吧！ 书中包含了与一年中每一天有关的有趣知识、 心智活动、艺术体验、生日和国际节日。 每一页都提供了一个用心的提示， 以鼓励我们在加深生活体验之余， 对所拥有的事物心怀感动与感激。 这本书让人在每一天都有不同的方式寻找快乐。 我们可以从名人的生日中得到启发； 学习如何在每个季节寻找并认识鲜花； 创建自己的感恩罐；学习如何制作糕点； 为你爱的人制作礼物；发现写信的乐趣； 在雨天中寻找踏水的快乐等等。 以下展示部分内页 （页数真的很多，请买一本回家惊叹吧） 先看一下有多厚...... https://i.imgur.com/HVNgFua.jpg 一年的开始 https://i.imgur.com/SC7G0Af.jpg 女儿生日，适合赏鸟 https://i.imgur.com/zZ6Ene1.jpg 每一页都很美 https://i.imgur.com/E6ohjee.jpg https://i.imgur.com/hPJeV5s.jpg 有点蒙特梭利的味道～ https://i.imgur.com/zWeTvup.jpg 好喜欢啊～～～ https://i.imgur.com/Uqsp2b2.jpg https://i.imgur.com/8Rz8HVE.jpg https://i.imgur.com/VvFtR0N.jpg 一年之末 https://i.imgur.com/AbMljLp.jpg - 打算於奶糖即将两岁生日的那年启用！ 光是想像未来与奶糖一起执行 书上的小小仪式，就让生母充满悸动！ 而书上的每一个知识点，每一项仪式， 都能延伸出去，积累更多知识， 学习更多素养。 谢谢这本书，如此充实又敦厚， 温暖且可爱，相信与奶糖进行活动的同时， 我们的亲情也能变得更深厚。 - 更多童书绘本和教养书心得 https://instagram.com/20220105__?igshid=ODBkMDk1MTU= --

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