作者nosars (ｿ上班女郎)
看板BabyMother
标题[宝宝] 送托後的作息请益
时间Thu Oct 27 14:55:51 2022
各位版友好
宝宝目前7M8D刚送托第三周，本周开始是完全托到全天接回，目前有遇到几个问题，宝宝
目前作息如下：
0600-0700 奶180-200cc
0830送托
0900 水果1/2-1/3大人铁碗(未满8个月打成汁)
1000 奶 150-180cc
1030-1100小睡
1300-1500午睡
1500-1530 副食品一大碗铁碗(未满8个月是给菜类米糊)
1630 补奶 60-90cc
1715 接回
1745 回到家先洗澡
1800 小睡30分钟
1930-2000 睡前奶 180-200cc
2000-2030 长睡眠
1、想请问接回家洗完澡该不该让他小睡，因为下午3点午觉起来後，实在撑不到8点长睡
眠，但是睡了又找不到时间再塞一餐副食品
2、有需要在晚上再喂一餐副食品吗？宝宝未送托前已经在吃有肉有菜的宝宝粥，粥都是
颗粒状，也有在吃乾白饭了，吃得满好的，但托婴中心是8个月後才开荤并且才会给颗粒
状的粥，所以只好配合，老师说宝宝每天都吃一大碗，不知是否因为不用咀嚼亦或是糊状
没那麽饱所以吃比较多(在家的粥都吃130ml/餐)，所以接回家想说弄点有肉的颗粒粥，但
实在找不到时间点给，如果又要先小睡，起来再喂怕後面睡前奶喝不下影响到长睡眠，有
试过小睡後看能不能延後长睡眠的时间，似乎是没办法，8点一到就是狂揉眼该该表示想
睡了，可能生理时钟被固定了吧!
请版友们给点建议，谢谢。
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1F：推 shiningwine: 我7.5m送托第二个礼拜傍晚小睡就自己不睡，但是晚上 10/27 15:03
2F：→ shiningwine: 会提早睡，常常7点半就睡着了，然後回到家5点半6点吃 10/27 15:03
3F：→ shiningwine: 副食品晚餐，6点半洗澡，洗完喝睡前奶就睡了，宝宝会 10/27 15:03
4F：→ shiningwine: 自己调整作息的 10/27 15:03
5F：推 toocat168: 推楼上拿掉6点的小睡再提早半小时入睡，既然讯号明 10/27 15:10
6F：→ toocat168: 确就顺应小孩 10/27 15:10
7F：→ toocat168: 作息，观察看看早点睡会不会早点醒，如果凌晨4、5 10/27 15:10
8F：→ toocat168: 点就醒的话再考 10/27 15:10
9F：→ toocat168: 虑拉长入睡时间，能安稳睡到天亮6点很刚好的作息， 10/27 15:10
10F：→ toocat168: 有多早睡就多 10/27 15:10
11F：→ toocat168: 早睡没问题的 10/27 15:10
12F：推 cute49871007: 我家7m开始送托之後会直接从7点半一直睡，我只好让 10/27 15:10
13F：→ cute49871007: 她睡然後九点再叫起来喝奶，通常喝完奶会继续睡觉 10/27 15:10
14F：→ cute49871007: ～ 10/27 15:10
15F：→ q169: 关键在下午3-4点副食品吃的质量，不少算是小正餐，也不是仅 10/27 15:15
16F：→ q169: 是点心。之後应该会在托婴多吃一道中餐 10/27 15:15
17F：→ q169: 只是若无法长睡眠延後，等於回家时间间隔短还要补吃副食品 10/27 15:17
18F：→ q169: 又要睡前奶 10/27 15:17
19F：→ q169: 等於3-8点喝了2次奶和吃2餐，若吃得下当然可吃，就时间很赶 10/27 15:18
20F：→ q169: ，吃不下就不勉强了 10/27 15:18
21F：推 wokenfinally: 我家送托後午睡睡更少，回家就不小睡了，一定会给他 10/27 15:34
22F：→ wokenfinally: 吃肉+菜+淀粉的晚餐，并且喝睡前奶，可以撑到7-8点 10/27 15:34
23F：→ wokenfinally: 就寝。 10/27 15:34
24F：推 caviey: 我们家快9m，17:30接回家後不会马上洗澡，18:00喂副食品 10/27 16:17
25F：→ caviey: （颗粒肉菜粥），有时吃完会欢欢就给她睡一下，醒来後再 10/27 16:17
26F：→ caviey: 玩一下，20:00带去洗澡，21:00前喝完奶睡觉 10/27 16:17
27F：推 clair1206: 下午有喝奶晚餐不吃还好，而且才三周，慢慢适应就好， 10/27 18:38
28F：→ clair1206: 我们也是7M左右送托，一开始是午餐+奶、点心+奶，回来 10/27 18:38
29F：→ clair1206: 想睡就睡，没有晚餐然後喝睡前奶，後来才慢慢调整成午 10/27 18:38
30F：→ clair1206: 餐+奶、点心、晚餐、睡前奶，不过有时候回来还是会小睡 10/27 18:38
31F：→ clair1206: 一下，打算一岁前拿掉中午的奶 10/27 18:38
32F：推 milkamika657: 快9m回家先吃手指食物再洗澡後补奶,2000睡，不过8m 10/27 19:38
33F：→ milkamika657: 前回来都是先让她睡一小时再叫起来吃 10/27 19:38
34F：→ stella1023: 我觉得接回可先副食品，澡睡前再洗 10/27 23:08
35F：推 berry17523: 我们刚满九个月，也差不多五点半到家後会先给一些东西 10/27 23:55
36F：→ berry17523: 吃（地瓜、手指食物、水果等等），然後撑一下到七点洗 10/27 23:55
37F：→ berry17523: 澡，洗完立刻睡前奶，通常七点半就会开始睡了 10/27 23:55
38F：→ nosars: 昨天接回没让他小睡，有先给水果吃，然後大概七点就想睡了 10/28 06:53
39F：→ nosars: ，开始喂奶刷牙洗脸让他睡，虽然早上一样6点起床，但半夜 10/28 06:53
40F：→ nosars: 两点有因为咳嗽起来自己玩半小时後继续睡，但是七点多真 10/28 06:54
41F：推 lovema: 已经7m了可以改两次小睡，晚上长睡眠再提早一点入睡 10/28 13:58
42F：推 pink771003: 我8m送托,接回家後吃饭洗澡喝奶,大概7:40-8:00之间睡 10/28 20:51
43F：→ pink771003: 着到隔天天亮 10/28 20:51