作者perfectcrazy (perfectcrazy)
看板BabyMother
标题[怀孕] 常常屁股抽筋怎麽办
时间Mon Nov 9 07:47:42 2020
目前是二宝妈，大宝现在10个月
二宝目前20周左右
想请问有没有妈妈在孕期常常屁股抽筋？
该如何解决或补充什麽营养品？
因为怀大宝的时候只有大腿或小腿抽筋过，大多发生於半夜
但这一胎现在超常屁股抽筋（屁股真的有筋吗）
而且发生於白天
但是工作性质需要站着，常常站到一半屁股抽筋很崩溃（坦白说我是觉得有点危险，瞬间
不能动，一定要扶墙或坐下）
不知道有没有妈妈们也有这样的困扰
（有问过产检医生，他说这种问题他没遇过...所以才想问一下广大的妈妈们，先谢谢大
家）
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1F：→ marktak : 第五行是什麽姿势? 11/09 07:55
2F：→ marktak : 菠菜 黑木耳 跟长官讲 11/09 07:55
3F：→ BLUEJOANNE : 10个月 20周 太厉害了 佩服 11/09 08:16
4F：推 dearsmile : 我也会屁股抽筋 赶快连吃几天钙粉有用！ 11/09 08:41
5F：推 luoyvonne : 抽筋就补钙试试罗 11/09 09:20
6F：推 orangepig : 香蕉 11/09 09:22
7F：推 Water628 : 抽筋补钙有用 11/09 09:29
8F：推 abcdefg0909 : 十个月和20周，真的猛...... 11/09 11:18
9F：推 huiyajudy : 我以前也是这样 要躺平在地上才会好 11/09 13:55
10F：→ ziteng : 我也有过~感觉是被宝宝压到麻筋，延伸到屁股 11/09 14:07
11F：→ ziteng : 尤其後期更是严重，我都是扶着墙壁撑过= = 11/09 14:08
12F：推 tcy1597 : 抽筋就是肌肉痉挛，不是真的筋啦 11/09 14:20
13F：推 tcy1597 : 我最近也饱受屁股痛之苦，医生建议补钙之外要加强 11/09 14:25
14F：→ tcy1597 : 血液循环，才能治本 11/09 14:25
15F：推 ltsky : 我也有过耶!不过我是发生在怀孕後期，请物理治疗师 11/09 16:57
16F：→ ltsky : 朋友处理，1-2次就好了，说是因为怀孕造成我的腰椎 11/09 16:57
17F：→ ltsky : 负担太大，同时导致股外转肌群紧绷，所以引发屁股抽 11/09 16:57
18F：→ ltsky : 筋，不过听说每个人抽筋的原因都不一样，也许可以去 11/09 16:57
19F：→ ltsky : 物理治疗所询问看看 11/09 16:57
20F：→ yjio : 我的医生表示和荷尔蒙变化有关，我是一路痛到生， 11/10 13:50
21F：→ yjio : 行走困难，一早生完当天晚上下床就不太痛，一周後 11/10 13:50
22F：→ yjio : 完全不痛，大约24周最难受时医生有给我止痛药，不 11/10 13:50
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24F：推 melissaJ : 钙片 香蕉(磷) 11/10 14:27