作者foolphen (梦中的暖炉)
看板BabyMother
标题[宝宝] 宝宝睡眠问题请益
时间Wed Sep 16 21:39:46 2020
刚满3m,白天送托保母，晚上七点接回来。回到家後踢踢健力架20分钟左右就不耐烦一脸睡
意。
这时候就很尴尬，不晓得要不要让他睡。因为八点就开始睡眠仪式的话，大概十二点多会
醒，这样算睡了四个小时，接下来换我们大人要休息的时候，宝宝精神就特别的好，从一
点多抱到三点多才睡着...
但再怎麽撑，宝宝哭惨了，也撑不到九点，所以也一样很难接觉到早上，一点多精神就超
好。
需要各位妈妈的意见，我觉得我对宝宝晚上哭哭变得很不耐烦，尤其是产假结束後隔天要
上班，工作上有压力的时候。心里知道宝宝哭也不是他故意要找麻烦，但妈妈还是需要有
自己的事要做，也想睡觉阿。
爸爸是神队友，我还觉得对他很抱歉，半夜几乎都是他起来抱着，我看了也很心疼。
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1F：→ mumuw : 八点不要做长睡眠仪式，让他小睡就好了呢？ 09/16 21:49
2F：→ laversoup : 白天作息是？白天在保姆家睡太多？ 09/16 22:13
3F：推 ccryst : 3个月应该还好欸,两个方法试试 1.调整在保母家作息, 09/16 22:28
4F：→ ccryst : 让他可以撑到晚点再睡 2.回来就让他小睡,9~10点叫 09/16 22:29
5F：→ ccryst : 起来,玩一下接长睡眠(如果有的话) 09/16 22:30
6F：推 quiet93 : 这是日夜颠倒，白天睡太多 09/16 22:30
7F：→ cookie12 : 晚上7点让他小睡半小时就好，应该能撑到9点多 09/16 22:30
8F：→ foolphen : 保母说白天没有睡很多。回来先小睡是大概一小时吗？ 09/16 22:36
9F：→ foolphen : 另外请问晚上小睡後醒着的时间，大会让宝宝做什麽呢 09/16 22:38
10F：推 usotsukiyu : 七点小睡半小时，大概九点十点再开始长睡眠 09/16 23:00
11F：推 lovelymm : 小睡半小时後可以玩健力架踢踢琴，共读，练抬头，逗 09/16 23:18
12F：→ lovelymm : 他玩 09/16 23:18
13F：推 mumuw : 踢踢琴之类的 09/16 23:20
14F：推 neak : 宝宝到3个月的时候会开始要清醒2个小时再睡觉，但是 09/17 02:23
15F：→ neak : 宝宝对於所有活动都只有15分钟的耐心，就会开始不爽 09/17 02:23
16F：→ neak : 开始吵了。所以你每15分钟要找一个不同的活动给他 09/17 02:23
17F：→ neak : 做，譬如绑在餐厅餐椅上，绑在bouncer 上，放音乐铃 09/17 02:23
18F：→ neak : 给他，给他踢踢琴，他每15分钟换个环境就不会吵了 09/17 02:23