作者reborngirl (Do Over)
看板BabyMother
标题[怀孕] 38周_该如何增加产兆呢？待产烦躁中
时间Fri Aug 17 17:51:02 2018
来到38周+2
例行产检中医生排了50分钟胎心音监测(NST)
医生看了NST报告说胎儿心音很好，但宫缩不明显，离要生还有一大段距离 @@
他说胎儿整个都没有降下来 (胎位是正的，但胎头确定没降)
询问医师该如何增加宫缩及产兆，他说只能多走路，别无他法
其实我的胎动和宫缩都是晚上十点後比较明显
大概会持续到凌晨左右，到白天又趋於和缓
今天测验时间刚好是平缓的时期
请问有妈妈宫缩情形不明显，还是很快就进入产程的吗？
因为胎儿体重一直都超前，已经快3500公克了，每天带着他真的很重很不舒服
全身都有无法言喻的痛感，外加严重胃食道逆流，真的希望他可以提前点出来
除了规律宫缩、落红和破水外，还有其他可当作产兆的吗？
有人没有上面这些突然就阵痛的吗？
已经开始请假待产了，因为身体实在痛到不行啦，其实我天天都有走路，也有做瑜珈
实在期待又紧张又害怕~~~
一方面希望他能赶快出来，一方面又怕无预警无预兆就阵痛了
真是矛盾压~~~~~
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1F：推 NaRaDeer : 做瑜珈 08/17 17:56
2F：→ NaRaDeer : 瑜珈里有一种深蹲的动作像M字型，很有效 08/17 17:57
3F：推 a90610 : 我是在38+1时出去逛街2天（当然也有适时休息）就在 08/17 17:58
4F：→ a90610 : 回家後晚上就破水去生了，可能妈妈愉悦也有运动到吧 08/17 17:58
5F：→ a90610 : XD 08/17 17:58
6F：推 nephthys : 印象中有说爬楼梯效果会比走路好，可以试试 08/17 17:59
7F：推 rita30121 : 吃点麻油... 08/17 17:59
8F：推 kaori700701 : 我第二胎是爱爱，第三胎是吃麻辣锅 08/17 18:02
9F：推 r125672000 : 爬楼梯、多走路，不过每个人体质不一样，我就是安胎 08/17 18:04
10F：→ r125672000 : 结果放到过期，後面爬楼梯+深蹲就是不出来 08/17 18:04
11F：推 yrmbc : 我生产前一天还正常产检 下午跟老公和大宝去逛ikea 08/17 18:07
12F：→ yrmbc : 因为要帮大宝买床来回在卖场逛了好几圈 讨论好久才 08/17 18:07
13F：→ yrmbc : 买 当天觉得运动量超大 半夜就规律阵痛 一早生完收 08/17 18:07
14F：→ yrmbc : 工 08/17 18:07
15F：推 meanming : 爬楼梯、走路、爱爱 08/17 18:09
16F：推 igarashi : 觉得跟体质比较有关。孕期从不顾忌，每天活蹦乱跳 08/17 18:12
17F：→ igarashi : 的，开始请假待产後还到处走路，宝宝最後还是拖到 08/17 18:12
18F：→ igarashi : 快过期才出来 08/17 18:12
19F：推 ivan4579045 : 38+0，跟你一样等产兆中 08/17 18:22
20F：推 PrincessMio : 瑜珈球很有感 08/17 18:25
21F：推 noko0221 : 40+2一样待产中，每天也是半夜有些微产兆，白天安然 08/17 18:32
22F：→ noko0221 : 无恙～ 08/17 18:32
23F：推 loveiu0406 : 吃麻辣锅 2天後生 生的时候38+4 08/17 18:35
24F：推 bambi962 : 我被老公带去爬山走了一小时，当晚就落红收住院了 08/17 18:45
25F：推 flyenn : 爱爱。应该有效。会紧的受不了 08/17 19:01
26F：推 realone : 深蹲 08/17 19:04
27F：推 onetear : 要生就会降 完全不用担心 瓜熟蒂落 08/17 19:05
28F：推 Wennie : 辛苦啦！跟我当初一样，宝宝超重（出生时4000up)， 08/17 19:05
29F：→ Wennie : 但届满预产期都没产兆，压迫到膀胱，我每天晚上几乎 08/17 19:05
30F：→ Wennie : 都要起来尿个五六次，整晚有睡跟没睡一样，腰酸背痛 08/17 19:05
31F：→ Wennie : ，每天只好天天做深蹲的动作，希望他快点出来～ 08/17 19:05
32F：推 Kay731 : 爬楼梯 08/17 19:07
33F：推 psuzy32705 : 爬楼梯、散步、做瑜珈、坐瑜珈球、跪着擦地、M字腿 08/17 19:27
34F：→ psuzy32705 : ，我之前试完都没有用，一直到催生前一天才自然产 08/17 19:27
35F：推 yoyoyy : 我38+3测胎心音也是几乎没有宫缩，子宫颈也有3.5公 08/17 19:33
36F：→ yoyoyy : 分，医生说还有得等，结果隔天早上破水 08/17 19:33
37F：推 coolaru : 我是做青蛙蹲，做一天就落红，做第二天就阵痛，凌 08/17 19:35
38F：→ coolaru : 晨就进产房了 08/17 19:35
39F：推 chiau12345 : 体质 08/17 19:37
40F：推 caracala : 我是直接去催生，很轻松 08/17 19:46
41F：推 cherry08 : 我觉得就还是多走路、深蹲、爬楼梯...等，他该会出 08/17 19:58
42F：→ cherry08 : 来就会出来。我当初也都做，在准备催生前两天自然 08/17 19:58
43F：→ cherry08 : 生40+4 08/17 19:58
44F：推 carolnash : 喝果醋 盘腿 08/17 20:18
45F：推 murmured : 觉得看体质+1 千万不要在产前把自己操累～ 08/17 20:25
46F：推 pinkfan : 约催生啊～ 08/17 20:34
47F：推 uni012157 : 爬楼梯 08/17 20:51
48F：推 love241253 : 我是踩飞轮 08/17 21:17
49F：推 yenzu : 我吃完麻辣锅就开始阵痛了!能吃辣的话，可以试试看X 08/17 21:17
50F：推 CGDragonite : 老婆一样是38w烦躁待产中+1 08/17 21:40
51F：推 vicky435 : 39w焦虑待产+1 08/17 21:41
52F：推 momo1986 : 38+2 但我才刚休假 不想她那麽早出来啊 08/17 21:51
53F：推 LingPurple : 叫老公催生( ▽ ) 08/17 22:11
54F：推 emiliecc : 39+4凌晨一点跟先生吵架，早上八点一起床就破水， 08/17 22:17
55F：→ emiliecc : 直接入院待产，在这之前只有一次假性阵痛，没有任 08/17 22:17
56F：→ emiliecc : 何产兆 08/17 22:17
57F：推 slian : 爬楼梯，我满39w当天产检胎头都还没下来，努力走楼 08/17 22:21
58F：→ slian : 梯，39+2就生了 08/17 22:21
59F：推 paypig : 我放到过期，医生预估重量3600就直接约催生 08/17 22:40
60F：推 linkuankuan : 现在40+1一样没产兆 08/17 22:44
61F：推 liting529 : 我是早上白鸡山拜拜，下午Costco，晚上大江逛街， 08/17 22:51
62F：→ liting529 : 搭配晚上ooxx ，深蹲 08/17 22:51
63F：→ liting529 : 深蹲很有用！不过宝宝自己还是会挑时间 08/17 22:52
64F：推 LenaKuo : 深蹲10下一组，不要连续做。接着坐小凳子开m字腿， 08/17 23:38
65F：→ LenaKuo : 类深蹲。爬楼梯上上下下，隔天就生了 08/17 23:38
66F：推 maggiekiki : 这真的很看人......我做过深蹲、在家做些轻运动、狂 08/18 01:29
67F：→ maggiekiki : 走楼梯...都没用！最後医生建议我去爬山，但实在太 08/18 01:29
68F：→ maggiekiki : 热了，我只有去走了一大圈动物园，但还是又过了三 08/18 01:30
69F：→ maggiekiki : 天才生，那时是40+4......XDD 08/18 01:30
70F：推 jessica713 : 可以去百货购物1h=走1小时以上，开始频尿腰酸就差 08/18 06:22
71F：→ jessica713 : 不多了，还是要看体质 08/18 06:22
73F：→ viteoviuhly : 差点吃全餐的麻麻，宝宝自己吓到冲出来 08/18 07:13
74F：推 tumble : 假痛一天，安然无恙三天...好煎熬呀 08/18 10:34
75F：→ moonlitwind : 看朋友38周就生，换自己到38周後天天都在怀疑自己要 08/18 12:04
76F：→ moonlitwind : 生了，同事每天看到我就说，你还没生阿XD…我只好回 08/18 12:04
77F：→ moonlitwind : ：我又来了。最後39+3才生XD 08/18 12:04
78F：推 moonlitwind : 我是去爬楼梯，但被我老公骂，他怕我跌倒反而危险。 08/18 12:19
79F：推 twostars : 39+4，等产兆中，但宫缩很厉害，但没有规律的阵痛， 08/18 15:04
80F：→ twostars : 昨天还去百货公司逛街 08/18 15:04
81F：推 alinde : 走路、蹲着擦地板XD 不过这个吃体质，我天天这样做 08/18 16:41
82F：→ alinde : 了两个星期还是40+2才生出来 08/18 16:42
83F：推 tsukino : 我也是等到预产期前两天都没产兆，产检测完胎心音 08/18 18:44
84F：→ tsukino : 跟宫缩就直接问可不可以催生，因为体重预估3400，加 08/18 18:44
85F：→ tsukino : 上胎动变少，每天都提心吊胆。当天就决定催生，医 08/18 18:44
86F：→ tsukino : 生还叫我可以去逛夜市，吃一些想吃的半夜再去催， 08/18 18:44
87F：→ tsukino : 第二天早上不到八点就生完了 08/18 18:44
88F：推 jorky : 深蹲非常有感 08/18 20:52
89F：推 rockcatqueen: 逛ika加爬楼梯～ 08/19 00:19
90F：→ rockcatqueen: *ikea 08/19 00:20
91F：推 celia0907 : 体质..我41 08/19 00:30
92F：推 pochi01 : 我为了快点生看板上说跪在地上擦地，所以我38w+5在 08/19 21:23
93F：→ pochi01 : 家啊大扫除又跪着擦，当天半夜破水，但胎位太高不降 08/19 21:23
94F：→ pochi01 : 导致痛20小时最後剖腹，所以妈妈要自己斟酌，不要太 08/19 21:23
95F：→ pochi01 : 勉强 08/19 21:23
96F：推 angelavictor: 婴儿宝 10/31 11:33