站外图文多网志版 https://goo.gl/AJZ6kF 以下为纯文字+部分照片分享 注意 文长字多 ------------------------------------------------------------------------------ 突然想纪录一下这篇玩乐记事 这篇不讲玩具不讲宅在家的事、 全都是趴趴造的外出娱乐行程 假如你是以下种类的妈妈 1.家中有禁忌什麽3个月不能出门.一岁前不能回娘家的 2.哎呀！外面好多病菌还是不要出去好了 3.可是.我老公没办法陪我一起带宝宝出门耶 以上类型的妈妈可以直接按上一页不用看下去了 因为这篇记事就是专门要出门玩 纪录各月龄可以玩的行程 而且是一个人就能带宝宝完 成的全职妈妈真的一点也不郁闷、 可以生活的多姿多彩超好玩的啊！ ●Baby swin-宝宝spa按摩游泳● 费用：$350～800/单次 适用月龄：一出生即可 通常比较大型的宝宝游泳馆都有附含按摩spa的服务 一般小北鼻游泳前後也常搭配按摩这件事 所以这里就把按摩跟游泳这两件事一起说吧! 按摩其实真的很容易耶（可以上YouTube 自学免花钱我说真的） 或者大台北区的亲子馆有时有免费课程可以参加（前提是要抢得到喔） 而且按摩我觉得是无时无刻都可做的一件亲子互动. 不局限一定要出门 但是强烈建议要在宝宝还不会翻身爬行前玩! 因为一旦会翻就很难乖乖躺着任人摆布了 ▲9m按摩已无法好好躺着了(中山亲子馆-宝宝按摩)▲ 所以想做宝宝按摩spa的要好好把握6个月前的机会啊! 宝宝游泳-这里指的是带脖圈在可爱的小池子里游泳 很多地方都是推荐一出生即可 但是这部分我比较保守一直是到了2m10d才给绿逗尝试 这时候的宝宝还有妈妈肚子里的羊水记忆， 8成以上的宝宝在水里都是很放松自在的（当然也是有例外的崩溃案例） 游泳会消耗宝宝的很多体力.通常游完泳会很好睡 （小绿逗第一次睡过夜就是因为这个运动） ▼可以独乐乐▼ ▼也可以众乐乐▼ ▲宝贝游乐园 Otter Baby 婴儿游泳▲ 不过有些派系似乎不太认同脖圈的使用，所以这部分可以自行衡量! 我个人是觉得偶尔玩一下.给宝宝消耗一下体力.又可以娱乐一下爸妈实在没什麽啊(摊手) ▼现在还有很多店家有这个变装服可以玩一下▼ ●宝宝瑜伽● 费用：$500～800/单次 适用月龄：3个月以上(有些地方会要求要4个月) https://i.imgur.com/u9CgHyg.jpg 别误会!宝宝瑜珈跟大人瑜珈那种凹来凹去的样子不一样拉!! 所以千万不要过分紧张 要说瑜珈倒不如说是体能练习好了 宝宝瑜珈是使用一些大肌肉的运动动作来让宝宝更了解自己身体的运用方式 当然最重要瑜珈是家长跟宝宝互动式的运动模式 这也会是让宝宝很开心的时刻 小绿逗在上瑜珈课之前， 从2m+由正面翻趴後，一直处於只差临门一脚的翻身 上过一次瑜珈课好像开窍了一样，回家就变多尔滚了 ▼Shiny Babycare 晴意亲子工作坊▼ 宝宝瑜珈在大台北的亲子馆偶尔也有免费或一次100的课程 有兴趣的可以多多留意 ●收涎● 费用：0～2000/单次 适用月龄：3~5个月(4个月的前後一个月都可进行) 传统的收涎听说是这个仪式做完， 宝宝的口水就不会乱流 其实收完并没有， 所以在这里就当他是一个娱乐吧! ▲Your your baby0-2岁婴儿游泳▲ 收涎活动超多地方都有的 民俗古蹟点.亲子餐厅.亲子馆....... 巴拉巴拉一堆地方都有相关活动 从免费到搭配写真收费的都有 有些店家还很有创意的搭配一些有的没的套餐 就看父母想怎麽玩! 妈友里面有听说过最高纪录收涎收6次的 (惊?!口水到底有多少啊??!) ●亲子共游● 费用：700~1200/单次 适用月龄：5个月以上 https://i.imgur.com/BjocoEu.jpg 这里说的游泳是指 家长带着宝宝下水.没有泳圈或其他的辅助物 纯粹是靠家长全程带着宝宝在水里漂浮 认真觉得想让孩子游泳一定要越早越好 一旦到了认生认环境 甚至认人怕介个怕奈个的时候 真的想下水会很困难 亲子共游家长不用会游泳没关系 但是随着孩子越大(重) 臂力需要越强(才有办法在水里甩尾阿) ▼班比亲子游乐馆 台北中和馆▼ ●背巾舞● 费用：300~800/单次 适用月龄：5~10个月 这是个妈妈可以带着小孩进行的运动 因为是背着宝宝做律动(运动) 所以建议宝宝脖子一定要确定已经挺直了 背巾舞也算个很微妙的活动 宝宝太小不行，太大(重)也无法 所以我觉得大概是5-10个月左右最为合适 不过，若是到1岁还背的动也是无妨拉! ●Music together音乐律动● 费用：500~800/单次 适用月龄：6个月 这是个到目前为止我觉得最值得推荐的课程 Music Together拿o个课程共通语言就是音乐&律动。每一季所有家庭都会接触到各国音 风格 孩子能获得全世界各地节奏、歌谣、文化的迷人体验，进而丰富脑部各类音调节奏的敏感 度。 家庭不必会说英语，也能从课程中获益，孩子能有机会透过歌曲接触英语。 每一堂课有不同的乐器及道具玩不一样的游戏 跟着音乐的旋律节拍愉快的跟宝宝互动 小绿逗从6.7个月开始从宝宝班(注）上到现在， 即将要接着上的春季班算是第四期的课了 在这期间从坐着.爬着到站着走着 从严重的分离焦虑黏在妈妈身上上课到自在地与同学老师互动整间教室走透透 不只上课，连回家後听音乐从一开始的稳定情绪 到後来准确地跟在节拍上摇摆挥动乐器哼哼旋律 每一次的进步都让妈妈好感动 这其中太多的惊喜真的是当初开始上课都没想过会有的发现 MUSIC TOGETHER真的是不愧有上过的人都100%推荐的亲子课程 IMG_8689.JPG ▲Music Together Express音乐特快车-美国总部授权中心▲ 注：Mt课主要分两阶段： Baby classes 0-8m的小宝班 & Family classes 0-5y的混龄班； 两种课程的差别在於baby classes对於小宝宝的动作设计.音乐连结.环境安全都是特别在 意的. 总部对於宝宝班的授课老师的资历也有特别规范要求 所以市场上大多是Family classes的课程 baby classes需要特别询问查找一下 Find Music Together Classes Near You ●绘本课/说故事● 费用：250~500/单次 适用月龄：6个月 阅读的养成对宝宝来说是一个很好的习惯 我觉得太小宝宝无感就不用花钱去上了 只要每天花点时间宝宝翻翻书就可以 个人觉得绘本课在宝宝能独立坐稳後开始上效果比较好 至少能好好坐着 妈妈也比较轻松阿! ▼中山亲子馆-奶娃听故事活动▼ 6个月以上，宝宝的好奇心越来越大 这时候各种新鲜夸张的人事物都可以引起他的注意 专业的说书人声音语调还有搭配丰富的道具来呼应绘本内容 对宝宝都是种新体验 妈妈也可以一边当作学习 学会如何生动的给孩子讲故事 这个时候的小小宝其实不需要太复杂的故事情节 主要这时候是要培养孩子翻书的习惯跟学习专注 再来就是宝宝这时候的专注力非常短 太冗长高潮迭起的故事其实并没有太大的作用 「棕色的熊」的图片搜寻结果 经专业说书人提点 这时候的宝宝适合【短篇.重复性的简单字串】 【音频简单偏轻一二声的发音】较容易引起孩子的注意 类似像「棕色的熊」这样简单的绘本 就很适合这个时候阅读 ●亲子馆● 费用：免费 适用月龄：9个月起或会爬就可以go了 IMG_5025.JPG ▲中正亲子馆▲ 宝宝开始会爬起， 家里的空间已经无法关住他 而且宝宝精神越来越好， 白天需要适度的放电消耗体力 这时候亲子馆真的是一个超好的去处 安全.宽敞.免费 ▼万华亲子馆▼ IMG_1410.JPG 每间亲子馆其实都有不太一样的主题感觉 每个月也有不同的免费亲子活动可以报名参加 (只是都要用抢的XD) 北市的亲子馆分龄做得很不错 亲子活动从4个月到6岁都有 亲子馆真的是在学龄前可以一直玩不腻的地方啊! ▼松山亲子馆▼ .JPG ●爬行比赛● 费用：0~500/单次 适用月龄：9个月起或会爬就可以go了 image 那里可以爬爬爬？ 小型场：药局 中型场：亲子餐厅.亲子馆.亲子育乐场所 大型场：世贸妇幼展.妇婴厂商（ex：贝恩） ●抓周● 费用：$0～有大有小看你怎麽玩 适用月龄：11~13个月 ▲天马行空亲子城堡 unipony land▲ 同收涎一样是个中国传统习俗 中间有些桥段甚至是一样的(什麽踩红龟粿的) 宝宝周岁只有一次，千万别留白阿！ 抓周资讯 地点 林安泰 芦洲李宅 桃囍 北投佳山 小村日和 郭元益 费用 免费（限定台北市民） $1200 $2000~$10800 $1988 $1800 $350 以上算是比较多人去的抓周场地 其他什麽亲子餐厅.游乐园的很多都有附加简单的抓周服务 甚至各大亲子馆都不定时有举办免费的抓周庆生 ▼万华亲子馆-抓周活动▼ https://i.imgur.com/3bMaMd5.jpg 当然，你也可以选择自家在家弄（搞死自己） 或者也可以跟宝宝同学们一起庆生一起玩喔 新手妈妈的头一年 可以是很紧绷 也可以是很充实 多走出去能有效降低产後忧郁的发生 在妇幼亲善的亲子场所 也能交到不少妈友 让全职妈妈的生活圈更丰富有趣 0-1岁走过了就回不去了 千万走过路过不要错过才好 小北鼻的12个月如今回头想起来，真的是令人相当怀念啊!! 文中纪录的适用月龄可能会依宝宝的发展状况不同而有所不同 有兴趣的妈咪可以询问过再前往 亲子活动的厂商店家众多，有兴趣可以自行多估狗比较 本篇资讯皆来自於逗妈带小绿逗到处玩乐的经验给大家参考喔! 觉得我好认真的话~记得来给小绿逗粉丝团按个赞 https://www.facebook.com/Rainiebabylife/ --

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