作者windsakura (风樱)
看板BabyMother
标题[母乳] 年後上班挤乳问题请教
时间Mon Jan 23 16:09:02 2017
过完年产假结束就回去上班，打算白天请婆婆瓶喂母乳，下班回家亲喂，上网看了一下关
於挤奶时间分配还是有些问题，想请教各位妈妈。
宝宝1m18d，体重6kg左右，目前亲喂白天大概2小时讨一次奶，晚上5点之後可能奶量不够
，会视情况补配方，大概12点最後一餐，如果全配方可以喝150甚至以上。
本来想说上班後挤奶跟喂奶统一四个小时一次，可是就在昨天宝宝疑似睡过夜了，1点睡
到8点，妈妈奶胀衣服湿，开始思考这样挤奶时间该如何分配？
妈妈天真妄想的版本是：
07:00 起床亲喂
11:00 公司挤奶
15:00 公司挤奶
19:00 回家亲喂or加班挤奶
23:00 亲喂最後一餐
结束一天
请问这样是可行的吗？
每次应该固定挤奶时间（15～20分钟？）还是要挤到一定的量呢？
最後一餐到早上都不挤会不会导致退奶呢？
先谢谢耐心看完的妈妈们。
第一胎回职场前真是各种焦虑，希望一切可以顺利。
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1F：推 butkam : 我少挤你下午那次 也很ok01/23 16:13
2F：→ butkam : 基本上如果你挤的量不够 会退 01/23 16:13
3F：→ butkam : 原则就是宝宝瓶喂多少量 你挤出来的量就多少01/23 16:14
4F：→ butkam : 这样就可以一直喂下去01/23 16:14
5F：→ butkam : 因为我等於是中午一次挤早上/下午 两餐的量01/23 16:14
了解，谢谢：）
6F：推 purin88 : 早上即便小孩亲喂完，也要挤，因为你半夜没有起来01/23 16:37
7F：→ purin88 : 挤，早上不挤会很涨01/23 16:37
8F：→ purin88 : 不挤就容易塞奶01/23 16:38
9F：推 calix : 刚生完第二胎，上周一上班。如果没夜奶，早上起床01/23 16:38
10F：→ calix : 涨奶的话，上班前挤一次，如果亲喂不涨就不挤。中01/23 16:38
11F：→ calix : 午12点跟下午五点挤。下班回家就亲喂不挤了。第一胎01/23 16:38
12F：→ calix : 也这样，喂到一岁後，因为怀孕退奶。这样比较轻松，01/23 16:38
13F：→ calix : 不用一直挤奶。01/23 16:38
14F：推 YPS : 我就是这你天真妄想的版本执行了半年多喔01/23 17:07
15F：→ YPS : 但是小孩睡过夜没夜奶我会被涨醒，就会起床挤奶01/23 17:09
太好了！谢谢你的安心丸
16F：推 yalishy : 我是假日妈妈，挤奶时间是7,11,16,20,24给你参考01/23 17:17
17F：推 cityfish : 我在公司挤三次 8：30/12：30/17：00 回家跟半夜都01/23 17:43
18F：→ cityfish : 亲喂,如果没夜奶早上会超涨挤比较多，半夜太累爬不01/23 17:43
19F：→ cityfish : 起来...01/23 17:43
谢谢大家帮忙回答：）
※ 编辑: windsakura (123.194.145.201), 01/23/2017 18:53:02
20F：推 chabi27 : 我的挤奶时间跟你一样。晚上23挤完到隔天早上7点才 01/23 20:13
21F：→ chabi27 : 挤，夜晚不会因为涨奶而痛醒，从来没有晚上起来挤过 01/23 20:13
22F：→ chabi27 : ，隔天早上都是把饱满的奶排空才上班，像我4小时挤1 01/23 20:13
23F：→ chabi27 : 80，8小时就可以挤到360，维持这样的量6个月都没有 01/23 20:13
24F：→ chabi27 : 掉奶量。 01/23 20:13
25F：推 chabi27 : 我都会把奶量算成每小时，4小时挤出180表示我每小 01/23 20:17
26F：→ chabi27 : 时的奶量是45/hr，若没有在预定的4小时挤出，5小时 01/23 20:17
27F：→ chabi27 : 就要挤到220才行。 01/23 20:17
28F：推 BeckyTai : 你这样的时间表跟我上班时差不多但我没亲喂，喂完 01/23 22:22
29F：→ BeckyTai : 不涨就ok？，我出月中就没有半夜挤奶了，我是固定 01/23 22:22
30F：→ BeckyTai : 挤的时间（约半小时）奶量我觉得每次不会ㄧ样但模 01/23 22:22
31F：→ BeckyTai : 式每天会相同（起床跟吃饱饭後最多奶） 01/23 22:22
32F：推 littlecutee : 我跟你一样 早上起床亲喂 中午跟傍晚各挤一次 晚上 01/23 23:09
33F：→ littlecutee : 八点亲喂哄睡 11点睡前再抓起来喝一次 01/23 23:09
34F：→ littlecutee : 小孩快七个个月了 01/23 23:09
35F：推 iwaitu : 我也跟你一样~目前很OK!但是半夜有亲喂~ 01/24 13:28
36F：推 s790517 : 跟你一样的行程 01/24 20:42